April
28
23:01
Dítě // Jídlo

4 nejlepší způsoby, jak zavést Strawberry pro Vaše dítě

Strawberry pro Vaše dítě

obrázku: Shutterstock

Máte rádi jahody?Těšíte se na porci šťavnaté ovoce vaše batole?Jste si vědom toho, že vaše oblíbené ovoce může představovat několik zdravotní rizika pro vaše drahocenný maličká?Můžete být vědomi toho, že jahody jsou bohaté na vitamín C, ale jsou si vědomi, že to je také plná alergenů?Confused o krásné a zářivě červené plody, zda je bezpečné pro vaše dítě, nebo ne?Worry ne!Přečtěte si o to zjistit, proč a jak zavést jahody pro děti.

Proč je Strawberry dobré pro malé děti?

Podívejte se na zdravotní výhody jahod:

  • bohatým zdrojem vitamínu B, C a K, která pomáhá budovat svaly a dává sílu.
  • Obsahuje dietních vláken, které podporu trávení.
  • Sklad minerály jako draslík, mangan a měď, které zvyšují imunitu.
  • Obsahuje fenoly, které brání rakovinu.
  • Protože toto ovoce je plná přínosy pro zdraví, měli byste se snažit zahrnout do vašeho maličkého stravě.

[Přečtěte si: ovocné a zeleninové šťávy Pro malé děti ]

Proč je Strawberry Nebezpečné pro děti?

Mnozí odborníci se domnívají, že je třeba čekat na vaše dítě na dokončení 12 měsíců předtím, než máte v plánu zavést jahody pro dětskou výživu.Zde je seznam zdravotních rizicích, která mohou představovat jahody u dětí:

1. Choking Hazard:

Kůže jahod je příliš měkká a kluzká, a to by mohlo dosáhnout krk, než vaše dítě ji žvýká.To může být nebezpečí udušení pro vaše dítě, v takovém scénáři.

[Přečtěte si: Grapefruit pro děti ]

2. Alergické nebezpečí:

Jahody může vyvolat alergie u dětí.Děti, které mají v rodinné anamnéze potravinových alergií nebo astmatem by měli konzumovat jahody až po konzultaci s lékařem.Jahody může způsobit některá z následujících alergických reakcí:

  • Pokud jahody dotknout své dítě, může to způsobit kožní vyrážku.
  • To může vést k otoky obličeje, jazyka, a hrdla.
  • To by také mohlo dojít k pálení v ústech.
  • Mohlo by to nepříznivě ovlivnit trávicího systému vašeho dítěte způsobující žaludeční křeče, zvracení nebo průjem.
  • Ve vzácných případech, mohou jahody způsobit vážné potravinové alergie, jako je anafylaxe, což je život ohrožující stav.

[Přečtěte si: Peach Pyré pro děti ]

Jaký je nejlepší způsob, jak dát Jahoda pro děti?

Zde je několik tipů, jak na to, jak udělat jahoda dětská výživa bezpečně:

1. Nikdy nedávejte Vcelku Berry:

Je vhodné, aby si nikdy dát vaše dítě celou jahody.Je lepší, pokud ji snížit v malých žvýkacích kousky.Můžete to udělat, dokud vaše dítě se naučil jíst sám.

[Přečtěte si: kiwi Recepty pro malé děti ]

2. pyré Je:

Pokud chcete eliminovat potenciální nebezpečí udušení jahod těsně pyré, než ji sloužit vaše batole.

3. 3-Day Wait Pravidlo:

Kdykoli se zavádění jakéhokoli nového jídlo své dítě, ujistěte se, že budete čekat nejméně po dobu tří dnů do své příští dávkování.To vám pomůže zjistit, zda je vaše dítě mít nějakou alergii nebo jakoukoli potenciální problém, protože nové potraviny.

[Přečtěte si: pomerančový džus Pro malé děti ]

4. Nikdy to přehánět:

Dokonce i když vaše dítě je pohodlný náročné jahody, to je lepší, aby nad překročit jeho spotřebu.Můžeš mu dát čtvrtiny nebo půl šálku jahody nebo jiné ovoce na denní bázi.Pamatujte si, že je důležité, aby vaše batole různé ovoce a zeleniny tak, aby se jeho strava je zdravá a vyvážená.

Je lepší se poradit se svým lékařem před zavedením jakéhokoli nového jídlo vaše děťátko.Nezapomeňte si povšimnout, jak se vaše dítě reaguje na nové krmivo.

Pokud vaše dítě miluje zvykal na jahodách vyzkoušet různé recepty s tím, aby hýčkat své chuťové pohárky.

Pokud máte batole, který je alergický na jahody, prosím podělte se o své zkušenosti a rady s námi.Na stranu, pokud máte nějaké další nápady na zavedení jahody pro miminka, prosím podělte se s ostatními maminky zde.

Doporučené články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pro své dítě
  • 6 Zdraví Výhody rozinek pro vaše dítě
  • 11 jednoduchých kroků k přípravě mrkvovém pyré pro své dítě
  • 5 snadné kroky proPřipravte Banana Pyré pro vaše dítě