May
06
23:00
Těhotenství // Bezpečnost

7 Závažné Příčiny podvýživy během těhotenství

Podvýživa v těhotenství

obrázku: Shutterstock

Jste hrdý, protože vaše první těhotenství?Víte, že těhotné a kojící ženy jsou náchylné k podvýživě?No, pokud jste bezradní a nervózní starosti ne!Podívejte se na tento post, aby ukončila veškeré své starosti!

podvýživa během těhotenství může způsobit vážné zdravotní komplikace matky.To může také mít mýtné na vývoj plodu.Znáte konzumace vyvážené jídlo může zajistit jak bezpečný těhotenství a zdravé dítě?Chcete vědět, jak udržet hrozbě podvýživy na uzdě?Čtěte dál!(1)

Co je Podvýživa v těhotenství?

Podvýživa je závažný stav, který nastane, když jednotlivec strava obsahuje dostatek živin, které nesplňují požadavky jejího těla.To může způsobit poškození životně důležitých orgánů a může nepříznivě ovlivnit fungování těla.

Jaké jsou příčiny podvýživy?

podvýživa během těhotenství může být výsledkem těchto faktorů.

1. Nedostatek výživné stravy v rodinách s nízkými příjmy.

2. Bolestivé zuby nebo ústní podmínky, které mohou ovlivnit schopnost konzumovat jídlo

.

3. Po nezdravá strava kvůli nedostatku znalostí.

4. Ztráta chuti k jídlu v důsledku jiných zdravotních podmínek, jako je chronické infekce, deprese, atd

5. používání některých léků, které mohou ovlivňovat vstřebávání živin.

6. průjem, nevolnost, zvracení a může také způsobit podvýživu.

7. Nedostatečný příjem živin a kalorií, které nesplňuje zvýšené nároky těhotenství.(2)

[Přečtěte si: Průjem v těhotenství ]

zdravotní rizika pro matku:

Ženy, které trpí podvýživou v době početí může selhat splnit zvýšené požadavky výživy během těhotenství.To může vést k nedostatečnému přibývání na váze během těhotenství a zvyšují riziko úmrtí.

nedostatku stopových prvků v průběhu těhotenství by mohlo vést k následující:

  • Zinek a nedostatek hořčíku může způsobit preeklampsie a předčasný porod.
  • Nedostatek železa a vitaminu B12 může způsobit anémii.
  • Nedostatečný příjem vitamínu B12 může také vést k neurologickým otázky.Nedostatek
  • Vitamín K může vést k nadměrnému krvácení během porodu.
  • příjem Nedostatečné Jód během těhotenství může vést k potratu a narození mrtvého dítěte.

Dopady podvýživy během těhotenství může být adverse.It může ovlivnit zdraví matky následujícími způsoby:

  • To může snížit imunitu a vést k infekcím.
  • Může způsobit anémii a slabost.
  • To může snížit produktivitu.(3).

[Přečtěte si: Hořčík Rich Foods byste měli vzít v těhotenství ]

zdravotní rizika pro dítě:

Podle studie, v děloze podvýživě může negativně ovlivnit růst dítěte v prvních letech,To může také zvýšit svou riziko trpí obezitou, cukrovkou a dalšími metabolickými komplikacemi jako je onemocnění jater, atd. (4) deficit

mikrohnojiva během těhotenství může nepříznivě ovlivnit dítě následujícími způsoby: Deficit

  • Jód může způsobit -vrozené vady, neurologické kreténismus, duševní poruchy, spastickou diplegie, myxoedematous kreténismus, atd. To může také zvýšit riziko úmrtí kojence.Hladiny
  • Low zinku může způsobit zpomalení růstu plodu a vrozené abnormality.Nedostatek
  • Vitamin D může vést ke křivici u plodu.
  • Nedostatek kyseliny listové může způsobit defekty neurální trubice u kojence.Nedostatek
  • vápníku může vést ke špatné plodu vývoj kostry.
  • Nízká hladina železa v těle matky může způsobit zpomalení růstu plodu.(5)

[Přečtěte si: Vitamin B12 během těhotenství ]

nevyvážená strava během těhotenství může mít mýtné na zdraví novorozence následujícími způsoby:

  • To může vést k narození mrtvého dítěte.
  • To může způsobit předčasný porod.
  • To může zvýšit perinatální riziko úmrtí.
  • To může vést k neurologickému, respiračních, střevních a oběhových komplikací u dítěte.
  • Mohlo by to vést k vrozené vady a poškození mozku.

matku podvýživy může dítě náchylné na následující zdravotní komplikace, v dlouhodobém horizontu:

  • renální dysfunkce.
  • kterým může být vystaven kardiovaskulární problémy, jako je - hypertenze, aterosklerózy, mrtvice, a ischemické choroby srdeční.
  • osteoporózy.
  • rakovině prsu.Dysfunkce
  • Varhany varlat, vaječníků, mozku, srdce, jater a tenkého střeva, atd (6)

podvýživy matky také negativně ovlivňují duševní vývoj a školní výkon dítěte.

[Read: Nutriční potravin během těhotenství ]

Prevence

:

, které mají vyváženou stravu vám pomůže vychutnat bezpečné těhotenství.Konzumujte hodně ovoce a zeleniny, jak získat vitamíny, minerály a vlákninu.Zahrnout zdravé zdroje bílkovin, jako jsou ryby, vejce, luštěniny, fazole, a drůbež ve vaší stravě.Také, přidejte škrobnatých potravin jako je kukuřičná mouka, těstoviny, nudle, chleba a brambory, aby vyhovoval vašim zvýšený požadavek sacharidů.(7)

[Přečtěte si: Těhotenství Dieta Graf ]

můžete požádat svého lékaře o zdravotní doplňky během pregnancy.Maternal podvýživa během těhotenství dojít v důsledku nedostatečného příjmu výživy.Tím, že prostě po zdravé výživy a životního stylu, můžete chránit váš drahocenný dítě na podvýživu a různých zdravotních komplikací.

Pokud jste našli tento článek informativní, prosím, nechte nás komentář níže.

Doporučená článku:

  • 12 ze závažných důvodů intrauterinní růstové retardace plodu (IUGR) v průběhu těhotenství
  • inzulínu během těhotenství - Používá & amp;Vedlejší účinky, měli byste si být vědomi
  • vyvolání porodu a zvýšení - Vše, co potřebujete vědět
  • Je bezpečné užívání marihuany během těhotenství?