April
29
23:01
Dítě // Kojení

Má Vaše dítě Kojení potřebujete vitamin D?

Má Vaše dítě Kojení potřebujete vitamin D

obrázku: Shutterstock

Jste kojení svůj drahocenný dítě?Bojíte se, zda vaše dítě je stále adekvátní výživu, nebo ne?No, pokud se může vztahovat na výše uvedených situací čtení tento post je to dobrý nápad!

Většina nových matek chtěli, aby jejich děti doma, aby je chránit před možnými infekcemi.Mají také rádi, aby se zabránilo dávat doplňky k jejich dětí.Ale víte, tyto společné návyky mohou vést k nedostatku vitaminu D?Jděte do toho a dát tento post pro čtení, aby zjistili, proč je hodně důležité, vitamin D pro kojence!

Co je vitamin D?

Vitamin D je živina zásadní význam pro dobré zdraví, růst a silné kosti.Vaše tělo může produkovat tento vitamín, když vaše pokožka reaguje na sluneční světlo.Dokonce i mírný nedostatek vitamínu D může způsobit únavu a bolesti.Děti ve věku od šesti měsíců do pěti let, jsou náchylné k nedostatku vitamínu D, a může potřebovat doplňky.[1]

Do kojence Potřebujete vitamin D?

Lékaři radí, že jste výhradně kojit své dítě po dobu prvních šesti měsíců jeho život

a.To znamená, že během těchto měsíců, neměli byste dát své dítě něco jiného, ​​dokonce ani vodu.Nicméně, když budete kojit své dítě, že také potřebuje konzumovat vitamin D.Mateřské mléko obsahuje velmi malé množství vitamínu D. Nedostatek vitaminu D může nepříznivě ovlivnit zdraví a růst vašeho dítěte.Z toho důvodu může lékař předepsat perorální kapky vitaminu D pro vaše dítě až do věku šesti měsíců.[2]

zdravotní přínosy vitaminu D pro kojence:

vitamínu D nebo na slunci vitamínu a má mnoho zdravotních výhod pro vaše dítě:

1. Zlepšuje zdraví kostí:

Vitamin D pomáhá regulovatvápníku v těle vašeho dítěte.To také pomáhá udržovat hladinu fosforu v krvi.Oba tyto faktory chrání kosti vašeho dítěte.

Nedostatek vitaminu D může způsobit křivici a aby vaše dítě příď nohama.

[Přečtěte si: sudovitý u dětí ]

2. snižuje riziko chřipka:

Vitamin D pomáhá snižovat riziko nákazy chřipky zejména mezi děti a děti žijící v chladných zemích.

Lékaři doporučují další dávku vitaminu D během krutých zimních měsíců, kdy sluneční světlo chybí nebo je velmi slabý.

[Přečtěte si: příznaky chřipky u dětí ]

3. dobré pro srdce:

Vitamin D pomáhá snižovat jakoukoli tuhost ve stěnách tepen vašeho dítěte.

Pomáhá předcházet kardiovaskulárních komplikací.

4. preventivně proti rakovině:

Vitamin D pomáhá regulovat růst buněk a mezibuněčné komunikace.[3]

To zpomaluje růst a vývoj nových krevních cév v tkáních, které jsou rakovinné.

Příznaky nedostatku vitaminu u dětí:

Některé příznaky nedostatku vitamínu D patří:

  • děti, které mají těžkou nedostatek vitaminu D může trpět svalové křeče, záchvaty a respiračních problémů.
  • Těžké je nedostatek vitaminu D u dětí může vést k měkkým lebky a slabé kostí končetin.Takové děti mohou trpět bolestmi kostí a svalová slabost v nohou.
  • Děti trpí nedostatkem vitaminu D může projevit špatný růst a zpoždění v dosažení vývojových milníků, jako je chůze, kousací, atd.
  • Děti mohou být podrážděný kvůli nedostatku vitamínu D.
  • Děti trpí nedostatkem vitaminu D jsou náchylnější k infekcím.
  • Ve vzácných případech, akutní nedostatek vitaminu D může způsobit kardiomyopatii.

Jak to, že přiměřenou vitaminu D během kojení?

I když vaše dítě je stále v nemocnici, lékař Vašeho dítěte bude předepsat určité kapky pro něj.Jedna taková léčba bude s největší pravděpodobností jednat o vitamin D doplněk.Lékař nebo zdravotní sestra vaše dítě vám řekne, kolik klesne vaše dítě potřebuje, a do jakého věku jste ji měl dát jemu.V případě, že nevidíte žádnou zmínku o vitaminu D klesne ve spisu vašeho dítěte, se před podáním nějaké zdravotní doplňky sami mluvit s lékařem.Americká akademie pediatrů a Institute of Medicine doporučuje následující vitaminu D dávkování pro Vaše dítě: [2]

  • Pokud kojíte své malé jedno, pak je třeba, aby mu 400 mezinárodních jednotek (IU) tekutého vitaminu D. Měli byste začít kurz brzy po narození vašeho dítěte.
  • Udržujte dávat vitamin D kapky pro kojence až do odstavení.Poraďte se se svým lékařem a patří žloutky, tuňák, a sýr v vašeho dítěte stravy, jakmile začne náročné pevných látek.
  • můžete přestat dávat kapky, jakmile vaše dítě začne pít o litr vitaminu D-opevnil rovnice.
  • Vaše dítě bude s největší pravděpodobností přepínač na kravské mléko brzy po jeho prvních narozenin.Můžete zastavit vitamín D. poté.

[Přečtěte si: Proč je vitamin K důležité pro malé děti?]

Nyní víte, jak se chránit vaše drahá dítě před rizikem vzniku nedostatek vitaminu D.Jděte do toho a poučit ostatní maminky o vitamínu D kojení!

Líbilo se vaše dítě trpí nedostatkem vitamínu D?Líbilo se pediatr doporučit nějaké ošetření nebo léky?Prosím, podělte se o své zkušenosti se s námi.

Doporučené články:

  • 5 vážné vedlejší účinky kofeinu během kojení
  • Je bezpečné pít kávu během kojení?
  • Je bezpečné jíst kořeněná jídla, při kojení?
  • 10 Kojení Tipy pro práci Matky
  • 25 nejlepších Foods, jak zvýšit mateřského mléka