April
21
23:01
Dítě // Jídlo

10 Yummy čínský recepty pro děti

Čínské recepty pro děti

obrázku: Shutterstock

Je vaše dítě velkým fanouškem čínské kuchyně?Má vyžadují čínské jídlo v každém jídle?Hledáte pro některé čínské recepty potěšit malé člena vašeho domu?No, pak jste na správném místě!

Odnést potraviny z okolních čínských restaurací může být rychlá a snadná volba, ale nikdy to není zdravé.Tak jak si můžete naplnit poptávku vaše dítě, aniž by byla ohrožena jeho zdraví?Tady je místo, kde vám můžeme pomoci!

Dnes jsme přišli s deseti lahodnou & amp;snadné Čínské recepty pro děti, které si můžete připravit v méně než hodinu.Tyto recepty jistě, aby vaše úzkostlivý dítě slintat!

1.kuřata smažená rýže:

Kuřecí smažená rýže

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 2 lžíce oleje
  • 300 g na kostičkykuřecí filet
  • 1 středně velká cibule, jemně nasekané
  • 1 rozdrcený stroužek česneku
  • 2 šálky rýže, vařené
  • 4 lžíce z kuřecího vývaru prášku
  • 1 paprika
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • Salt
  • 2 jarní cibulky (nakrájené diagonálně)

Jak na to:

  1. V pánvi zahřejte olej a přidejte cibuli a česn
    ek na něm.Soté po dobu 2 minut.
  1. Pak přidáme kuřecí maso a vaříme do měkka.
  1. Pak přidáme rýži, kuřecí vývar prášek, sůl, pepř a.
  1. Míchá-smažíme po dobu 5 minut.
  1. Poté přidáme sójovou omáčku a jarní cibulkou.Posypeme trochu vody.Zakryjte a vařte po dobu jedné minuty před podáváním.

[Přečtěte si: vysoce kalorické potraviny pro děti ]

2. čínský kuřecí salát:

Čínská kuřecí salát

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 2 svazkyna římský salát, sekaná
  • 3 šálky strouhaným kuřecího
  • 2 plechovky mandarinky
  • 2 šálky Asian Wonton pásů

na oblékání:

  • 1/4 šálku arašídového másla
  • 1/4šálek hoisin omáčka
  • 3 lžíce oleje z řepky
  • 3 lžíce octa
  • 1 lžíce chili česnekovou omáčkou
  • 1 lžíce česneku prášek
  • 1 lžíce medu
  • Kosher soli a černého pepře prášek chuti

Jak na to:

  1. V salátové mísy, promícháme salát, kuřecí maso, mandarinky, a Wonton proužky.
  1. V samostatné misce přidejte všechny zbývající ingredience pro přípravu obvazu.
  1. Přidejte obvaz na salát a promícháme dobře.

3. Kuře Stir Fry:

Kuřecí hýbat smažit

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 1 libra z vykostěného kuřecích prsíček (nakrájené)
  • 1/3 šálkuz kukuřičného škrobu
  • 1/4 šálku sojové omáčky
  • 1/2 šálku pomerančové marmelády
  • 1 lžíce mletého česneku
  • 1 lžíce mletého zázvoru z
  • 1/4 lžíce červené papriky vločky
  • Košer sůl a černýpepř prášek podle chuti
  • 2 lžíce oleje z řepky

Jak na to:

  1. Přidat kukuřičný škrob do kuřecí kostky.Hoďte na kabát dobře.
  1. V malé misce rozšleháme spolu, zázvor, česnek, sójovou omáčku, marmelády a červenou papriku se loupe.Dochutíme solí a pepřem.
  1. Teplo wok a přidat řepkový olej.
  1. Fry kuře na mírném ohni dozlatova.
  1. Přidejte omáčku a za stálého míchání opékáme kabát kuře.

4. asijské nudle Salát:

Asian Noodle Salad

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • ½ čínské zelí, strouhaný
  • 6 šalotky, nakrájené
  • 1 šálekz opékané mandlové pramenů
  • 1 sáček smažené nudle (vařené)

na úpravu:

  • 1/4 šálku bílého octa
  • 1/4 šálku cukru
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 2lžíce sezamový olej
  • 1/2 šálku olivového oleje

Jak na to:

  1. V rendlíku kombinovat všechny přísady na zálivku a tepla, dokud se cukr nerozpustí.Nech si to necháme vychladnout.
  1. V míse, přidáme mandlový, šalotku, a zelí.
  1. Nalijte krytí nad zelí mixu.Toss dobře.
  1. Přidejte smažené nudle těsně před podáváním.

[Přečtěte si: kuřecí recepty pro děti ]

5. kuře Chow Mein:

Kuřecí Chow Mein

Via Zdroj

Budete potřebovat:

Na omáčku:

  • 2 lžíce zázvoru, nastrouhaný
  • 2 stroužky česneku, drcený
  • 3 lžíce rajčatového kečup
  • 2 lžíce z ústřicovou omáčkou
  • 2 lžíce sójové omáčky

For The Noodles:

  • 1 velké paprika
  • 5 jarní cibulky
  • 200 gramů sojovými klíčky
  • 1 velký kuřecí prsa (nakrájené)
  • 3 hnízda vaječné nudle
  • 1 lžíce slunečnicového oleje
  • Salt

Jak na to:

  1. V míse smíchejte všechny ingredience pro omáčku a dobře promícháme.
  1. Cook nudle podle návodu na obalu.Vypusťte a nechte ji stranou.
  1. rozehřejte olej wok a pak přidejte kuřecí kousky.Vaříme, až kuře změní nabídku.Pak přidáme sůl a pepř a vaříme další minutu.
  1. nalijeme omáčku do woku a dobře promícháme.
  1. Poté přidáme nudle, jarní cibulkou a klíčky.Toss nudle dobře.
  1. Vařte po dobu pěti minut.Podáváme horké.

6. Kung Pao Kuře:

Kung Pao Kuře

Via Zdroj

Budete potřebovat:

  • 2 stroužky česneku, mleté ​​
  • 2 lžíce z sezamový olej
  • 1 lžíce červeného chilli omáčkou
  • 3 vykostěná, kuřecí prsa (nakrájené)
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1/4 šálku sojové omáčky
  • 1 lžíce rýžového octa
  • 1 polévková lžíce medu
  • pomlčka horkéomáčka
  • 1/2 šálku jarní cibulkou, plátky
  • 1/2 šálku pražených arašídů
  • Salt

Jak na to:

  1. metla společně sezamový olej, červené chilli omáčka, a mleté ​​česnek v malé misce,
  1. Přidejte kuře do směsi sezamového oleje a promíchejte dobře.Nechte to na marinovat po dobu 30 minut.
  1. V jiné misce, rozpustit kukuřičný škrob v sójové omáčce.Pak přidejte med a rýže ocet.Sezóna s horkou omáčkou.
  1. Ve woku, tepla sezamovým olejem a přidejte kuřecí kousky.Fry, dokud kuře změní dozlatova.
  1. Pak vmíchejte směsi sojové omáčky a vařte další směs.
  1. Přidejte jarní cibulku, sůl a arašídy.Nech to dusíme na pět minut a podáváme s teplou rýží.
PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2NEXT