May
18
23:01
Těhotenství // Bezpečnost

Je bezpečné konzumovat led během těhotenství?

konzumovat led

obrázku: Shutterstock

Těhotenství přináší o těchto neobvyklých potravin chutě a pokušení.Váš jednou all-time oblíbené jídlo by mohl už ne přilákat vás, zatímco potraviny, které jste nenáviděli je nyní tak příjemný pro vás.

To je nejvíce překvapující prvek těhotenství a téměř všechny ženy čelí to bez jakéhokoliv věku baru.Tyto příznaky jsou důsledkem hormonálních změn odehrávajících se v těle během těhotenství.

Máte-li chuť na led během těhotenství, pak nejste jediný.Nemějte pocit, trapně!Touha po nepotravinářského zboží v průběhu těhotenství je docela běžné.Jakmile budete dodávat své dítě, musí všechny tyto neobvyklé chutě zmizí.

Pica v těhotenství: Co to znamená?

Zatímco chutě pro potravin lze považovat za normální, touha led nebo některé položky nepotravinářské jsou lékařsky nazývané jako Pica.

  • Pica, název je odvozen od latinského slova s ​​názvem Straka.Straka je název ptáka, a to je ten, který může jíst cokoliv.
  • Podobně Pica v těhotenství znamená, že když se dlouho jíst non-po
    ložky jídla na rozdíl od potravin.
  • položka Non-jídlo může být anything- jako led, hlína, prací prostředek, škrob, vlasy na jakoukoli obskurní položku.
  • Více či méně je spojena s nějakým nutričním deficitem ve vašem těle.Ale ve stejnou dobu, může se stát, dokonce v nepřítomnosti jakéhokoli konkrétního nedostatku.
  • Stejně jako jakékoli jiné chutě, musí to také ustoupí, jakmile doručit své dítě.

[Přečtěte si: Nealkoholické nápoje během těhotenství ]

Eating Ice během těhotenství - Je to bezpečné?

Když máte neodolatelnou chuť na led s během těhotenství, měli byste vzít v úvahu níže uvedené aspekty.

  • V lékařské terminologii, touha mít led je nazýván jako Pagophagia.
  • Obecně platí, že led není škodlivé látky, když jsme se porovnat s jinými nebezpečnými prvky, jako jílu nebo hlíny.V pozdějších případech, že je nutné zastavit takové položky ihned konzumovat.
  • Jako takový jíst hodně ledu v průběhu těhotenství nenalezli žádné negativní důsledky až do data.Ale někdy to může být těžké pro vaše zuby (a krku, pokud trpíte bolestmi v krku).

nedostatek železa a ledu Spotřeba: Existuje souvislost?

kyselina listová a železo jsou dvě nejdůležitější požadavky vašeho těla v průběhu těhotenství.Není to vědecky dokázána, ale někdy lidé spojují led náročné tendenci s nedostatkem železa.

  • Pokud jste těhotná, budete potřebovat minimálně 27 mg železa pro sebe a růst Vašeho dítěte.
  • Během ty časy, kdy se vaše tělo ukazuje, schodek ve výši svého příjmu železa, můžete dostat chuť na led.
  • Jakmile vaše hladina železa přijde na požadovanou úroveň, můžete mít menší touhu po ledu.

[Read: Iron tablety během těhotenství ]

rizicích souvisejících s nadměrnou Ice Spotřeba:

Během těhotenství nejdůležitějším aspektem je starat se o vaší stravě.Tam je stanoveno množství kalorií, které potřebujete k příjmu denně.Pokud se vám nepodaří splnit požadavky, může být růst vaše dítě omezována.

  • Jako takový spotřeba led se považuje za normální, v průběhu těhotenství, ale nadměrná spotřeba něco je považován za špatný.
  • Když budete konzumovat více ledu, vyplní vás, a je možné, že vám nemusí být schopni přijmout další potřebnou výživu ve vašem těle.Protože neexistuje žádná množství kalorií přítomné v ledu.
  • Studie zjistila, že ženy, které konzumovaly více ledu vzít menší množství heme železa, sacharidů, bílkovin a zinku.To může dále vést k nedostatku.

[číst Jíst čokoládu v průběhu těhotenství ]

Nejdůležitější věc k zapamatování je, že chutě pro nepotravinářské zboží na normální, ale nestyďte odhalit to se svým lékařem.Ten vám pomůže s návrhy, a tak může pomoci při ochraně vás, stejně jako život Vašeho dítěte

sdílejí s námi, když víte více o ledových chutě během těhotenství ao tom, jak ji překonat.

Reference: 1

Doporučené Články:

  • Je bezpečné pít zelený čaj během těhotenství?
  • Je bezpečné konzumovat pupalkový olej během těhotenství?
  • Je bezpečné konzumovat kofein během těhotenství?
  • Je bezpečné jíst sojových bobů během těhotenství?