April
01
23:01
Dítě

10 jednoduché pokyny byste měli dodržovat přitom zeleninové Pyré pro vaše dítě

jak udělat zeleniny pyré pro miminka

obrázku: Shutterstock

Nyní, že vaše dítě již není závislý na svých mateřského mléka nebo kojeneckého mléka jako její jediný zdroj potravy, můžete začít, aby ji představilcelý nový svět zeleniny, ovoce a masa.I když není pochyb o tom, vzrušující začátek pro vás i vašeho miláček, byste určitě chtít ji, aby si ji jídle.

Zelenina pyré pro děti může být bezpečný a zdravý start zavést je do pevných potravin.S trochou kreativity a představivosti můžete pomoci jí rozvíjet zdravé stravovací návyky od samého počátku.

Známky ", že je čas" představit Tělesa:

chování a vývoj v oblasti své dítě vám pomůže pochopit, kdy se má spustit zavádění pevných látek.Podívejte se na některé z příznaků:

  • Uvidíme, jestli se dostane ven na jídlo.
  • projeví zájem v potravinách, a chce vědět, co máte ve vašem talíři.
  • Vyvinula dobrou kontrolu hlavy a může sedět vzpřímeně.
  • Děti mají tendenci k rozvoji těchto fází v různých časech.Nicméně, většina z nich projevuje známky kolem 6 měsíců.

[Přečtěte si: 6 Měsíc Baby Food ]

Některé Dos a nedělat při zavádění zeleninové Pyré pro dítě:

Aby bylo zajištěno, že polyká poslední kousek na pyré si připravíte, budete potřebovatmít na paměti následující pokyny:

  • Jak se vaše dítě začne učit, aby se její první jídlo, budete muset zajistit, že chutná přesně to, co jí.Vyhněte se další cukr a sůl a nechal ji vychutnat původní textury a chuti vegetariáni.
  • Podle lékařů je lepší vybrat zelené vegetariáni spíše než ty žluté, protože bývalý je méně sladká.
  • Je dobré začít jednoduché.Ujistěte se, že nepoužíváte silné koření v pyré jako Cayenne.
  • Byliny a sušené koření může být dobrý nápad, ale pamatujte, používat je v menším množství.
  • Bylina, které jste míchat v pyré se musí směs dobře.Tím se zajistí, že není o moc na pyré.
  • Můžete přidat své mateřské mléko nebo kojenecké mléko v pyré získat požadované konzistence.Přidáním ovocné šťávy nabídne sladkou štiplavou chuť, která se bude určitě milovat.Ujistěte se, že šťáva je čerstvé.

[Přečtěte si: Jak vytvořit ovocné pyré pro kojence ]

  • Skořice a sladké brambory vytváří dobrý pár.
  • Další nápady, které si můžete vyzkoušet, jsou: zázvor a hrušky, kmín a mrkev, Parika a květák, čerstvá máta a hrášek.
  • Pražení nebo napařovací organické zelenina pomoc zachovává všechny důležité živiny.Jakmile jsou vařené, smíchají v kuchyňském robotu.
  • můžete ukládat do vzduchotěsných nádobách v lednici maximálně tři dny.Nicméně, to je vždy lepší nabídnout čerstvé pyré pro Vaše dítě.

[Přečtěte si: Jak si vyrobit mrkvovém pyré Pro malé děti ]

Making zeleninových pyré pro kojence, spíše než jejich nákup z obchodních zařízení vám dává klid.Když uděláte pyré doma, víte přesně, co jde do toho.Vaše dítě příliš tě milovat na čerstvě uvařené pyré.

Pozor:

Při smíchání zeleninu v mixéru, musíte být opatrní, určitých aspektů.Zde jsou některé:

  • Nechte zeleninu vychladnout, než se umístit je do mixéru, jako příliš horké vegetariáni může zcela vypustit mixér.
  • Nasaďte víko pevně.
  • Udržujte malou mezeru, aby se pára se pak, tak, aby se nefouká víčko.
  • Můžete držet ručník v malé trhliny nebo otvoru v mixéru.To nabídne dostatečný prostor pro páry k útěku.
  • Je lepší začít pomalu a postupně zvyšovat rychlost.

[Přečtěte si: Jak si vyrobit Banana Pyré pro dítě ]

Hrášek, avokádo, mrkev nebo ořešák squash, jsou některé z nejpopulárnějších možností s miminka, protože tito nejsou sladké, ale mírný ochucené a hladké.Musíte si to až na tekuté konzistence alespoň pro prvních pár jídel.

Maminky, to řekněte nám, který zeleninová pyré vaše dítě miloval nejvíce v sekci komentář níže.

Doporučené články:

  • 5 snadné kroky k přípravě jablečným pyré pro své dítě
  • 7 Yummy ovocné pyré pro své dítě
  • 3 Yummy Peach přesnídávek pro vaše dítě
  • 5 Zdravá snídaně Recipe Myšlenkypro vaše dítě
  • 5 úžasné výhody pomerančů pro děti