May
03
23:00
Těhotenství // Bezpečnost

Může stres během těhotenství Příčina Potrat?

miscarage-of-pregnnat-žena

obrázku: Shutterstock

Někteří vědci se domnívají, že stres v průběhu těhotenství může být významným faktorem, který přispívá k oběma potratů a narození mrtvého dítěte, zatímco jiní se domnívají, že neexistuje žádná souvislost mezi stresema potrat.

Existuje spousta mýtů těhotenství dělat kola!Můžete se často obávají o nich, ať už by mohl být skutečně dávat své dítě v ohrožení s vaším životním stylem či pracovní návyky.Můžete také slyšeli o mnoha těhotenství to-dělat a co nedělat, a asi stres má sílu způsobit potrat.

může stres způsobit potrat?Jste vážně v rámci tohoto bludu?To nejspíš vám ještě více zdůraznil, a cyklus prostě nikdy nekončí!Relax, jsme tady vysvětlit, více informací o tom, jak stres může nebo nemusí vést k potratu, a rychlé a snadné některé tipy zabývat se jimi.

Má stres Příčina Potrat?

Dobře, pojďme vytřídit základy první a odpovědět na klíčovou otázku: má stres způsobit potrat?Stručná odpověď zní ne, ale dlouhá odpověď je, pokud nebudou na dlouho, stres může způso

bit komplikace, které mohou bránit těhotenství.I když to může být těžké se dostat pryč od každodenního stresu, jako jsou termíny a mimořádných událostí, je vhodné, aby těhotná žena drží sama šťastný a pozitivní po celou dobu těhotenství.

No, to je věřil, že má pozitivní postoj není jen vliv na své vlastní zdraví, ale také zlepšuje zdraví a vývoj vašeho dítěte.Pokud jste jedním z těch, kteří zjišťují, že je těžké uvěřit, jak může stres skutečně způsobit komplikace těhotenství, zvažte toto: stres byl zodpovědný za řadu nemocí a zdravotních podmínek, dnes od zvýšeného krevního tlaku a cukrovky k hlavním život ohrožujících podmínkáchjako je rakovina.

Science Behind:

Nejnovější lékařské výzkumy nám říká, že fyzické a duševní zdraví jedince jsou úzce propojeny;špatný duševní stav nebo postoj by mohl v konečném důsledku mít vliv na fyzické zdraví jedince stejně.Takže si může být velmi dobře věřit, že stres (zvláště chronický stres) by mohly mít vliv na vaše dítěte pohody a vývoj.Ve skutečnosti, některé studie potvrdily, jak chronický stres během těhotenství, může způsobit problémy učení u dětí.

Je důležité pochopit, že stres je nepopiratelný součástí každého dnešního života, a menší stres není spojena s potratů nebo jiné problémy rozvoje ve většině případů;Nicméně, pokud jste pod neustálým stresem, můžete být uvedení své dítě v ohrožení.Studie provedená týmem výzkumníků na Tufts University, která byla rovněž zveřejněna v časopise endokrinologie, bylo zjištěno, chronický stres mohou uvolňovat některé hormony, které mohou vyvolat potrat.

[Read: Těhotenství po potratu ]

Snadné způsoby řešení stresu:

Nikdo nechce být zdůrazněn po celou dobu.Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak k řešení stresu a udržet vás a vaše dítě v bezpečí.Zde Vám přinášíme ty nejlepší tipy a triky, aby stres pryč a mít blažený období těhotenství:

  1. Vyzkoušejte relaxační techniky, jako je jóga, hluboké dýchání a meditace, aby se uklidnila frazzled nervy a uvolnit svou mysl a tělo.
  2. Pocit dolů po celodenní práci?Zkuste s příjemnou dlouhou sprchu nebo poslouchat uklidňující hudbu, zatímco váš manžel vám nohy masáž (dobře, požádejte ho, aby!)
  3. Místo toho, aby se oddávat, kteří se uchýlili potěšení, uchopit potraviny, které se budete cítit lépe přirozeně bez vlivu na vás a vašedítě.Myslíš, že banány, tmavé čokolády a mléko.
  4. najít útěchu v hobby nebo zvláštní zájem.To může být jakýkoliv jednoduchý činnost, jako je čtení knihy, sledování filmu, pletení svetr nebo dělat přání.
  5. Procházejte své staré fotoalbum, a žasnout nad tím, jak čas letí a jak daleko jste přišli na světě ... to bude vždy budete cítit veselou!
  6. Mluvit do starého kamaráda je další velký stres buster.Renew stará přátelství, aby hovor nebo napsat e-mail na dávno zapomenuté přítele nebo příbuzného.Terapie
  7. Pet funguje pokaždé se cítíte nízká, a pokud nemáte opravdu mít domácího mazlíčka, nyní je čas, aby si jeden.Koneckonců, nemůžete mít jeden, jakmile dítě přijde!
  8. Je důležité, aby zůstali na vaše nejlepší v průběhu těhotenství, ať už je to duševní nebo fyzické zdraví.Všechno, co děláte během těchto rozhodujících měsících těhotenství ovlivňuje vaše dítě.Takže držet daleko od stresu, dýchat a vím, že to také musí projít!

Doufám, že se vám líbil náš příspěvek v dělá stres způsobit potrat.Mají impozantní tipy stres Buster s vámi?Podělte se o ně zde.

Doporučené články:

  • První období po potratu - Vše, co potřebujete vědět
  • Jaké jsou příčiny a rizika Poskytování nedonošené dítě?
  • Jak nebezpečné je Falling Během těhotenství pro mě a mé dítě?