April
24
23:01
Dítě // Jídlo

Jak a kdy byste měli Představujeme pevných potravin své dítě?

pevnou stravu na dítě

obrázku: Shutterstock

Vaše dítě šťastně zvykal na jeho jídlo je jeden z nejkrásnějších momentů, které si můžete myslet.Je to tak rozkošný vidět ho rozmazání jídlo na jeho tváři spokojeně.Ty mohou být zmateni při zavádění pevné látky se vaše dítě poprvé.To je normální mít otázky jako, kdy, jak a jaké potraviny začátku.

Úkolem krmení vaše dítě nemusí být problém.Vy prostě potřebujete dodržovat určitá pravidla a nařízení, aby se ujistil, vaše dítě začne milující pevných látek.

Kdy a jak zavést pevných potravin na dítě?

Miminka mají své vlastní tempo vývoje.Mnoho dětí je připraven na pevnou stravu od 6 měsíců.Před šesti měsíců věku, trávicí systém Vašeho dítěte není připraven na pevné látky.

Měli byste také poznamenejte si následující:

  • Před zavedením ho k pevné látky, můžete pokračovat s mateřským mlékem pro vzorec řešení.To bude nabízet všechny nezbytné výživu a kalorií k němu.
  • Pokud se cítí hlad, můžete mu nabídnout nějaké další kojenecké mléko.Můžete poraďte se se svým lékařem
    o tom.

Jak budete vědět, jestli je připraven pro pevné látky?

Před nabídnout pevnou stravu k němu, je důležité, abyste pochopili, jestli je vůbec na to připraveni.Zde je to, co se můžete podívat na:

  • Vaše dítě bude obecně sedět v době, kdy je 6 měsíců.
  • Bude chtít žvýkat hračky a další předměty uvnitř úst.
  • Ten se bude snažit chytit potravin podle svých rukou, když si přinést misku jeho blízkosti.
  • Vaše dítě musí být připraven spolknout jídlo.Pro případ, že není připraven, bude tlačit ven jídlo a otočit se jeho tvář.

[Přečtěte si: 6 Měsíce dětské stravy ]

Co byste měli ho krmit?

Udělat jíst zábavu čas pro vaše dítě.Můžete začít s barevné zeleniny a ovoce.Zde je to, co můžete udělat:

  • můžete zapařit zeleninu jako je mrkev, sladké brambory, petržel a jam.
  • můžete zapařit ovoce jako hrušky, banánu, avokádo, jablka a hrušky a přidat s mateřským mlékem, aby si požadované konzistence.
  • Můžete také přidat plnotučné mléko do svého jídla, když je rok starý.

[Přečtěte si: dětské stravy Graf ]

Jak poznáte, když je plný?

Vaše dítě dáme vám vědět, když je plná.Zde je to, co můžete zvážit:

  • Vaše dítě bude obvykle odvrátí hlavu, když nemá hlad.
  • Může vyplivnout jídlo a vypnout oči.
  • Není třeba se bát, pokud se nepřijme dostatečné množství za den.Mnohem důležitější je to, co se jí v průběhu jednoho týdne.

[Read: Mrkev pyré Pro malé děti ]

Vyzkoušejte různé možnosti:

Jak vaše dítě začít jíst pevné látky, bude mít různé druhy potravin.Ujistěte se, že přidávání řadu ve své stravě splnit všechny své nutriční potřeby.Zde jsou čtyři skupiny potravin, které tam musí být ve své stravě:

  • zeleniny a ovoce.
  • škrobnatých potravin, těstoviny, brambory, rýži a chléb.
  • Mléčné výrobky a mléko.
  • fazole, vejce, ryby, maso a non mléčných zdrojů bílkovin.

[Přečtěte si: Top 30 zdravých potravin pro vaše dítě ]

Co když je Fussy Eater?

Je normální, že děti, které mají být bez zájmu v potravinách.Zde je to, co byste měli vědět, jestli je úzkostlivý jedlík:

  • Vaše dítě může odmítnout zvláštní jídlo kolem 15 krát, než ji přijme.Takže, měli byste se dál snažit, aby ho krmit.
  • Musíte vychutnat vegetariáni a ovoce v přední části vašeho dítěte.Bude rád vás napodobovat.
  • Můžete nabídnout ovocné šťávy spolu s hlavní chod.

Doufám, že se vám líbil náš příspěvek o tom, kdy a jak zavádět pevnou stravu pro děti.Ujistěte se, že dodržovat hygienické standardy při vaření a skladování potravin pro vaše dítě.Zdravý start zajistí správný růst a vývoj vašeho malého svazku radosti.

Jaké pevné látky vám představil, když vaše dítě začal jíst poprvé?Podělte se o své názory tím, že komentuje níže.

Reference: 1

Doporučené články:

  • Top 10 potravin nápady pro Váš 7 měsíců baby
  • 11 jednoduchých kroků k přípravě mrkvovém pyré pro své dítě
  • 10 jednoduché pokyny byste měli dodržovat WhileTvorba zeleninovým pyré pro své dítě
  • 5 snadné kroky k přípravě Banana Pyré pro vaše dítě