May
15
23:01
Těhotenství // Bezpečnost

Jsou Masážní křesla bezpečné během těhotenství?

Masážní-židle-Safe-během těhotenství-

obrázku: ShutterStock

Co může být lepší, než hýčkání naše tělo při masáži?Dobrý masér může kouzlit pro naše bolestivé klouby.A když jste těhotná, masáž může cítit nebeský!

Masážní křesla jsou stále populární nyní dnů.Samozřejmě, nic nemůže porazit lidský dotek, ale tyto vibrační židle jsou úžasný kus vynálezu taky!Jak bezpečné jsou masážní křesla v průběhu těhotenství?Máme odpověď, tady!

Jsou Masážní křesla bezpečné během těhotenství?

Mnoho firem vyrábějící masážní křesla varují před jeho použitím v průběhu těhotenství.Některé z důvodů, proč není použití masážní křesla, zatímco těhotné zahrnují:

1. Tlakové Body:

s důrazem na několik tlakových bodů v těle může vést k předčasnému porodu.Použití masážní křeslo, může vyvolat tyto tlakové body, což vede k vážným komplikacím.

2. Topení Pad:

Většina masážní křesla patří vyhřívané dečky.Tyto podložky mohou zvýšit vaše tělesná teplota, což může špice vašeho dítěte srdeční tep a způsobit kardiovaskulární problémy.

[Přečtěte si: Je Topení Pad bezpečné během těhotenství ]

Proč Použití masážní křesla je to dobrý nápad?

Zde jsou některé důvody, proč používat masážní křeslo v průběhu těhotenství je dobrý nápad:

1. Zmírňuje bolesti zad:

vibrační masážní křesla divy na zmírnění bolesti zad.Podle studií, masážní křeslo pomáhá cirkulaci krve v horní části těla, zmírnění bolesti a křeče.

[Přečtěte si: Jak se zbavit bolesti zad během těhotenství ]

2. není Jar těle:

Těhotné ženy obávat, že vibrace masážní křeslo může poškodit jejich nenarozené dítě.Nicméně, vibrace z masážní křeslo pohybuje vaše tělo, stejně jako chůze.Neexistuje žádný způsob, že tyto mírné vibrace budou poškodit vaše rostoucí dítě.Ve skutečnosti bude vaše dítě ani necítil nic, zatímco vy si masáž!

Věci mít na paměti, než použitím masážní křesla:

Zde je několik věcí, které musíte mít na paměti, před použitím těchto terapeutických židle:

1. Vyvarujte se používání masážní křesla během prvního trimestru.První trimestr je doba, kdy vaše tělo je transformuje.Šance na potrat jsou vysoké během prvních tří měsíců těhotenství.

2. Limit čas, který strávíte na těchto masážní křesla.Nepoužívejte utrácet více než 15 - 20 minut, i když se můžete cítit jako zdřímnout na židli!

3. V průběhu třetího trimestru, nedávejte příliš velký tlak na rostoucí břicho.Nesnažte se vytlačit své tělo na židli.Pokud jsou příliš velké na masážní křeslo, nepoužívejte jej.

4. Nepoužívejte masážní křeslo, pokud máte:

  • High-rizikové těhotenství
  • preeklampsie
  • historie předčasný porod
  • otok nebo silné bolesti hlavy

nyní, mohlo by to seznam vyděsit vás pryčod masáží během těhotenství!Ale faktem je, že dobrá masáž, včetně jednoho na masážní křeslo, má hodně co nabídnout.

[Přečtěte si: Je bezpečné používat elektrická přikrývka během těhotenství ]

Výhody masáže Během těhotenství:

dobrá masáž je něco, co můžeme všichni těšit.Ale co to má nabídnout v průběhu těhotenství?Zde jsou některé výhody při masáži v průběhu těhotenství:

1. Snižuje stres:

Prenatální masáž pomáhá spravovat hladiny hormonů v těle a nižší stres, úzkost a deprese (1).

2. usnadňuje nohu a bolesti zad:

Během těhotenství, můžete skončit s bolestí v dolní části zad a nohou.Vaše rostoucí děloha zabírá hodně prostoru a vyvíjí tlak na vašem těle.Dobrý masáž sezení může pomoci zmírnit tuto bolest do značné míry (2).

3. Snižuje šanci na předčasný porod:

Na rozdíl od přesvědčení, masáž během těhotenství snižuje riziko předčasného porodu (3).

4. dělá Labor snadné:

Výzkum ukazuje, že masážní terapie v průběhu porodu zajišťuje kratší pracovní sílu a snižuje šance na postnatální deprese (4).

Pokud nemáte zdravotní komplikace, pomocí masážní křeslo je v bezpečí.Ve skutečnosti, těhotné ženy mohou nyní využít masážní křesla vyrobené speciálně pro ně.Poraďte se se svým lékařem dříve, než budete používat jednu.

Ujistěte se, že jste navštívit masážní salon na pověsti.Takže, jděte do toho, hýčkat své tělo!

jste si dopřát masáž v průběhu těhotenství?Už jste se pokusil pomocí těhotenství masážní křesla?Řekni nám!

Doporučené články:

  • Je bezpečné používat elektrická přikrývka během těhotenství?
  • Je bezpečné barvu vlasů během těhotenství?
  • Je bezpečné nosit Spanx během těhotenství?