April
28
23:01
Dítě // Bezpečnost

Kolik Screen Time je v pořádku pro vaše dítě?

Čas Obrazovka je v pořádku pro vaše dítě

obrázku: Shutterstock

Je vaše dítě přilepený k jeho tabletu?Jste hrdý na to, že vaše malé batole je dost chytrý, aby zvládnout nejnovější gadgets a Gizmos?No, pokud se může vztahovat na výše uvedených situací, které tento post čtení je dobrý nápad.

Můžete být vést své dítě používat notebook nebo smartphone jako nové éry, vzdělávací nástroje.Ale, víte, že příliš mnoho času obrazovky přes den může skončit poškození vašeho dítě?Zjistěte si v tomto článku Jaká je doporučená doba obrazovka pro děti a jak čas obrazovky může nepříznivě ovlivnit zdraví a učení vašeho dítěte.Chcete vědět víc?Čtěte dál!

nová definice času obrazovky:

Se změnou v technologii, vaše dítě je pravděpodobně již gadget šílenec.Zatímco dřívější čas obrazovka pouze znamenal TV čas, definice nyní prošel zásadní změnu.Čas Obrazovka může obsahovat libovolný čas vaše dítě stráví při pohledu na televizi, počítač, notebook, tablet nebo smartphone obrazovku.

[Přečtěte si: vlivu televize na děti ]

kolik Screen Time For Kids
je v pořádku?

Nejsou stanovena žádná pravidla, jak omezit čas obrazovky pro děti.Nicméně, většina poskytovatelů péče o děti a pediatři doporučují následující parametry [1]:

  • Děti, které jsou mladší než dva let - neměly by mít žádný čas obrazovky.
  • Děti, které jsou starší než dva let - by měla mít maximálně jednu až dvě hodiny času obrazovky v den.

, jak může příliš dlouhé době Screen Harm děti?

čas Neomezená obrazovka může poškodit vaše dítě v mnoha ohledech [2]:

  • čas Příliš mnoho obrazovky může nepříznivě ovlivnit vašeho dítěte vizi.
  • Sedět v přední části obrazovky bude vaše dítě gauč brambor.Účast v méně fyzické aktivity může zvýšit vašeho dítěte šance na obezitu.Podle studie v New England Journal of Medicine , jeden ze čtyř děti v předškolním věku, trpí obezitou [3].

[Read: výukových činností pro děti ]

  • To může také vést k nedostatku pozornosti poruch v vaše dítě.On může najít to těžké dívat se na stránku a vztahují se na slova namísto pohybujících se objektů.
  • čas Příliš mnoho obrazovky může narušit vaše dítě spánek.
  • Sledování příliš mnoho TV bude vystavovat své děti do různých reklam, které se vyznačují nezdravé jídlo a další nezdravé volby životního stylu.Vaše dítě může začít požadovat stejný, bez ohledu na to, co může být s ním učit doma.
  • Vaše dítě může také zapomenout žvýkat při sledování obrazovky.To může vést k udušení nebezpečí.
  • Vzhledem k časné expozici obrazovce, vaše dítě se může začít s chce, které nejsou možné pro vás splnit.To může vést k emocionální odpojení a dokonce i deprese.
  • I když může regulovat obsah vaše dítě se dívá, může zobrazit něco, co nejsou vhodné pro jeho věk.Existují různé spam a stránky pro dospělé, které může náhle objevují, i když jste nainstalovali filtry na vašem zařízení.To může být významným důvodem k obavám, a to zejména pokud si nejste sedí a dívají se na obrazovku s vaším dítětem.

[Přečtěte si: význam sportu pro děti ]

  • Můžete mít pocit, že videa jsou dobrý způsob, jak naučit malých dětí a batolat o rýmy, abecedy, čísel, barev, atd To však není pravda.Neexistují žádné lékařské nebo vědecké důkazy, aby zpět tuto teorii.Zpěv, čtení, psaní a barvení s dítětem, je větší zábava.To vám pomůže spojit s vaše dítě lepší namísto v závislosti na stroji.

Existují různé způsoby, které vám pomohou zkrátit dobu obrazovky vašeho dítěte.Zkuste jít příkladem.Přestaňte používat obrazovky před vašimi dětmi.To, co vidí, je to, co se budou učit a následovat.Místo aby byl závislý na obrazovce po celou dobu, zapojit se s nimi.Dopřejte si v činnostech, které vás jít ven v otevřený se vaše dítě.Zahrajte si deskovou hru, nebo praxe basketbal.

Hope od teď víte, doporučená doba obrazovky pro děti.Líbilo se vaše dítě také tráví spoustu času na obrazovce?Co jste udělali pro změnu zvyk?Do podělit o své zkušenosti tady a pomozte ostatním maminky.

Doporučené články:

  • 25 způsobů, jak zajistit správné návyky pro děti
  • 7 jednoduchých tipů Chcete-li špatné návyky dětí
  • 5 různých chování dítěte Charts & amp;Jejich výhody