April
29
23:01
Těhotenství // Bezpečnost

Je bezpečné jíst pizzu v průběhu těhotenství?

pizza

obrázku: Shutterstock

Chcete vychutnat kousek pizzy během těhotenství, a přemýšlel, jestli je to v pořádku, nebo ne?No, nejste sami, a pak, mnoho by být maminky myslí totéž před objednáním pizzy.Takže to, co je pravda?Je to škodlivé?
chutné, lahodné a snadno dostupné italská pochoutka, že je favoritem lidí ve všech koutech zeměkoule je pizza.Nicméně, pokud jde o spotřebu očekával matky, musí být konzumovány s opatrností i nejbezpečnější potraviny.Pizza někdy obsahuje složky, které jsou potenciálními přenašeči škodlivých mikrobů, které, na konzumaci, může se vás týkají a vaše dítě je zdraví.

Problémy s Pizza Během těhotenství:

jinak bezpečný-k-jíst pizzu někdy může představovat zdravotní problémy během těhotenství.Měli byste si být vědomi toho druhu pizzy, které jsou bezpečné a pečlivě vybírat své zálivky.Několik rizika spojená s pizza přísady jsou:

1. Sýry:

velkorysý vrstva sýra přes pizzu, což je hlavním důvodem jeho nádherné chuť může být příčinou obav jíst pizzu v průběhu t

ěhotenství.Mould zrající sýr, jako je měkký sýr, jako je větrná kůrou brie, kozím a hermelínem jsou nezdravé konzumovat během těhotenství.Je třeba se vyhnout také měkký modrý sýr s modrou plísní jako gorgonzoly dánské modrá, Gorgonzola a Roquefort.
měkký sýr obsahuje více vlhkosti než tvrdého sýra.Tyto podmínky měkkých sýrů, aby to ideální půdou pro škodlivé bakterie, jako jsou listerie růst v. Listeria zřídka způsobí infekci jinak, ale může ukázat jako škodlivé a způsobit listerióza v nestabilních by byly maminky.Nicméně, i sebemenší forma nemoci ve vás může být nebezpečné přímo poškozuje vašeho plodu.

2. Surový, nevařené a Cold Meat:

Pizza obsahující vzácné, nedovařené nebo studené maso, jako je parmskou šunkou, salámem, feferonky, chorizo ​​atd, v jejich zálivky může vést k toxoplazmózy.To je infekční onemocnění, které je způsobeno parazity, přítomných v půdě, surové vody a masa.Pokud jste v průběhu těhotenství nakazí s některou z těchto parazitů, může to způsobit vážné poškození vašeho dítěte.Nejsou žádné identifikovatelné příznaky toxoplazmózy, ale u nichž existuje podezření, měli byste okamžitě konzultovat gynekologa a hledat léčbu.

3. Shell Ryby:

pizzy obsahující shell ryb polevy, jako jsou krevety, mušle a slávky, ne-li důkladně tepelně upravit, může způsobit bakteriální a virové infekce.OČEKÁVAJÍCE maminky by se měly zdržet konzumace takového shell ryby obsahující tepelně neupravené pizzy, aby se předešlo poškození vašeho dítěte.

[Přečtěte si: Sezamová semínka během těhotenství ]

řešení a opatření:

jíst pizzu během těhotenství je bezpečné, pokud vařená úplně a jíst zdravé polevy, zatímco potrubí horké.Zde je několik tipů, ujistěte se, že vaše pizza je bezpečný pro vás a vaše nenarozené dítě.

  • Vaření pizzu při vysoké teplotě pomáhá zabíjet mikroby, čímž brání riziko infekce pro vás i pro vaše dítě.
  • Pizza by měly být konzumovány, zatímco potrubí horké, jak se mikrobi zabití tepla začne reformovat, jak jídlo začne chlazení.
  • To je považováno za bezpečnější konzumovat tvrdý sýr, jako čedar, parmezán, atd, ať už vyrobený z pasterizovaného mléka nebo nepasterizovaného mléka.Je to proto, že tyto druhy sýru s nízkým obsahem vody ve srovnání s měkkých sýrů a tudíž jsou méně příznivé pro růst mikroorganismů.
  • Vařené, plísně-zrající měkký sýr mozzarella, jako ricotta, tvaroh, feta, atd, lze konzumovat jen tehdy, pokud jste 100% jisti, že byly vyrobeny z pasterizovaného mléka.Mělo by být zajištěno, aby měkký sýr, který je používán v pizza je důkladně uvařené a sloužil, zatímco horké.
  • Veškerá drůbež a maso, které mají být použity na začátek váš pizza by měl být vařené důkladně a měly by být podávány horké.
  • můžete konzumovat pizzu s měkkýše polevy pouze tehdy, pokud je ryba řádně vařené při vysoké teplotě.
  • Pokud připravujete pizzu, syrové maso by měly být čisté a dotkl se promyje ruce.
  • se nádobí, které mají být použity pro vaření by měla být dobře promyty před a po procesu vaření k zajištění eliminace chyb a mikrobů z nádoby.
  • čistý a bezpečný voda by měla být použita k přípravě pizzy.

Pokud čekáte, a mají dilema vzdát, nebo ne jíst tyto kýčovité požitky, si nyní můžete dýchat úlevou.Tak dlouho, jak budete mít tato opatření, není žádný důvod, proč nemůžete vychutnat kousek božské pizzu tu a tam!Doufám, že tento článek odpověděl na vaši otázku, můžeme jíst pizzu v průběhu těhotenství, nebo ne.
Do podělit o své příběhy s pizza Momjunction v sekci komentář níže:

Doporučené články:

  • 6 škodlivými účinky jíst nezdravé potraviny během těhotenství
  • Je bezpečné jíst sushi během těhotenství?
  • Je bezpečné konzumovat Seafood během těhotenství?
  • Je bezpečné jíst kořeněná jídla během těhotenství?