April
19
23:00
Těhotenství // Porod

Efektivní způsoby, jak zrychlit Labor

jak zrychlit práci

obrázku: Shutterstock

Čtyřicet týdnů je dlouhá doba, ale můžete cítit jako váš malý duše uvnitř je rád zůstat v teple.Pokud začnete prožívat určité známky blíží práci jako dilatační děložní hrdlo, příležitostné kontrakce, ale práce nedojde - budete muset vyzkoušet způsoby, jak urychlit proces práce.Urychlení práce znamená, že se snaží tlačit proces dodání jemně a bezpečně.Ačkoli některé metody nefungují, pokud vaše tělo je připraveno, ale stále můžete snažit, aby proces bezpečnější.Přečtěte si náš příspěvek, a dozvědět se vše o urychlení práce tady.

Kdy Labor Oficiálně začít?

Vaše práce začíná, když se setkáte:

  • bolestivé a pravidelné kontrakce
  • A dilatace děložního čípku

Můžete si všimnout výše uvedené příznaky, když začnete první fázi porodu.Ačkoli to může překvapit, můžete mít bolestivé utažení před dosažením bodu práce.Můžete zůstat vzhůru celou noc kvůli bolesti v případě, že práce je na cestě.To je docela běžné v prvním těhotenství.

Jak dlouho je normální práce?

Průměrná délka aktivní první fáze porodu u prvního těhotenství je 8 hodin.To může být kratší nebo delší.Ale nebude to být delší než 18 hodin.

Pokud to není vaše první těhotenství, bude to rychlejší než ten první.V průměru, aktivní fáze trvá po dobu 5 hodin.Nebude to trvat déle než 12 hodin.

aktivní Druhá fáze, tj tlačí fáze práce nebude trvat déle než 3 hodiny, nebo to bude činit po dobu 2 hodin, pokud to není vaše první těhotenství.

Nezapomeňte, rychlá práce není vůbec dobré pro vás i vaše dítě.Rychlé Pracuje může způsobit fyzické i emocionální komplikace.Také, pomalá práce může vyčerpat vás a vaše dítě.

Co je pomalý práce?

Aktivní práce může být hodina nebo tak málo pokroku, následoval bezprostředně krvácení nebo rychlejší pokrok.Co je skutečně důležité, je, jak práce postupuje po dobu několika hodin.

Vaše porodní asistentka bude zkoumat průběh porodu každé 4 hodiny.Ona bude také provádět interní vyšetření a zkontrolujte, zda dilatace děložního hrdla.Bude také poslouchat tlukot srdce dítěte pomocí Pinard Sthetoscope nebo kapesní Doppler.

4hodina zkouška nabízí kompletní obrázek o tom, jak práce pokračuje a může snížit šance na podstoupí císařský řez.Časté hodnocení nemusí pomoci vaše porodní asistentka detekovat práce.

Pokud byste měli nějaké předchozí obavy těhotenství, pak může vyžadovat průběžné hodnocení.Doporučuje se také, aby si průběžné hodnocení, pokud jste měli komplikace při Vašem prvním těhotenství, jako je mekonia (dítěte poo) ve vodách.

Budou umístí 2 Elektronické senzory na boule měřit kontrakce a dítěte tep.Oni jsou ponechány na bouli v průběhu pracovního procesu.Vaše porodní asistentka bude nadále zkoumat děložního čípku každé čtyři hodiny.Pokud děložního čípku není dilating rychlostí by měl obvykle rozšíří, tj 0,2in. hodiny, pak šance na urychlení nárůstu práce.Tento proces se nazývá urychlení porodu.

Jaké mohou být důvody za pomalé práce?

Neexistuje žádný zvláštní důvod, proč se za pomalými práce.Ale vaše práce může být pomalé, pokud:

  • pozice dítěte není ideální
  • Ty jsou vybité nebo dehydrovaná
  • Kontrakce nejsou silní a nejsou časté
  • Získáte úzkost nebo strach, atyto emoce v rozporu s pracovními hormony.
  • Máte android pánev (vysoká a úzká pánev), který způsobuje, že dítě se usadit v pozici zadní.Jedna z pěti žen si bude stěžovat android pánev.

Jak urychlit práce?

Některé z těchto způsobů by měl pomoci svou práci jet trochu rychleji, než je obvyklé.

