April
15
23:01
Pro tebe // Nové Rodiče

Jak skladovat a používat mateřského mléka pro vaše dítě?

krmení

obrázku: Shuttestock

Jste pracovní máma, a obavy, jak kojit novorozence?Skladování mateřského mléka, je výborný způsob, jak pokračovat v ošetřovatelství a zajistí, že vaše dítě dostane jeho nejlepší výživa

Mateřské mléko výhody vaše dítě v mnoha ohledech nad rámec základní výživy.Chrání vaše dítě před dlouhého seznamu nemocí, jako jsou ušní infekce, meningitidy, alergie, nižší respiračních infekcí a žaludečních virů.Má všechny základní vitamíny a minerály, pomáhá zvyšovat inteligenci vašeho dítěte a chránit vaše dítě z obezity později.

Jak je možné sbírat mateřského mléka?

Jak uchovávat mateřské mléko je opravdu umění.I když to může trvat trochu času, aby ovládat umění, můžete být schopni dosáhnout toho s rukama podle následujících několika jednoduchých kroků.

  1. Za prvé, vyčistit své ruce a pak masírujte prsa prsty nebo použít teplý ručník nejméně po dobu 2 minut před stisknutím tlačítka.
  2. Sit up, naklonit dopředu a položte palec na každé straně prsou a vytvoření pozici C s rukou
    pod bradavkou.Můžete upravit prst umístění pro nejlepší komfort.
  3. Nyní jemně a pevně přitlačte dovnitř směrem k hrudní stěně a vyjádřit svůj mateřské mléko.Jak se říká, stiskněte tlačítko, komprimovat a pak relaxovat.
  4. Opakujte stejný postup na druhé straně prsou a vyzvednout do nádoby na mléko (lze snadno využít tyto malé kontejnery z okolních děti maloobchodních prodejen).

[Read: Kojení Dieta]

pokynů na to, jak Store mateřského mléka pro dítě:

Až budete hotovi s sbírání mateřského mléka, otázkou je, jak ukládat shromážděné mateřského mléka?Níže jsou uvedeny počty způsobů, jak vás k uložení vašeho mateřského mléka opatrně.

  1. Před uložením vašeho mateřského mléka, ujistěte se, že vaše ruce jsou čisté.Umyjte si ruce mýdlem a vodou.
  2. Skladujte mléka v čisté tvrdé plastové nádobě.Nepoužívejte skleněné lahve, protože mohou zlomit a bílé buňky v mléce mají tendenci držet se sklem.Tvrdý obal chrání mléko a všechny jeho základní živiny a imunit.
  3. Ujistěte se, že nádoby mají těsnou utěsnění s víkem z jednoho kusu.Vyhněte se použití barevných lahví kvůli aplikované barviv.
  4. Vědět, jak uchovávat mateřské mléko při pokojové teplotě, není těžké task.You možné uložit jej při pokojové teplotě ne více než 25 stupňů Celsia po dobu až 6 hodin a chladem na 4 stupňů Celsia za 4 až 5 dnů.
  5. Ujistěte se, že označit datum, která je jasně viditelná pro chůvu vašeho dítěte.To je, aby se zabránilo mix se na kontejnerech po každém čerpání.
  6. Vyhněte bottle-třást, protože může narušit některé ze základních složek mléka.
  7. Po shromáždění mléko, chladem to hned.Poučte svou chůvu, aby vaše dítě starý mléko první a udržovat vzor.Je to proto, že mateřské mléko má antimikrobiální stejně antibakteriální akce, které vám umožní ho uchovávat po dobu mnohem delší dobu, než kravské mléko.

Pokyny pro zmrazování mateřském mléce:

před zmrazením vaše mléko v lednici je lepší zkontrolovat nejprve pro chuť a vůni.Kromě toho, ujistěte se, že mléko je uložen v čistém prostředí, daleko od vajec nebo tepelně neupravené potraviny.Zde jsou některé další tipy na zmrazení mateřského mléka:

  1. Je v pořádku, aby se přidá malé množství mateřského mléka do chlazeného kontejneru po celý den, ale vyhnout přidáním teplé mléko do již chlazené mléko.
  2. Nezahívejte uložené mateřské mléko v mikrovlnné troubě nebo v horní části sporáku.
  3. Poté, co váš mléko bylo skladováno nějakou dobu, můžete pozorovat, že to začne oddělovat.Nicméně, není čeho bát, to je velmi běžné;Jen aby to jemný rozruch před použitím.
  4. zmrazené mléko, pokud rozmrazeno v lednici mohou být uchovávány po dobu až 12 hodin.Jednou rozmrazené, neměl by být zmrazeny zpět.
  5. Nezapomeňte umýt a sterilizovat všechny části lahve po každém použití pro prvních pár měsíců, protože oni mohou přenášet bakterie, ne-li řádně vyčistit.
  6. Uchovávejte mléko v zadní části hlavní části chladničky nebo mrazničky, pryč od dveří, kde je teplota je konstantní.
  7. To je nejlepší používat vyjádřenou mateřské mléko v průběhu dvou dnů, neboť snižuje bakterie zabíjí vlastnosti v ní, a pokud je uchováván po delší dobu, že sníží kvalitu tuku v mateřském mléce a velkou ztrátu vitamínu C. Takže teď jstemusel vědět, jak ukládat vyjádřené mateřského mléka .

Pokyny rozmrazit mateřského mléka:

zmrazené mléko, jednou rozmražené mohou být uchovávány v chladničce po dobu až 24 hodin, ale to není re-zmrazení.Nicméně, můžete si to chladem.Zde je více tipů na rozmrazovací zmrazené mateřského mléka:

  1. rozmraženy mateřské mléko je nejlepší až 2 hodiny při teplotě místnosti a 24 hodin v chladničce.
  2. Vyhněte se přidávání teplé mléko do již chlazené či zmrazené mléko.Můžete ochladit čerstvé mléko a pak se spojí s vaší dříve uložené mléka.Mateřské mléko Nikdy kazí, až pokud to chutná kyselá nebo pachy špatně.
  3. Pokud si přejete ohřát zmrazené mléko, prostě místo zmrazené mléko v šálku horké vody.
  4. Jediný způsob, jak si můžete být jisti, že všechny důležité živiny jsou zachovány a bakteriální kontaminace je minimalizován je pouze tehdy, pokud vy nebo chůva rozmrzne mateřského mléka správně.Jste-li kojící matka, postupujte podle výše uvedených skladovacích technik a udržet vysokou kvalitu mateřského mléka pro vaše dítě zůstat zdravý.Přejeme vám hodně štěstí!

Doufám, že tento příspěvek o tom, jak skladovat mateřské mléko pro dítě & amp;jak používat uložené mateřské mléko byla užitečná.Do podělit o své zkušenosti s námi v sekci komentář níže:

Doporučené články:

  • Top 10 potravin, do Vyhněte Zatímco Kojení
  • 6 jednoduchých způsobů, jak zvýšit Prsa Milk Supply
  • 25 nejlepšími potravin, které majíZvýšení Mateřské mléko
  • Je bezpečné jíst kořeněná jídla během kojení?
  • Kojení Dieta - 10 nejlepších potraviny pro nové maminky