April
24
23:01
Dítě // Jídlo

13 Amazing Výhody termínů pro děti

Termíny pro děti

obrázku: Shutterstock

Termíny tvoří důležitou součást doplněk stravy v každodenní rutiny, kromě ovoce a ořechů.Tyto chutné rozinky přijde nabitý energií posilovače, jako jsou vitamíny a minerály, které jsou životně důležité pro růst a vývoj vašeho maličkého.Zrající data jsou plné jednoduchých cukrů, jako je fruktóza a dextróza, že střílet okamžitou energii do těla vašeho dítěte.

Jako novopečená matka, může máte dotazy ohledně krmení data do vašeho dítě, které by se mohly stát kdekoli mezi několika měsíců až jeden rok-starý.Jsme tady, abychom vám pomohou s informacemi o výhodách data a některé faktory, které můžete sledovat, zatímco jejich použití jako součást vašeho dítěte stravy.

Výhody termíny pro malé děti:

tři chodech plány a mléko neposkytují veškerou potřebnou výživu.Vaše dítě bude potřebovat některé další doplňky, jako jsou termíny, které pomáhají při zajišťování energie.Některé z výhod termíny pro miminka jsou následující:

  1. Termíny boj zácpa, konstantní stížnost u dětí.
  2. Datum vláknina pomáhá zotavit se z úplavicí bojováním bakteriální infekci ve střevech.
  3. poskytovat zvláštní výživu během infekce, jako je horečka a kašel.
  4. Pomáhají při rychlé zotavení z neštovice.
  5. Žvýkací zralé data dát vašeho dítěte zuby a dásně odpovídající cvičení, což má za následek silnější zubní formace.
  6. Miminka a děti trpící kyselost žaludeční potíže a může být poskytnuta kašovitá termíny.
  7. Termíny mají také chemické vlastnosti, které pomáhají bojovat s infekcemi jater a chorob.
  8. Zralé data přicházejí zabalené s vitaminem A, který zvyšuje vaše dítě vize, držet to zdravé.Vitamin A také chrání plíce a zuby vašeho dítěte.
  9. Antioxidanty a volné radikály přítomné v datech pomáhat v boji proti mnoha infekcím, upgrade imunitní systém Vašeho dítěte na každodenní bázi.
  10. Být bohatým zdrojem železa, data zvýšit počet hemoglobinu v červených krvinkách vašeho dítěte, zajišťuje zdravý růst a ani anémii.
  11. obsah draslíku v datech pomáhá udržovat zdravé srdeční frekvenci a krevní tlak.
  12. Vysoký minerály jako vápník, draslík a hořčík, data jsou výborné doplňky pro rozvoj vašeho dítěte.
  13. Termíny přijít s odpovídající vlákniny, vitamín B6, riboflavinu a beta karoten, které jsou nezbytné pro rozvoj těla v časnějších fázích dětství.

[Přečtěte si: Rozinky Pro malé děti ]

opatření mají být přijata, přičemž se datuje do malé děti:

Miminka mají křehké trávicí soustavy a malé povědomí o stravování potravinové zdroje, jako jsou oříšky a rozinkami.Následující jednoduchá doporučení by vám měl pomoci v pochopení pár tipů při přidávání data do vašeho dítěte stravy:

  • Představte se datuje do jídelníčku vašeho dítěte až po 6 měsících, když on nebo ona je připraven pro zažívání částečně na pevných potravin.
  • Vždy se vyzrát termín se sladkou drť na vaše děťátko.Nezralé data se nedoporučuje, protože obsahuje třísloviny, které mohou způsobit žaludeční související alergie.

[Přečtěte si: hroznová šťáva pro dítě ]

  • zapracovat datuje v menších porcích na začátku pochopit, jak vaše dítě bere v nové radosti.
  • Dušená data jsou vynikající ve srovnání s ty syrové nebo vařené.
  • Pokud vaše dítě je stále ještě do 2 let, zajistit řezání datum buničiny na menší kousky a dávat to.Zbavte se osiva mezi nimi.
  • Raw data mohou být uveden poté, co vaše dítě stárne a má povědomí o stravování různé skupiny potravin.

[Přečtěte si: Peas pro dítě ]

Nutriční tabulka termínech:

tabulce níže poskytuje informace o nutričních složek zralých data (Value na 100 gramů zralých cesty):

  • Kyselina listová - 1.5Ug
  • niacin - 1,6 mg
  • pantotenová Kyselina - 0,8 mg
  • pyridoxin - 0,24 mg
  • Riboflavin - 0.06mg
  • Thiamin - 0,05 mg
  • Vitamin A - 149 IU
  • Vitamin K - 2,7 Ug
  • Iron - 0,90 mg
  • Hořčík - 54 mg
  • fosfor - 62 mg
  • Zinek - 0,44 mg
  • Beta karoten - 89 Ug
  • lutein zeaxantin - 23 Ug

[Přečtěte si: Ječmen pro děti ]

Trh je nyní nabitý všechny odrůdy zralých data, která přicházejí s opravdovým dobrou buničiny.Zkontrolujte, zda pro značku, datum ukončení platnosti a kvalitu, než si vyberete jednu up pro vaše děťátko.

Jak a kdy jste se zavést termíny pro miminko?Podělte se o své názory tím, že komentuje níže.

Doporučené články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pro své dítě
  • 6 zdravotních přínosech kokosová voda pro vaše dítě
  • 6 Zdraví Výhody rozinek pro vaše dítě
  • 5 základních živin se k KrmivoVaše dítě Po prvních 6 měsíců