Breaking Waters:

Pokud práce nezačne ve správný čas očekávat, vaše porodní asistentka pak může navrhnout lámání vodu k urychlení práce.Nicméně, není vhodné na začátku fáze práce, neboť riziko infekcí je vysoká.Pokud se spustí aktivní fáze porodu, pak prolomení vody pomůže dodání bude hladký.Bude také zkrátil pracovní dobu o hodinu.

Prolomit vody je také známý jako amniotomie.V průběhu řízení, jste udělal ležet na posteli.Vaše porodní asistentka nebo lékař bude používat amniohook k píchnutí konec amniotické membrány.Roztržením membrány, plodová voda začne unikat.Jedná se vylije hodně vody na lest speciály ručníky jsou víko sbírat vod.Vody nadále unikat v malých množstvích až do dokončení práce.

Jakmile vody jsou rozbité, všimnete si, mírné stahy.Nyní je čas, byste měli tvrdě pracovat na relaxační a dechová cvičení.

Hormonální Drip:

Pokud by to ohrozilo váš Vody postup nebude fungovat, aby urychlila svůj práce, metoda hormon odkapávací je ovlivnitelný.Obsahuje umělý práce hormon, syntocinon (podobně oxytocin), který způsobí účinné stahy.Typicky, porodní asistentka umístí elektronické senzory na břicho, aby zkontroloval dítěte srdce.Lékař nebo porodní asistentka může rovněž připojit fetální skalp elektrody (malé CLIP) přes hlavu dítěte.To poskytuje přesnější čtení srdečního tepu, než snímače.

Vaše porodní asistentka vás sleduje nepřetržitě, protože hormon může přes stimulovat dělohu.To by mohlo způsobit časté a silné kontrakce, a proto stresující své dítě.Můžete také vyžadovat léky proti bolesti, aby vyrovnat se s kontrakcí.K překonání silné bolesti, může lékař před vydáním hormonální kapačku spravovat epidurální.Opatření

Vlastní pomoci urychlit své práce:

Můžete také zvážit několik možností svépomoci, kdy stahy jsou pomalé, protože to je nejlepší nechat věci se dějí samy od sebe.Můžete zkusit některé přírodní techniky pro urychlení práce, které zahrnují:

  • Nepoužívejte jen tak ležet na posteli a zůstat v nečinnosti.Pohybovat a být ve vzpřímené poloze, protože může posílit kontrakce.
  • Nenechávejte váš močový měchýř plný.Není problém, jít na záchod často.Těžký měchýř zpomalí proces práce.
  • vykoupat v teplé vodě zmírnit potřebu epidurální.
  • Udělat nějakou lásku se svým partnerem, mají mazlit a jít na masáž prsu.Tyto akce budou stimulovat tělo k uvolnění oxytocinu hormonu, který způsobí stahy.
  • Pokud kontrola zjistí, dítě leží na zpět do zadní polohy, pak se vaše porodní asistentka může doporučit, abyste ležet na boku.To se otáčí dítě do lepší pozice práce.
  • Hypnóza a akupunktura také pomáhá urychlit práci.

Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem dříve, než budete iniciovat dělat některý z výše uvedených způsobů.Ve skutečnosti, budou nejlepším zdrojem pro urychlení práce v závislosti na situaci.

Jak se vyrovnat s dlouhým práce:

Bylo by únavné, pokud vaše práce jde pomalu.Budete muset pomoci sami pomocí následujících některá opatření, aby se relaxovat s dlouhým práce.

  • praxe relaxační a dýchací techniky zůstat v klidu a soustředěný.
  • Získejte masáž zad a nohou masáž od svého partnera.
  • Zkuste poslech vaší oblíbené hudby.
  • Nenechávejte žaludek prázdný.Snažte se jíst něco lehkého, jako toasty nebo pít izotonické tekutiny zůstat hydratované.
  • neustále mění své pozice anebo později v průběhu porodu, budete se cítit jako chůze daleko.
  • rock vaše pánev vpřed během kontrakce tak, že vaše dítě je pevně tlačil dolů k pochvě.
  • Snažte se uklidnit a získat kontrolu nad vaší práce.Pak můžete cítit uvolněnější a méně nervózní, a možná budete mít snadnou práci.

Jaké jsou vaše způsoby, jak urychlit práci?Už jste vyzkoušeli některou nebo víte nějaké další triky?Maminky, se podělit o své zkušenosti s námi v následující sekci komentář.Ať se poprvé matky získat nějakou inspiraci od vás.