April
20
23:02
Dítě // Jídlo

5 snadné kroky k přípravě jablečným pyré pro své dítě

Apple pyré pro vaše dítě

Pokud uvažujete o možnosti máte, pokud jde o zavedení prvních potravin na své dítě, jablko může být ideální volbou.Jablka jsou nejen snadno stravitelné;jsou také zásobárnou všech životně důležitých živin.Můžete udělat jablko pyré pro vaše dítě a přidat své mateřské mléko získat požadované konzistence.

Nicméně předtím, než začnete dávat jablka, ujistěte se, že vaše dítě je nejméně šest měsíců a vykazuje známky, že on nebo ona je připraven na pevné látky a obilovin.V případě, že máte nějaké dotazy nebo otázky, dvojité se poraďte s lékařem před zavedením tohoto zázračného ovoce.

jablko denně udrží lékaře pryč:

No, jablko je zázrak ovoce, které nabízí perfektní kombinaci životně důležitých živin a bohatou chutí.Apple je považován za jeden z nejlepších startovacího ovoce, které můžete zvážit pro vaše dítě.

  • Jablka jsou bohaté na antioxidanty, a tudíž vzít dobrou péči o srdce svého andílka.
  • Jsou také bohatým zdrojem vitaminu C, který udržuje jeho imunitní systém v dobrém zdravotním st
    avu.
  • Apple protlaky může být smíchán s obilovinami a některá zelenina přidat do výživy.

[Přečtěte si: jak zavést pevnou stravu ]

Apple a Apple Juice pro vaše dítě:

můžete začít dávat jablko a jablečný džus pro Vaše dítě po šestém měsíci, ale jak to jepro něj nové, pamatujte na to, aby v malém množství.Je vždy lepší dát mu čerstvé a domácí jablečnou šťávu.Pokud zvolíte obchodě koupil jablečný džus, ujistěte se, že si koupíte ty, které jsou označeny jako 100% džus.Nebudou kupovat ty, které mají umělá sladidla nebo přidané příchutě.

Když vaše dítě je šest měsíců starý, můžete mu dát asi čtyři unce šťávy na denní bázi, ale ne více.Můžete také zřeďte ho vodou před nabídkou do své dítě.Během prvních několika týdnů, když se zavádějí šťávu v místě mateřského mléka, ujistěte se, že nezbavuje čas podávání.Vaše dítě ještě potřebuje výživu z mateřského mléka, a jablečný džus nemůže nahradit nutriční obsah stejné (1).

Složení potřebné pro přípravu pyré jablka Pro malé děti:

Nemáte vyplenit vaši kuchyň, aby se tento jednoduchý pyré.Potřebujete k tomu jen několik jednoduchých zásoby a připravit čerstvé pyré pro vaše děťátko.Podívejte se na to, co budete potřebovat:

  • Malý parník
  • nádobí
  • Kuchyňský robot
  • Skladové kontejnery

[Přečtěte si: mrkvovém pyré pro kojence ]

Instrukce o tom, jak jablečným pyré Pro malé děti:

recept je velmi jednoduchý.

  1. Vezměte 3 jablka a omyjte je čistou vodou.Některé jablka mají tendenci být kyselé povahy.Podívejte se na nízké kyseliny odrůd, které bude jednodušší na jeho břicho.
  2. Dice jablko na malé kostičky před napařování a odstranění kůže.
  3. Umístěte velkou pánev na mírném ohni a umístit nakrájené jablka v něm.Zalijeme vodou, aby úplně překrývaly jablka.Ujistěte se, že teplo není příliš vysoká a udržet ji na nízký až střední.
  4. Kryt pánev s pokličkou a nechte vařit na dusíme asi 15 minut.Sejměte víko a uvidíme, jestli jablka jsou zcela nezměkne.Měli byste být schopni vložit nůž lehce přes kousky jablek, přesně tak, jak si můžete vložit jej do másla hůl.
  5. Jakmile máte pocit, že jablka jsou vařené, vypněte tepla a vyjměte jablka z tepla.Opatrně vyjměte jablka a umístit jej na dětském-důkaz mísy.Použijte velkou lžíci zcela rozmačkejte jablka.Jak to uděláte, bude to udržet některé jeho šťavnatosti a wateriness.

Tada!Yummy jablko pyré je připraven.Nechat vychladnout na pokojovou teplotu před podáváním ji na své dítě.

