April
20
23:02
Dítě // Jídlo

15 Rychlá a snadná bramborové recepty pro děti

Rychlá a snadná Bramborové recepty

obrázku: Shutterstock

Je vaše dítě die-hard milovník brambor?Je to dost s typickými pokrmy z brambor sloužil s ním?Hledáte několik jednoduchých děti bramborovými recepty trápit své chuťové pohárky?Pokud jste se může vztahovat na tyto situace, pak musíte přečíst náš příspěvek.

Pokud existuje jedna složka, která může vaše dítě sníst své jídlo bez boje, je to brambor.Už nikdy se nebudete vidět žádné dítě, kterým se zamítá brambory jídlo.A díky své vysoké výživné obsahu a všestrannost, brambory jsou skvělý způsob, jak podpořit děti jíst pestrou a zdravou stravu.Zde je 15 zdravých bramborové recepty pro děti, které budou jistě miloval.

1. Chicken & amp;Dětská Brambory:

Kuřecí maso

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 250 gramů baby brambory, vařené a oloupané
  • 250 gramů vykostěného kuřete, krychlový
  • 1 šálek kukuřičného
  • ½ šálku cibule, nakrájené
  • ½ lžíce červené chili vloček
  • ½ polévkovou lžíci oregano
  • solí a bílým pepřem
  • 1 polévková lžíce másla
  • 1 polévková lžíce na t
    avený sýr
  • 4 lžíce mléčného
  • Oil

Jak na to:

  1. marinovat kuřecí kousky ve směsi mléka, sůl, červené chilli, oregano a bílým pepřem.Chladem po dobu 30 minut.
  1. soté kuřecí kousky do měkka.
  1. Ve woku rozpusťte máslo a za stálého míchání opékáme cibuli.Pak přidejte zbývající červené chilli vločky a bílým pepřem.
  1. Přidejte brambůrky.Vařit po dobu několika minut.
  1. Pak přidáme kuřecí kousky a kukuřici.Vařit po dobu pěti minut pomalou plamenem.
  1. Poté přidáme tavený sýr a odstranit z tepla.

[Přečtěte si: vysoce kalorické potraviny pro děti ]

2. Bramborové Green Mince:

Bramborové Zelené Mince

obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 1malé velikosti brambor, předpařená a strouhaný
  • 2 lžíce strouhaného tvarohu
  • 2 lžíce strouhaného sýra
  • čtvrtina šálku zeleného hrášku, vařené a hrubě mleté ​​
  • 1 lžíce másla
  • 2 lžíce pražených arašídů, jemněpozemní
  • sůl a pepř podle chuti
  • olej na vaření

Jak na to:

  1. V míse smíchejte všechny ingredience.
  1. Vezměte lžíci směsi a udělat malé velikosti mince z ní.
  1. Mělké potěr s použitím trochu oleje a slouží horké.

3. Bramborový sýrové kuličky:

Potato sýrové kuličky

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 3 velké brambory, vařené a rozmačkaný
  • 1/2 šálku hrášku
  • 1 jarní cibulka, nakrájená
  • 1 lžíce rajčatového kečupu
  • sůl a pepř podle chuti
  • 2 lžíce z kukuřičné mouky
  • 1 šálek strouhanky
  • Mozzarella, nakrájíme na malé kostičky
  • Oil

Jak na to:

  1. na pánvi, teplo olej a osmahneme na jarní cibulky za minutu.
  1. Pak přidáme sůl, pepř, kečup a dobře promíchejte.
  1. Pak přidáme brambory a hrášek.Vařte, dokud se hrášek otáčet nabídku.Odstranit z tepla a nechte ji necháme vychladnout.
  1. Udělat malých rozměrů míčky z brambor a nacpat malý kousek sýra ve středu.
  1. Mix kukuřičné mouky s vodou.
  1. Ponořte bramborové kuličky do kukuřičné mouky směsi a pak se vrátit v trojobalu.
  1. Hluboké smažit koule, dokud se obrátí dozlatova.

4. Jacket Potato Burgers:

Jacket Bramborové Burgers

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 4 středně velké brambory
  • 500 g mleté ​​kuřecí
  • sůl apepř
  • 4 lžíce rajčatového záliba
  • 4 lžíce majonézy
  • 1 rajče nakrájené na tenké

Jak na to:

  1. péct brambory na 425 stupňů F do měkka.
  1. Smíchejte mleté ​​kuře s sůl, pepř, a brambor.Tvar do placiček.
  1. Grill kuřecí karbanátky po dobu 15 minut při 350 studia F.
  1. Roztáhněte ½ lžíce rajčatového ochucení v průběhu každého Patty a gril pro další minutu.
  1. Vyjmout zbývající pečené brambory na polovinu a šířit majonézu nad ním.
  1. Umístěte rajče plátek a hamburger Patty na jednu polovinu brambor.Umístěte zbývající polovinu brambor na horní a slouží jako hamburger.

[Přečtěte si: Nejlepší vegetariánské recepty pro děti ]

5. Cheddar bramborová kaše:

Cheddar bramborová kaše

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 2 librybrambor, vařené a rozmačkaný
  • 2 šálky strouhaného sýru čedar
  • 1 šálek smetany
  • ½ šálku másla
  • 2 lžíce soli
  • 1 lžíce černého pepře
  • 1 lžíce česnekového prášku
  • 1 jalapeno, jemně nasekané

Jak na to:

  1. V míse smíchejte smetanu, máslo a sýr čedar.Pak přidáme sůl, pepř, česnek prášek a Jalapeno.
  1. Nakonec přidejte bramborová kaše a dobře promíchejte.
PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2 3NEXT