April
19
23:00
Těhotenství // Porod

Vše, co potřebujete vědět o hypnóze na porod

hypnóza

obrázku: Shutterstock

Hypnóza je kontroverzní terapie s celým světem medicíny rozděleného na problematiku.Ale jak pozdní, mnoho těhotných žen najít útěchu v dobách extrémní bolesti práce v hypnóze.

Hypnóza je stav duševní a fyzickou relaxaci, která umožňuje osoba v tomto stavu zaměřit se výhradně na myšlence, zapomněl všechny ostatní rozptýlení.Pro ženy rodí, hypnóza se používá k přesvědčit, aby si odpočinout a očekávají pohodlné narození namísto strašné a bolestné zkušenosti.

"boj nebo útěk" Teorie:

Teorie za úspěšnou hypnoterapie během porodu je, že stav hypnózy potlačuje porodní ženy "boj nebo útěk" odpověď.Odezva funguje následujícím způsobem:

  1. Když je žena při porodu, strach z blížící se porod vydání stresové hormony v jejich těle.
  2. Ty způsobují kontrakci svalů.
  3. smluvně svaly představovat překážku k porodu dítěte.

Když se ženy v práci jsou uváděny v hypnóze, jsou přesvědčováni, aby si myslí, že budou mít bezbolestný a pohodlný porod zkušenosti a tím nejsou ovlivněny bolesti

vé stahy svalů.

[Přečtěte si: děložní Inverze ]

Self hypnóza po pracovní síle:

hypnóza v průběhu porodní bolesti se často provádí rodičku sama.Toto self-hypnóza zahrnuje různé techniky, včetně:

  • Některé ženy se soustředit na zvuk svého dechu a představit dítě dále klesající s každým dechem.Toto je také známé jako hluboké dýchání afirmace vizualizace.
  • Lékaři se doporučuje používat slova, která odnést strach spojené s porodem.Například, kontrakce a dilatace jsou dva takové "strašný" slova, která může být nahrazena "vlnou" a "kvetoucí" místo toho.

[Přečtěte si: Membrane Sweep ]

Výhody hypnoterapie při porodu:

Je vidět, že ve většině případů, kdy ženy používají hypnózu se vypořádat s porodní bolesti skončit s použitím méně léky proti bolesti a také hlásí méně bolesti než ti,kteří neměli použít tuto techniku.Mezi další výhody patří:

  • Hypnóza během porodů je populární volbou mezi ženami, které plánují na to, aby zcela přirozeného porodu, tedy bez léků proti bolesti.
  • Hypnóza má také žádné vedlejší účinky, které lék může mít.
  • Hypnóza přesvědčuje ženu, že její tělo a mysl jsou schopna zvládnout zkušenosti a dostat přes to bez problémů.

Nevýhody hypnoterapie:

Chcete-li začít s, učit samostatně hypnóza, není snadný úkol.Zde jsou některé nevýhody hypnoterapie při porodu: sessions

  • terapie vás stát peníze a time.The programy hypnózy obvykle zahrnují řadu tříd po dobu dvou až tří měsíců.
  • Dokonce i tehdy, některé ženy nejsou schopny dát se do transu, jako úplně jako ostatní.To znamená, že i přes jejich úsilí o přirozený proces porodní bolesti bez poplatku, nebo méně bolestivé, oni čelí stejnému utrpení.
  • Kromě toho, některé ženy také tvrdí, že je zcela v stavu hypnózy, jejich bolest byla téměř zmírněna a oni skončili žebrají o léky stejně.

[Přečtěte si: pozic pro Labor ]

alternativou pro Painkiller?

Mnoho žen po celém světě našli úspěch v Hypno-birthing.Tam mají podobně byly příběhy o úspěchu v Indii příliš, a hypnóza je stále populární volbou v mnoha vedoucích městech na pomoc ženám při porodu.

  • William Camann, ředitel porodnické anestezie na Brigham ženské nemocnice v Bostonu, říká, že hypnóza je žena mnohem méně stresu, i když cítí bolest.
  • Některé ženy v hypnóze se mohou rozhodnout pro léků proti bolesti na konci, ale ještě před tím, než je uvedeno, jsou tiché a méně stresu.

[Přečtěte si: Hudba pro práce ]

Pokud jste těhotná a chcete, aby prozkoumala možnost hypnózy zmírnit porodní bolesti, se poraďte se svým gynekologem, který bude jistě moci dát více informací a pomůže vám rozhodnout se proit!

Už jste vyzkoušeli hypnóza při porodu?Do podělit o své zkušenosti s ostatními mámy v poznámkách níže:

Referenční: 1

Doporučené články:

  • 15 Pozice pro ostření během porodu
  • 3 úžasné výhody hudby během porodu
  • 5 účinné cvičení pro vyvolání labouristy přirozeně
  • Co je membránový Sweep & amp;Kdy je nutné?