April
20
23:02
Těhotenství // Bezpečnost

Průjem v těhotenství - Známky, příčiny a léčba

Žena s bolest žaludku

obrázku: Shutterstrock

Být těhotná, je jako být v sedmém nebi.Není nic, co může dělat ženu tolik šťastná!Ale existuje mnoho komplikací, které mohou přijít a naplnit ji s úzkostí.Nebojte se, staráme se o vás, a tak současné době vám úplný seznam informací, které by vás seznámil s jedním z hlavních komplikací těhotenstvím "průjmu."

zažívací problémy jsou poměrně časté během těhotenství.Průjem může dojít k tak často, jak je zácpa během této fáze.To může být způsobeno kolísání hormonů, postavený ve stresu nebo dietní změny.Těhotné ženy si stěžují na průjem hodně a pokud nejsou opatrní, může to určitě způsobit hodně mnoho problémů.Zjistěte společné důvody průjmu a způsoby, jak zmírnit nepohodlí, že udeří.

Průjem v časném těhotenství:

Průjem během počátku těhotenství je obvykle krátkodobé.To je doprovázeno zvracením, nevolností a vodnaté stolice.Pokud jsou stolice doprovázen krve nebo hlenu, to je závažným ukazatelem a vyžaduje konzultaci lékaře.

Existuje mnoho důvodů, které mohou vést k

průjmu v raném těhotenství.Mnoho časů je to proto, že některé poruchy nebo poruchy v těle.Některé z příčin jsou:

1. konkrétní potraviny:

Některé potraviny, které jsou běžně jedí během těhotenství vede k průjmu.Aby se zabránilo průjem během těhotenství, je důležité, aby se zabránilo mléčné výrobky, suché plody, jako je sušené švestky, čokolády bonbóny, provzdušňované a kofeinu nápoje, smažené tučných jídel, koření a červené maso.Lékaři často naznačují, dietní změny řídit průjem s těhotenstvím.BRAT dieta (chléb, rýže, jablečnou a toasty) se obvykle doporučuje při léčbě průjmu v těhotenství.Mít celozrnný chléb bez másla a hnědé rýže je skvělá pro vaše trávicího traktu a pomáhá zatknout průjem do značné míry.

Mít lehké kuřecí nebo zeleninovou polévku a guláš (non-mléčné) je skvělý pro žaludek a uklidňuje zažívací trakt.Jogurt bohatý na probiotik pomáhají rozvíjet dobré bakterie ve střevech a průjem udržuje na uzdě.Můžete mít také libové maso, jako je krůtí prsa nebo bez kůže kuře.Mít mrkev, neslazené obiloviny a brambory, je také bezpečné během těhotenství a poskytuje potřebnou vlákninu.

[Přečtěte si: jíst kořeněná jídla v těhotenství ]

2. Nadbytek Spotřeba vody:

Obecně voda pomáhá detoxikaci těla to funguje jako potrubí Cleaner Fluid.To čistí střeva a močový měchýř jakéhokoli stolice, která má se usadí tam kvůli zácpě.Je důležité pít čistou vodu, voda převzato z neznámého zdroje mohou být kontaminovány virem nebo bakteriemi a může vyvolat diarrhea.Invest ve vodním filtrem, aby zajistily, že pijete nejčistší vodu.Spolu s vodou mají vysoké potraviny, vlákniny, jako je Bok Choy a brokolicí.

3. Doplnění:

Konzumace zelená listová zelenina, prenatální vitamíny a dietní doplňky mohou vést k zelené stolici.Ale tam není čeho bát, je to přirozené.Mnozí z nich mají černou zůstaňte stolice, protože s doplňky železa.

4. Těhotenství Tréninky:

ty ženy, kteří vykonávají denně nemají průjem obvykle.Ti, kteří nevykonávají před nebo během těhotenství mají vysokou šanci na průjem.Průjem způsobené v důsledku zanedbání cvičení během těhotenství je pouze dočasný.Průjem v tomto případě zmizí, jakmile tělo zvykne vykonávat.Je důležité nastavit spánek a cvičení k zatčení průjem, když těhotná.

[Přečtěte si: 8 cvičení vyvarovat během těhotenství ]

5. Prenatální Vitamíny:

Prenatální vitaminy často způsobit řídkou stolici.Prenatální vitaminy jsou obvykle moc plná vitamínů a minerálů nezbytných pro těhotenství.Ale všechny vitamíny nejsou rovni.Existuje mnoho prenatální vitaminy na trhu, ale mít ty prenatální vitamíny, které lékař doporučí.Pokud máte problém s konkrétní značkou vitaminů můžete hlásit k doktorovi a ten změní značku a dá vám něco, co můžete tolerovat.

6. Žaludeční Onemocnění:

občas ženy stávají citlivé na některé potraviny, příjem což způsobuje průjem.Otrava jídlem, žaludeční chřipka a střevní parazité jsou důvodem akutního průjmu a potřebuje okamžitou léčbu.

7. Slow Trávení:

Pomalé trávení potravin, které vede k průjmu.Nicméně, mírný průjem, je ujistit se, informujte svého lékaře top předepsat některé léky.Vzhledem k tomu, průjem může způsobit dehydrataci v matky a zvyšuje riziko předčasného porodu.

[Přečtěte si: Jak se vyhnout špatné trávení v době těhotenství ]

8. nesnášenlivost laktózy:

Intolerance laktózy je stav, kdy tělo prostě nemá enzym laktázy trávit přítomnost cukru v mléce s názvem "laktózu."Mít mléčné výrobky v průběhu těhotenství, kromě tvarohu může vyvolat průjem.Můžete požádat svého lékaře, zda můžete mít sójové produkty, jako sójové mléko a tofu pro denní dávky vápníku.

PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2 3 4NEXT