April
26
23:01
Pro tebe // Nové Rodiče

4 Základní Tipy pečovat o dvojčat

Dvojče

obrázku: Shutterstock

Víme, že to může znít jako máte velkou práci v ruce Péče o dvě děti najednou.Je to určitě je velká zodpovědnost s dvojnásobnou plačící, jak vyměňovat plenky, krmení a seznam pokračuje.Ale dejte nám ukázat vám jasnější straně, dvojčata také znamená dvojnásobek láska, objetí, polibky, chichotání a dvakrát zábavu bytí supermom k těm rozkošné děti.Doufám, že cítíte lépe!

Čekáš dvojčata?

Pokud čekáte dvojčata, pravděpodobně jste na rozpacích o tom, jak byste zvládnout dvě děti najednou!Zde jsou některé důležité věci, třeba mít na paměti v průběhu těhotenství:

  • Eat Well:

Obecně těhotné ženy jíst za dva;Zde budete jíst pro tři - ne v nadměrném množství myslel!Jezte zdravé jídlo, které vám dá adekvátní výživu pro vás a vaše malé děti.Váš lékař je nejlepší osoba, která má říct, kolik byste měli jíst každý den.

  • Vezměte Multivitamíny:

    To je něco, co Váš lékař vám poradí, ale měli byste také vědět, že doplňky stravy a multivitamíny, jako kyseliny listové (v

    itamin B) & amp;Kyselina listová je velmi důležité v prevenci abnormality ve svých maličkých.Nízká Kyselina listová v stravy může vést k riziku předčasného porodu.

  • dostatek pohybu:

    Takže co když si vezete dvojčata?To nesnižuje význam vás zůstat fit.Vezměte poradit se svým lékařem o druhu cvičebního programu lze zapsat.Chůze je třeba, aby vám pomohou zůstat fit až do konce těhotenství.

  • Doctor Výbava:

    Twins přijít s dvojitou odpovědností.Buďte velmi pilný o své schůzky, sonograms a testy, aby zajistily vše je v pořádku s vámi a děti v tobě.Dokonce i když máte pocit, něco je špatně, okamžitě mluvit člena rodiny, a pokud je potřeba, navštívit lékaře.

Jak pečovat o novorozence dvojčata?

Pokud jste právě dodány dvojčata, chápeme, pokud si myslíte, že život je naprostý zmatek a obrátil úplně naruby.Péče o dvojče děti si určitě nechat unavený, zvláště pokud děláte to bez jakékoliv pomoci.Zde je několik tipů lůžkové péče o dítě, které vám pomohou zvládnout snadno:

  • Set Běžná:

    Bez ohledu na to, kolik rada se dostanete proti zřízení plánu pro dvojčata, to jistě je nejchytřejší způsob, jakspravovat manipulaci dvě děti efektivně.Příliš mnoho kolo hodiny clo může vás pod velkým stresem, který rozhodně není dobré, zejména proto, že je také nutné odpočinek.Nastavení plánu vám pomůže zvládnout domácí práce pro oba najednou a pomůže vám nastavit nějaký čas pro sebe taky.

  • Koupání Vaše Twins:

Zpočátku to by bylo dobrý nápad udělat relaci koupání spolu se svým partnerem, alespoň do doby, vaše děti mohou držet jejich hlavu.Použijte odnímatelnou ruční sprchu pomoci máchání mýdlo jejich těla.Také, to je velmi důležité, že jste uspořádat své po koupeli věci, které budete potřebovat.Nechcete, že se dívá na věci, jakmile jsou děti ze sprchy a mokré.

[Read: Dětská Bath ]

  • Kojení Základy:

    pokud máte obavy o dodávky mléka, relax!Biologie zjistil, že zvýšená poptávka vytváří zvýšil dodávky a budete nakonec muset dost krmit obě děti.Pokud kojení je nedostatečné, dát top-up krmiva.Pamatujte, že pokud vaše děti jsou hladoví, nebudou dobře spát a dostat rozmrzelý.Můžete si také přečíst několik knih, které ukazují, co nejlepší pozice pro kojení dvojčat jsou.

  • Get Nákupní Wise:

    Ano, ale musíte nakupovat hodně teď!Udělejte si komplexní nákupní seznam s dvojitými dodávek, takže můžete dostat své nákupy udělat najednou.To bude také ušetří na poslední chvíli stres, když vám dojdou zásoby.Aby se zabránilo více a vnímavé návštěvy supermarketu nebo dětské obchodě, prozkoumat online uspořádání, aby se váš život jednodušší.

Pamatujte si, že jsou matka a nikdo nemůže postarat se o vaše děti lépe než vy.Nenechte se zaměřují na to, co je není dokonalý;Místo ocení vaše úsilí, které se dostat vás blíž každý den se svými malými dětmi.Ve snaze dostat to všechno zvládl na první pokus, nebuďte příliš tvrdé, nebo nespravedlivé sám se sebou.A nezapomeňte, aby se váš partner zapojen, když přijde na to, jak pečovat o novorozené dvojčata dohromady!

Podělte se o své nezapomenutelné zážitky s námi.

Doporučené články:

  • Jak BURP dítě?
  • pleny Baby - krok za krokem průvodce
  • Jak masírovat své dítě?
  • 10 legrace, co dělat se svým novorozence
  • 50 nejlepších dvojčete holčička jména s významy