May
18
23:01
Těhotenství // Bezpečnost

13 Preventivní opatření k zamezení otrava jídlem během těhotenství

Otrava jídlem během těhotenství

obrázku: Shutterstock

Jste foodie který miluje dopřát jídlo ulice?Jste děsím, že vaše těhotenství může být docela test sebeovládání pro vás?Vy víte, že vaše strava násobí v jeho významu, pokud čekáte dítě.Je tomu tak proto, že nejen vaše zdraví, ale také růst a vývoj Vašeho dítěte jsou v sázce.Nemůžete si dovolit být laxní o váš příjem ani na jediný den během svého těhotenství.Za drobného shovívavost Vaše chuťové pohárky se může ukázat katastrofální pro vaše rostoucí dítě.

Jste si vědomi toho, že i když se zachování zdravé a hygienické stravy, nebezpečí otravy jídlem může být stále číhá v kuchyni?Přečtěte si o to dozvědět se více o otravu jídlem.Další informace o jeho příznaky a tipy k odvrácení ji, a to zejména v průběhu těhotenství.

Těhotné ženy jsou náchylné k trpí listeriózy, druh otravy jídlem.Zde jsou některé další informace o otravě jídlem a těhotenství, které mohou být užitečné.

Listerióza:

Listerióza je bakteriální infekce šíří bakterie Listeria monocytogenes.Jednoduše řeče

no, Listerióza je výsledkem kontaminace potravin.Syrová zelenina, maso, mléčné výrobky, zpracované potraviny jsou skupiny potravin náchylné k tomu.Listerióza může mít vážné vedlejší účinky během těhotenství, jako je předčasný porod, postnatální infekce a mrtvého dítěte.

Příznaky listeriózy:

Zde je seznam běžných příznaků otravy jídlem během těhotenství:

  • Fever
  • Nevolnost
  • Průjem
  • Headache
  • ztuhlý krk
  • ztráta rovnováhy
  • Křeče
  • Flu

[Read: Listerióza v těhotenství ]

Léčba Listerióza:

Léčba vážnou infekcí, jako je listerióza žádá radu lékaře.Samoléčba je přísný ne-ne pro těhotné ženy.Zde je několik důležitých bodů, které mějte na paměti, pokud trpíte gastronomické infekce, jako je otravy jídlem v těhotenství:

  • Přesně dodržujte předpis, že lékař poskytuje a nespotřebují volně prodejné léky.
  • Váš lékař může předepsat nějaká antibiotika pro udržení svého těhotenství na mysli.Nezapomeňte dodržovat doporučení lékaře, pokud jde o dávkování.Upustit od ukončení léku Midway Pokud vidíte jakékoliv zlepšení jako infekce se mohou zabrousit později.

opatření k zamezení otrava jídlem v průběhu těhotenství:

Zajištění zdravé výživy a skvělý hygieny jít dlouhou cestu při zajišťování bezpečného těhotenství.Pokud jste těhotná, zde je několik bodů k zamyšlení:

1. Reheat masa do horké předtím, než spotřebuje, zejména jste-li jíst párky v rohlíku a deli masa.

2. Ujistěte se pasterované mléko je složkou sýrů, kterou se chystáte konzumovat.

3. Vyhněte se jíst chlazené potraviny.Nicméně, můžete bez obav konzumovat potraviny v konzervách, který je chlazený.

[Přečtěte si: Deli masa během těhotenství ]

4. můžete nyní konzervy a chlazené ryby jako losos, pstruh, treska, tuňák, makrela a bělice.Je to ještě lepší, kdyby jste čerstvě připravit plody moře a jíst to.

5. Nepijte syrové mléko nebo mléčné výrobky konzumovat vyrobené z něj.

6. Vyhněte se chlazené saláty.

7. držet dál od nezdravé potraviny, jako jsou hamburgery, hranolky a mastné potraviny připravované na silnici.Během chutě, připravují speciální jídla doma a dopřejte si.

8. Ujistěte se, že jste s sebou rukám po celou dobu, kdy vyjdete ven.

9. zůstali daleko od stelivo a zahradní plochy napadených škůdci a parazity až do porodu.

10. Umyjte si ruce správně před i po jídle.

11. udržovat čistou kuchyň.

12. Vyhněte náročné přebytcích v průběhu těhotenství.

13. Zkontrolujte etiketách potravin před nákupem jakýchkoli poživatiny.

[Přečtěte si: Eating Fast Food během těhotenství ]

Nezapomeňte pár hygienické návyky a změny životního stylu vám může pomoci předejít mnoha infekcí a nemocí během těhotenství.Promluvte si se svým lékařem, aby se dozvěděli více o hrozbě otravy jídlem.Ona může podělit o několik jednoduchých tipů, jak lze předcházet a chránit své dítě z jeho nežádoucí účinky.

Pokud jste trpěl záchvatu otravy jídlem během těhotenství, prosím podělte se o své zkušenosti a rady zde.

Doporučené články:

  • je to bezpečné pít sojové mléko během těhotenství?
  • 6 škodlivými účinky jíst nezdravé potraviny během těhotenství
  • Je bezpečné jíst kořeněná jídla během těhotenství?
  • je to bezpečné mít umělá sladidla během těhotenství?

Related Posts