April
27
23:01
Dítě // Kojení

7 Amazing Výhody Vyjádření mateřského mléka rukou

Vyjádření mateřského mléka rukou

obrázku: Shutterstock

Po dlouhém čekání, váš malý drahocenný je konečně v náručí.A stejně jako vy jsou nadšeni a nemůže přestat s úsměvem, jedna věc, že ​​jste jistě učení se vzrušením je umění krmení vašeho dítěte.

Krmení vaše dítě výhradně na mateřském mléce je doporučeno v prvních šesti měsících života vašeho dítěte.Zatímco zpočátku může být krmení přirozenou cestou, je to dobrý nápad naučit se vyjadřovat mateřského mléka také.

Vyjádření mateřského mléka rukou:

Learning vyjádřit mateřského mléka rukou je jedním dovednost byste měli vybavit se s.Je to stejně důležité jako naučit se měnit plenky, aby přežili s New Born.

I když můžete mít pocit, budete krmit ji jen od vás, kůže pro kůži, někdy, můžete být tváří v tvář situaci, kdy budete muset krmit dítě z láhve, v prvních šesti měsících.

Také, tam by mohla být situace, kdy budete muset nechat dítě s někým jiným.V takových případech je vždy dobrý nápad, aby se vyjádřit mléko a uložit ji pro miminko.

Výhody z ruky výraz:

Existuje mnoho výhod vyjádření mléka rukou:

  1. Je to levné.
  2. Je to méně práce.
  3. To vám ušetří námahu sterilizace čerpací techniky.
  4. To je velmi výhodné, na rozdíl od tahání těžkého odsávačky pytel kdekoli budete cestovat.
  5. Nevyžaduje elektřinu.
  6. To ušetří nepohodlí nebo sání pocity způsobené elektrickými čerpadly.
  7. Skin do styku s pokožkou, je více stimulující a urychluje reflex vylučování mléka.

[Read: Výhody kojení ]

1. Krok za krokem procesu, který posílí spouštění mléka Reflex:

Než se dostanete ke skutečnému postupu vyjadřovat mateřského mléka ručně, je nezbytnézachovat pár věcí na mysli.To pomůže připravit prsa účinně vyhnat nebo vysunete maximální množství mléka s minimálním úsilím a ušetřit čas, zatímco dělá tak.

Mléko se vyrábí v mléčnými vytváření buněk zvaných Alveoli v prsou.Jsou-li tyto plicní sklípky stimulovány, že vyhnat mléko do mléka potrubí pomocí reflexu spouštění mléka s názvem Reflex (MER).

Nejúčinnější postup při stimulaci tohoto reflexu spouštění mléka mohou být vyjmenovány v krok za krokem způsobem, takto:

1. Masáže:

  • Vyhledejte mléko produkujících buněk v prsu, a masáže je.
  • Od horní části prsu, pohybovat prsty se pomalu v kruhovém pohybu a zatlačením, na jednom místě, na prsou.
  • Po masáži po dobu několika sekund, vyzvednout prsty a přesunout na další místa.Nepoužívejte posuňte prsty na další místo.
  • Pokračujte masírování v spirálového vzoru, počínaje první prsu a pohybuje se směrem k dvorce.Pohyb a tlak aplikovaný by měly být podobné vyšetření prsu.

[číst toxiny v mateřského ]

2. Zdvih:

  • Stroke prsa v šimrání stejným způsobem od hrudní stěny na bradavky.
  • To vás uvolní a povzbudí reflex vylučování mléka.

3. Shake:

  • Předklonil, jemně třást prsa.
  • Gravitace pomůže při vypuzování mléka.

[Přečtěte si: Nosit podprsenku během kojení ]

2. jak vyjádřit mléka od Marmet techniky?

