April
20
23:02
Těhotenství // Zdraví

7 Nádherné způsobů, jak se nechat hýčkat v průběhu těhotenství

Nechte se hýčkat v těhotenství

obrázku: Shutterstock

Každá žena ráda se hýčkat.Pokud čekáte, že se stává důležité, abyste se hýčkat, aby zůstali šťastní.

svůj život, jako to-Be-máma, je nyní změnit.Jak vaše těhotenství postupuje Vaše tělo a mysl se přirozeně nechat mizerný.To vše se děje v důsledku hormonálních nárůstem vaše tělo zážitky během tohoto speciálního období svého života.Můžete být zářící pýchou, ale nepochybně těhotenství může budete cítit nízká, a občas, zdůraznila také.

Nyní musíte být přemýšlet, jak se hýčkat během těhotenství.Chcete-li omezit to zdůraznil roli ve vašem životě, když čekáte, máme malý návod, jak se dostat oddával nějaké rozmazlování během těhotenství.Ujistěte se, že si můžete vychutnat každou chvilku, a nechte se, že jste si to zaslouží.

7 Úžasný způsoby, jak se můžete nechat hýčkat v průběhu těhotenství:

Mít dítě roste v břiše může být fyzicky a psychicky vyčerpávající, zvláště pokud jste poprvé máma.Zde je jen několik důvodů, proč dopřát si v některých vlastním rozmazlování:

1. Získejte lázeňskou léčbu:

Není nic lepšího, a relaxační, než si dopřejete relaxaci v lázních.Ať už se jedná o jednoduchý manikúru, pedikúru, nebo jak se masáž celého těla udělat, je povinna nechat si pocit de-zdůraznil a ve více pozitivním rozpoložení na konci.Ujistěte se, že využít služeb pouze profesionální.

[Přečtěte si: Manikúra Během těhotenství ]

2. těšit léčbě:

Je přirozené být nakloněna jíst některé potraviny během těhotenství.Pokud jste na dietě, se říznete více času jednou za čas.Ponořte se do svých oblíbených jídel v mírných dávkách.To je v pořádku, aby hýčkat občas!Konzultace s lékařem se doporučuje před přidáním něco ve vaší stravě.

3. Přejděte na nákupy:

Neexistuje žádný stres buster, která se ukáže být lepší než nakupování!Jděte ven na nějakou mateřskou nákupy.Můžete si také koupit nějaké hračky pro vaše dítě.Další možností je on-line nakupování.Vyberte si z nekonečné značek přímo v pohodlí vašeho domova.Ale doporučujeme, abyste šli ven a obchod, tímto způsobem můžete mít čerstvý vzduch!

4. Dopřejte svým nohám:

během těhotenství otoky nohou, je běžné.Toto je kvůli zvýšenému průtoku a tlaku krve.Dopřejte svým nohám namočením v teplé vodě s některými esenciální oleje pokapané v. Také zde se doporučuje, aby návrh svého lékaře před zvolilo pro toto.

5. zdobit:

Vaše dítě bump může být uvedení klapky na své duchy, a můžete být trávit své dny ve volných bavlněných kalhot nebo pyžamo většinu času.Udělej si laskavost a zdobit jednou za čas.To nejen, budete se cítit dobře, ale bude to také pomůže kanál své vnitřní bohyně a podívat se na své tělo ve více pozitivním světle.

[Přečtěte si: , co se nosí v těhotenství ]

6. jít na film:

Jakmile jste máma, budete příliš zaměstnáni vaše dítě, a to je hodnětěžší najít si čas pro sebe, natož chodit na film.Teď je nejlepší čas, aby si svou svobodu!Vypadni se svými kamarádkami nebo váš partner pro film, a užít si nějaký kvalitní čas.

7. Sleep:

Spaní je opravdu nejlepší způsob, jak řešit stres a aby zůstali daleko od nežádoucích změti myšlenek a obav, a povzbudit sami.Trochu se dobrý spánek.No, musíte vědět, že jakmile vaše dítě dorazí, může být obtížné najít spát kdykoli budete chtít!Takže, namočte do teplé vody a vzít uklidňující koupel, vklouznout do pohodlném oblečení a využívat některé blažené hodiny.

[Read: problémy se spánkem v průběhu těhotenství ]

Doufáme, že se vám to líbilo tento příspěvek o tom, jak se hýčkat během těhotenství.Dejte nám vědět, co udělal se dostanete do blažené zóny během těhotenství období.Pokud víte, další těhotenství hýčkání nápady, neváhejte se podělit prostřednictvím komentářů pod - my bychom rádi slyšet od vás.

Doporučené články:

  • Je bezpečné používat vířivku během těhotenství?
  • Je bezpečné Wax během těhotenství?
  • Je bezpečné získat obličeje během těhotenství?
  • Je bezpečné používat akrylové nehty během těhotenství?