April
18
23:00
Pro tebe // Nové Rodiče

10 Snadné způsoby, které by uvedly svou práci a rodinu Efektivní

zůstatek

Být pracující matky je těžké sladit práci a rodinu.Z tohoto důvodu, to je přirozené cítit ve stresu a vyčerpaná.Někdy, mnoho pracující matky jsou na rozpacích, v upřednostňování věci, které později je příčinou jejich pocitu viny.

10 jednoduché způsoby, pracujícím matkám sladit práci & amp;Family:

No, věci se brzy změní - k lepšímu!Jsme přišli s některými užitečnými tipy rodičovství pro pracující matky pomoci zmírnit všechny na stres a být tam pro vaše děti, aniž by chybět vaši práci.

1. Podělte se o své povinnosti s Váš partner:

tom není nic špatného se zeptat vaše drahá polovička sdílet některé z vašich povinností, místo toho dělat vše na vlastní pěst.Mu umožní zapojovat se sdílet některé z rodičovských povinností, když vaše dítě je nemocný nebo se zúčastnit mateřský setkat učitele, když jste se zasekl v práci.

[Přečtěte si: Parent Teacher konference ]

2. Let Go viny:

Nepoužívejte přemítat viny se spoustou otázek, ve své mysli, jako Jsem dobrá máma?Do moje děti mi ch

ybět?Dělám to správně? Atd.Přemýšlejte o pozitivních věcí o tom, jak práce prospívá svou rodinu, jako k získání lepších vzdělávacích příležitostí, úspory pro budoucí vzdělávání, atd., K překonání svou vinu.

3. Hunt pro spolehlivé péče o děti:

Vyhledejte pomoc od svých přátel nebo příbuzných, aby se trochu spolehlivý zdroj, hlídání dětí chův či centrech denní péče.Promluvte si s Holky na hlídání nebo chůvy a vyberte si ten, který má dlouhodobý závazek k rodinám.To znamená, že jsou schopny zpracovávat kojenců, batolat nebo teenagery a bude formovat dítě správným způsobem.

4. Udržte si pořádek:

Pokud vaše rána jsou nesnesitelně hektický, to znamená, že nejsou organizovány.Na předchozí noci, vybrat oblečení na další den a rozhodnout o tom, co jídlo, které je třeba připravit.Zabalte plenky, školní tašky nebo pracovních pytle a nechat je u stolku u dveří.Pověsit klíčům stojanu, aby se zabránilo lov pro ně v poslední minutě.

5. mít rodinu kalendáře:

Mít kalendář vám pomůže stanovit priority svých potřeb.Označte příležitostech, jako narozeniny, setkání, výlety, dovolené, aby vám pomůže zapamatovat jej předem.Označte dny, které chcete jít na nákup potravin, navštívit své přátele, připravit projekt pro vaše děti, atd. A vložit ho na zeď.

[Přečtěte si: dobré návyky pro školní děti ]

6. Mají Diskuze se svým zaměstnavatelem:

Mají dobrou komunikaci se svým zaměstnavatelem a požádat o detaily, jako kolik dovolenou si můžete vzít za měsíc,kolik by být placené dovolené a co postup je požádat o volno z důvodu nemoci nebo mateřské dovolené (pokud jste opět očekává).To by vám pomůže vzít dovolenou podle toho, zvláště když vaše dítě, nebo manžel nebo manželka není dobře.

7. zůstat ve spojení se svými dětmi:

můžete nahrát písničku ve vašem hlasu, který můžete dát své dítě spát.Také si můžete předat vaše dítě malou poznámku nebo hodně štěstí dar, pokud nejste schopni zúčastnit vašeho dítěte událost ve škole.Můžete mluvit se svými dětmi během přestávky a vaše děti by zůstat potěšeni.Tímto způsobem můžete posílit pouto mezi vámi a vaším dítětem.

[Přečtěte si: Parent potomek ]

8. Nechat problémy v práci v úřadu:

To je zásadní tip na paměti, pokud chcete nakreslit čáru mezi vaším profesním i osobním životě.Být ambiciózní při práci, nesmí vás ignorovat vaše děti.Pokud si myslíte, že o problémech na pracovišti doma, mohlo by to vést k odvzdušnění to na vaše děti.

9. Limit Plýtvání času:

Ne trávit hodiny prohlížení e-mailů nebo chatování na telefonu.To může mít vliv na vaši produktivitu v kanceláři.Zaměřte se na úkoly, které mají být dokončeny a mít paragon popovídat s kolegy na pracovišti během přestávky.

10. Vytvořit Rodinný Čas:

organizovat čas trávený s rodinou každý víkend.Místo toho, aby zapnutí televizoru můžete strávit nějaký čas chatování se svými dětmi a manželem mít rodinu čas.Hrát stolní hry, sledovat filmy nebo jít na výlet.Vyhněte se mluví o vašem pracovišti nebo s přáteli a soustředit se jen o své manželky a děti.

Takže jste přečíst naše 10 efektivních tipů pro pracující matky, aby byla úspěšná?Nyní můžete si uvědomit, že místo strachu o vyhrazených hodinách strávených doma, můžete místo toho se zaměřuje na to, aby tento čas zábavu plněné jeden s celou rodinou.Užijte si mateřství a práci!

Do podělit o své zajímavé zkušenosti s námi v sekci komentář níže:

Doporučené články:

  • 5 užitečných tipů na posílení Rodičovské děti Bonding
  • 4 jednoduché věci mohou rodiče udělat pro Dětský Development
  • 10 Návyky Rodiče by měli učit své děti do školy