Marmet technika je nejefektivnější metoda pro ruční projevu a ručil tisíce matek.Matky, které dříve provedené méně nebo bez mléka expresí dostal vynikající výsledky touto metodou:

  • Marmet Technika byla vyvinuta Chele Marmet, který měl vyjádřit mléko na delší dobu z důvodu nemoci.
  • Zjistila, že její spouštění mléka reflex byl neefektivní, když její dítě kojené.
  • Tak si vymysleli masáž a stimulace postup zlepšit tento reflex.
  • Tato technika je nejúčinnější, když je exprese v kombinaci s masáží.

Mléko může být vyjádřen Marmet techniky v následujícím způsobem:

1. Pozice:

  • Umístěte palec a první dva prsty asi 1 "- 1,5" palce za bází vaší bradavky.
  • Umístěte palec pad nad bradavku v pozici 12 0'clock a polštářcích prstů pod bradavkou na 6 0'clock pozici a tak vytvořit C tvaru pozici kolem bradavky.
  • palcem a polštářcích prstů by měly být v souladu s bradavkou.
  • Vyhněte baňkování prsu, zaměří se především kolem bradavek.

2. Stiskněte:

  • Zatlačte do hrudi zdi.Pro větší prsa, zvedněte je a pak zatlačte do hrudníku.
  • Vyhněte Rozpěrná prsty od sebe, zatímco tlačí.

3. Roll:

  • Roll palec a prsty dopředu, jako v případě, současně dělat palec tisky a otisky prstů nad a pod bradavkou.
  • Tlakem pevně, měnící se od prostřední prst do ukazováčku, jako palec valí vpřed.
  • Pohyb palec a prsty napodobuje sání pohyb dítěte, zatímco protitlak simuluje dítěte patra.

zkoušet a opakujte tento vzor rytmicky komprimovat a odtok mléčné kanálky.Pokud mačkání prsu nebo bradavky, vytáhl ji ven a posuňte prsty místo aby je válcování, děláte to špatně.Tato technika může způsobit trochu nepohodlí, ale to by vám neublíží.

[Přečtěte si: Jak vymazat Zablokováno mléčné kanálky ]

4. Postup a načasování:

Jak již bylo zmíněno, že klíčem k ovládnutí Marmet technika je kombinací způsob vyjadřování se stimulací mlékavyhození reflex.Celá procedura by měla trvat přibližně dvacet až třicet minut.Stejně jako u jiných manuální zručnost, praxe je hodinky slovo.

Stimulovat = Masáže, Stroke, Shake

Express = pozice, Push Roll

  • Express každá prsa na pět až sedm minut.
  • Masáž oba prsy současně po dobu jedné minuty.
  • Express každá prsa po dobu tří až pěti minut.
  • Masáž oba prsy současně na dobu přibližně jedné minuty.
  • Express každá prsa po dobu dvou až tří minut.

Další tipy:

Trávit čas se snaží najít mléčné kanálky na prsa a seznámit s postupem.

  • Použijte teplou žínku nebo teplý obklad, než začnete.Uvolňuje tělo a ohřívá prsa.
  • Sit a štíhlé dopředu nebo ohnout vyjádřit svůj mléko.Budete čerpat více v této poloze, než stání nebo vleže.
  • sbírat mléko do kontejneru nebo kojenecké lahvi.Medela Company vyrábí speciální láhev se širokým hrdlem nálevky pro ruční expresi.

[Přečtěte si: Kolik mléka ke krmení novorozence ]

Doufáme, že tento článek vám dal představu o tom, jak se vyjádřit mateřského mléka ručně.Doufám, že máte velké zkušenosti a užívat mateřství naplno.Do podělit o své názory s námi.

Doporučené články:

  • Mateřské mléko Produkce: 5 etap přípravy prsy Krmení
  • 7 jednoduchých tipů pro kojící Váš Twins
  • Je bezpečné kojit, když máte zima?
  • 6 jednoduchých způsobů, jak zvýšit Prsa Milk Supply
  • Jak skladovat a používat mateřského mléka pro vaše dítě?