Jakmile se dostane vaše dítě zvyklí jíst vařené jablko, můžete také přidat další potraviny do stejné.Ujistěte se, že dát svému dítěti dostatek času na přizpůsobení se jeden nový potravin před zavedením jiného.Zde jsou některé další možnosti, které můžete přidat do vařené jablko:

  • mleté ​​skořice
  • sladké brambory
  • Banana
  • jogurt
  • Oves
  • Ragi
  • Vařené hrušky
  • Honey - jakmile vaše dítě je rok starý
  • Mango
  • Mrkev
  • Hrášek
  • Bramborový
  • Pumpkin
  • Squash
  • Pomeranče
  • Lime
  • Zelí
  • Rajčata

Easy Apple a jablečný džus recepty pro vaše dítě:

Zde jsou některé jednoduché receptykteré můžete udělat doma s jablkem a jablečný džus:

1. dítě Apple Omáčka:

Dětská Jablečné pyré

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • Fresh loupané anasekané jablka
  • Water

Jak na to:

  1. Přidejte vodu v misce a položte ji při vysoké teplotě.Přidejte kousků jablek a vaříme, dokud se zase nabídku.Jakmile jsou měkké, vypusťte je a provozovat je pod studenou vodou.Pokud tak učiníte, zastaví další proces vaření.Nevyhazujte vodu, ve kterém vařené jablka.Můžete ji použít ve stejném receptu nebo ji použít později připravit nějaké jiné dětské jídlo.
  1. Přidejte kousků jablek v kuchyňském robotu a směs dobře získat měkkou a hladkou konzistenci.Pokud máte pocit, že jablko je stále trochu suché, použijte převařenou vodou, ve kterém vařené jablka.
  1. Pokud vaše dítě má rád hrubou strukturu, můžete zapařit Uvařené jablka se zadní velkou lžíci namísto toho, aby je do pyré.

2. jablečným pyré s sladké brambory:

Apple pyré s sladkých brambor

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • čerstvé oloupané a nakrájené jablka
  • čerstvé oloupané a nakrájené sladkébrambor
  • Water

Jak na to:

  1. Přidejte vodu v misce, a umístit jej na vysokou teplotu.Jakmile se začne zahřívat, přidejte kousků jablek a sladké brambory kusů.Vařit, dokud se zase nabídku.Nevyhazujte vodu, ve kterém vařené jablka a sladké brambory.Můžete ji použít ve stejném receptu nebo ji použít později připravit nějaké jiné dětské jídlo.
  1. Přidejte sladké brambory a kousků jablek v kuchyňském robotu.Blend je dobře, aby si měkkou a hladkou konzistenci.Pokud máte pocit, sladké brambory nebo kousky jablka jsou stále trochu suché, přidejte trochu z převařené vody.
  1. Pokud vaše dítě preferuje hrubou strukturu, můžete zapařit vařené sladké brambory a vařené jablka se zadní velkou lžíci, místo a krmiv mu ji.

Skladování Tipy:

Zatímco stránky jak protlaky doma, budete určitě chtít, aby zachovat stejnou nutriční hodnotu a svěžest při ukládání je pryč.Zde je několik základních tipů, jak uchovávat jablečným pyré pro děti:

  • Store jablko pyré ve vzduchotěsné nádobě.
  • můžete udržovat ji v lednici po dobu 3 dnů.
  • můžete umístit pyré na led zásobníků a nechte ji před mrazem.
  • mražených zůstat svěží po dobu jednoho měsíce.
  • Tyto zásobníky musí zůstat uvnitř sáčky a dobře utěsněné.

[Přečtěte si: Jak si vyrobit Banana Pyré pro dítě ]

Body k zapamatování:

Vzhledem k tomu, chcete jen to nejlepší pro své dítě, zde jsou některé životně důležité aspekty, které stojí za připomenutí.Podívejte se:

  • Musíte se postarat o hygienických a čistoty norem.Umyjte si ruce, zajistilo, že nádobí, které mají být použity, jsou čisté a umýt jablka důkladně.
  • Neslouží pyré na vaše dítě, které je příliš starý.
  • To není moc dobrý nápad ukládat zbytky pyré.Zbude potraviny mít za následek přenos bakterií z úst nebo lžící do potravin.Je lepší se jí zbavit.
  • Nebojte se, pokud vaše dítě odmítá přijmout pyré.Mějte na snaží, až nakonec začne líbí to.

[Read: Řepa Pro malé děti ]

Doufáme, že tento článek vyjasnit všechny své pochybnosti, zda můžete dát domácí jablečným pyré pro dítě.Nyní, že vaše dítě se pomalu pohybuje od kapaliny až pevné látky, pyré z čerstvých a zdravých jablek, je jedním z nejlepších možností, které můžete udělat.

Maminky, sdílet s námi, jak jste jablečný chutné pyré a to, co jste udělali změnit chuť občas v sekci komentář níže.Ať jiní prospěch z vašich představ!

Doporučené články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pro své dítě
  • 6 Zdraví Výhody rozinek pro vaše dítě
  • 11 jednoduchých kroků k přípravě mrkvovém pyré pro své dítě
  • 5 snadné kroky proPřipravte Banana Pyré pro vaše dítě