April
04
23:01
Dítě

6 Důležité Bedtime rutiny pro vaše dítě

Bedtime rutiny pro děti

obrázku: Shutterstock

Stejně jako všechny nové maminky by jste zkoumal přes způsoby, jak pomoci své dítě mít klidný spánek.Samozřejmě, sledovat vaše dítě klidně spát, je velmi uklidňující.Je to znamení, že vaše dítě je zdravé a roste normálně, protože spánek je nezbytně nutné pro správný růst.

Hlavním mantra pro vaše dítě mít klidný spánek je, že on nebo ona by měla být pohodlně a uvolněně.A ano, kdo jiný než můžete hrát významnou úlohu v zajištění toho, že vaše dítě je uvolněný tak, že on nebo ona propadá do pokojného spánku?Tak, kterým se zřizuje spaním rutina pro dítě hraje důležitou roli v pomoci, aby pohodlně a uvolněně.

6 Důležité Bedtime rutiny pro malé děti:

byste mít již slyšeli hodně o různých stylů večerníčků rutin od zkušených rodičů a starších příbuzných.Nicméně, existuje několik kroků, které můžete zkusit s cílem vytvořit efektivní a nejlepší spaním rutina pro miminka.

  • Opět platí, že musíte vzít v úvahu, že každý dítě je jiné, takže některé věci může dělat zázraky
    pro vaše dítě ve srovnání s jiným dítětem.
  • Potřebujete, aby volbu spaním rutiny v souladu se preference vašeho dítěte.

Zde jsou některé způsoby, které mohou pomoci:

1. zklidňující lázeň:

Nic nemůže být více relaxační pro dítě pak pěkný teplý koupel těsně před spaním.

  • To pomůže vaše dítě cítí svěží jako všechny nečistoty a špínu dne budou odplaveny, a že ji potěší.
  • V případě, že vaše dítě dostane přes nadšený po koupeli, pak byste měli jen chcete udělat houbu lázeň pro vaše dítě.

[Přečtěte si: Jak koupat dítě ]

2. Gentle Masáže:

To je jedním z vhodných příležitostí pro vás, aby posílily své pouto se svým dítětem.

  • Masážní vaše dítě uklidňuje a zmírňuje ho nebo ji.
  • Pomáhá jeho nebo její drobné svaly relaxovat, v důsledku toho, pomáhat klidný spánek.

3. Příběh Čas:

Nikdy nemůžeš jít s čtením ven příběh na vaše děťátko v pořádku.

  • když vaše dítě nemusí rozumět všemu, co čtete, nicméně, on nebo ona bude líbit zpívají píseň tón, ve kterém budete číst a bude usínat na něj.
  • Reading také zasévá semena rozvíjení dobré jazykové znalosti, které vám pomohou vaše dítě rozvíjet dobrou slovní zásobu.
  • Bedtime Stories jsou určitě dobrý zvyk rozvíjet.

[Přečtěte si: Výhody čtení na dítě ]

4. Sing píseň nebo rým:

Nic není příjemné a uklidňující k uším vašeho dítěte, než váš hlas.

  • Ale ne, vy nemusíte být vyškolený zpěvák zpívat, aby vaše dítě!
  • Jen zpívat nebo broukat ukolébavku či svou oblíbenou písničku a sledujte, jak vaše dítě úsměv a spát, zatímco vy zpívat.

5. Play nějaké pěkné Soft Hudba:

Hraní nějaké pěkné a uklidňující hudbu bude zmírnit vaše dítě v případě on nebo ona cítí úzkost.Vaše dítě bude také rozvíjet hudební sluch.

  • Vaše dítě bude spát klidně, jakmile on nebo ona cítí se uvolnila po poslechu hudby, protože to bude mít uklidňující účinek.
  • Nedávejte hudbu příliš nahlas nebo nevybírejte Peppy číslo hrát jako, které by mohly dostat své dítě nad nadšený, což je v rozporu s tím, co se snažíte udělat, to je, pomoci své dítě spát.

[Přečtěte si: dítě spí Pozice ]

6. Follow rituál "Goodnight Moon":

Babies nyní probíhají kolem domu nebo v místnosti, zatímco vy jim pomohli nabízet "Dobrou noc", k jejichoblíbené lidi, hračky, věci, atd.

každodenní praxe tohoto rituálu bude vaše dítě pochopit, že je čas pro něj odejít do postele.

Hope budete jistě praxi tyto výše uvedené ukázkové před spaním rutiny pro děti.Také námi podělit o svůj zážitek z uvedení své dítě spát.Byli bychom rádi slyšet od vás o vašich vlastních malých večerníčků.

Doporučené články:

  • 10 jednoduchých způsobů, jak uklidnit vaše plačící dítě
  • Jak BURP dítě?
  • 5 Užitečné tipy zvládnout Fussy Dětská
  • Top 10 rodičovství tipů se postarat o své dítě

Related Posts