April
23
23:01
Dítě // Kojení

Je bezpečné jíst pomeranče během kojení?

Pomeranče Zatímco Kojení

obrázku: Shutterstock

Jako kojící máma, může si myslíte, že vaše strava přímo ovlivňuje vaše kojené dítě.Je pravda, že to, co jíte a pijete přechází od vás do mateřského mléka, ale není mnoho potravin, které potřebujete, aby se zabránilo.Většina dětí nereagují na potraviny, až na několik výjimek.Jako máma, to je přirozené obávat.Ale ne!Přečtěte si náš příspěvek, a zjistit, zda byste měli zvážit jíst pomeranče při kojení.

Výhody jíst pomeranče při kojení:

můžete pít pomerančový džus během kojení?No, zatímco kojení, vaše tělo potřebuje více vitamínu C než v průběhu těhotenství.Orange je vynikajícím zdrojem vitamínu C a jeho také velkou energetickou booster.To vám pomůže absorbovat více železa z potravy.Proto, možná budete chtít jíst pomeranče nebo pít pomerančový džus během kojení.

Nežádoucí účinky jíst pomeranče při kojení:

pro maminky, které mají pomeranč nebo odšťavňování je to zcela normální.Ale pro tebe, to nemusí být stejný případ.V prvních několika měsících, co vaše dítě trakt

u není zcela zralý, a ještě vyvíjet, Vaše dítě by mohlo být citlivé na vysoké množství citrus potraviny ve vaší stravě.Kyselá povaha pomerančů může mít následující vliv na trávicí systém vašeho dítěte:

  • To může narušit bříška vašeho dítěte, a ona by mohla dostat nabubřelý, úzkostlivý nebo spustit plivání.
  • Někdy, ona může vyvinout opruzenin, jak její kůže je velmi citlivá a podrážděný na kyselé povaze citrusových plodů.

[Přečtěte si: nejlepší plody jíst při kojení ]

pokud vaše dítě je citlivý na pomeranče?

Pokud máte pocit, vaše dítě střevní naštvaný, je to z důvodu oranžové nebo pomerančový džus můžete konzumovat, možná budete chtít vyzkoušet některé preventivní opatření, jako jsou:

testu, pokud oranžová je skutečným viníkem a zavést jej znovu a zjistit, jestli existují nějaké postranníúčinky.Pokud zjistíte, že vaše dítě prožívá úzkostlivost a začne plivat během několika hodin po kojení, je lepší snížit zpět na pomerančích, až vaše dítě traktu vyvíjí úplně.

Snižte množství spotřeby a věnovat větší pozornost své dítě.Pokud vzor stále pokračuje, vyhnout se pomeranče na několik dní a uvidíte ten rozdíl.

Pokud nemůžete jíst pomeranče, vyměňte je za listové zeleniny nebo jahod.Tyto plody Vám zajistí dostatek vitamínu C. Možná dokonce konzultovat svého pediatra, pokud si myslíte, že vaše dítě reaguje negativně na pomeranče, aby se zabránilo nutriční nerovnováze ve vás a vaše dítě.

[Přečtěte si: Potraviny se vyhnout při kojení ]

jsou pomeranče, jedinou příčinou podrážděný žaludek?

-li vaše dítě je nabubřelý nebo úzkostlivý nebo plivání, že není nutné, aby Váš oranžová spotřeba je zodpovědný.Všechny děti mají dny, kdy se dostanou nabubřelý, nebo se nervózní, zda jste je kojení, nebo ne.Někdy, trávicí systém vašeho dítěte by mohlo být tak citlivé, že bez ohledu na to, co krmit své dítě, ona bude docházet k podráždění žaludku.Proto je třeba si myslet, že úzkostlivost je, protože z vaší stravy a přestat s pomeranče.Poraďte se se svým lékařem a zjistit, co vede k těchto příznaků.

[Přečtěte si: jablečná šťáva Zatímco Kojení ]

Léčba plynu Problémy kojenců:

, aby se zmírnily problémy plynů váš malý anděl může čelit, zkuste několik jednoduchých tipů, uvádíme zde:

  • Složte nohy vašeho dítěte až dožaludek v cyklistické pohybu.
  • Použít některé asafoetida (Hing) smíchané s vodou na Vašeho dítěte pupku.
  • Dejte svému dítěti v teplé vodě.

[číst chutě Zatímco Kojení ]

Tak, nemusíte se vyhnout pomeranče jen proto, že kojíte.Pomeranče jsou velmi dobré pro kojící maminky a jako kojící matka můžete jíst nebo džus je.Stačí, aby se ujistil, že to není naštvaná vašeho dítěte malou bříško, a pokud ano budete učinit nezbytná opatření.

Hope teď jste jasné, o konceptu pomeranče a kojení.Měli jste pomeranče během kojení?Byla vaše dítě citlivé na to?Řekla vykazovat žádné příznaky, jsme výše uvedeném seznamu?Řekni nám svůj příběh, zanechat své připomínky níže.