May
28
23:00
Těhotenství // Bezpečnost

8 Výhody použití aromatických olejů v průběhu těhotenství

8 Výhody použití aromatických olejů v průběhu těhotenství

obrázku: Shutterstock

Zajímáte se o použití éterických olejů v průběhu těhotenství?Odborníci doporučují nepoužíváte éterické oleje v prvním trimestru, protože to způsobí děložní uzavřít smlouvu.To může brzdit rozvoj vašeho dítěte.Pokud opravdu chcete, můžete použít éterické oleje ve druhém trimestru, jak do té doby vaše dítě je více vyvinuté.

Stále máte dotazy?Nebojte tady je náš malý průvodce na klady a zápory používání éterických olejů v průběhu vaší zvláštní fáze života.

Aromaterapie dávky během těhotenství:

terapeutická masáž poskytuje úlevu pro ty unavené a bolavý svaly.Zde jsou některé další pozitivní body o tom:

  1. Osvobození od únavy
  2. vám pomáhá relaxovat
  3. poskytuje snadnou od bolesti a křeče.
  4. Sníží strie.
  5. vám pomůže s nevolnost a bolesti hlavy
  6. Poskytuje klidný spánek
  7. dělá pleť vláčnou
  8. dává úlevu na oteklé a unavené nohy

[Přečtěte si: křeče během těhotenství ]

Jak aromaterapie Oleje během těhotenstvífunguje?

Esenciální olej je klíčovou složkou pro aromate

rapii.Tyto oleje obsahují chemické látky, které se vstřebá do těla, pokud jste:

  • ve sprše.
  • Získání masáž.
  • Vdechování jako místnosti čerstvější.

proces funguje nejlépe, když se zředí základním olejem.Tyto oleje jsou silné a fungují přesně jako léky nebo drogami, jakmile uvnitř vašeho těla.Oni se budete cítit uvolněně, napětím a pozvednout svou mysl, stejně jako tělo.Celé tělo dostane detoxed s aroma (což znamená, vůně) terapie.

Upozornění - nepřidávejte nosičů oleje nebo Hotové masážní oleje do koupele vody, protože ty mohou vaše koupelna kluzký.To je velmi nebezpečné, zvláště když jste těhotná.Tyto silné oleje lpět na koupele a dělat čištění obtížné.Používejte ji jako tělo olejem po sprše, když je vaše pleť čerstvě umyté.

[Přečtěte si: Primrose Oil v těhotenství ]

Kdy nepoužívat Esenciální oleje?

Než začnete používat olejů, poraďte se se svým lékařem o tom.Vyhněte olejů v následujících situacích:

  • Pokud jste měli potrat v minulosti.
  • měl nějaké poševní krvácení v průběhu těhotenství.
  • Alergická reakce.
  • Nikdy vzít olej interně.

[Read: Olivový olej Během těhotenství ]

Které Aromaterapie Oleje se vyhnout během těhotenství?

Některé oleje obsahují sloučeninu, která je škodlivá v průběhu těhotenství.To narušuje vývoj vašeho dítěte různými způsoby, takže v případě, že jste opravdu do aromaterapie a oleje, možná budete muset počkat až po dodání.

Zde jsou některé oleje, které musíte vyhnout:

  • Muškát Oil
  • Rosemary Oil
  • Basil Oil
  • Almond Bitter
  • černý pepř
  • Camphor
  • Cedrové dřevo
  • Fenykl
  • Clove
  • Ginger
  • Aniseed

[Read: mandlovým olejem během těhotenství ]

Tipy pro používání aromatických olejů v průběhu těhotenství:

Esenciální oleje jsou skvělé, když použitý pod dohledem.Pamatujte na následující:

  • Nepoužívejte olej v prvním trimestru.
  • Je třeba použít ve velmi malém množství.
  • Jedna kapka je dost dobrý.
  • zředit olej s lžičkou základního oleje, než jste se vykoupat.
  • Oleje, které pracují nejlépe s základním olejem je olej z hroznových jader a sladký mandlový olej.Nepoužívejte mandlový olej, pokud jste alergičtí na to.
  • Nepoužívat stejnou vůni po dlouhou dobu.
  • Poraďte aroma terapeut, který je vyškolen v léčbě těhotných žen.
  • můžete přidat olej do výparníku, ale nenechávejte ji na dlouhou dobu, jak vůně může vyvolat pocit nevolno.
  • Nepoužívejte kupovat levné oleje;že jsou více náchylné k být směsi s jinými složkami, které nejsou bezpečné během těhotenství.
  • pokoj vůně je nejbezpečnější způsob, jak si aromaterapie.

Nezapomeňte:

  • Ačkoli aromaterapie nabízí mnoho zdravotních výhod při prenatální, porodu a postnatální období, je vhodné, abyste se poradili s vyškoleného terapeuta.
  • Vždy je doporučeno použít těhotenský upraveného výrobku.
  • Je lepší, že se budete držet na olej, který víte, že je v bezpečí, spíše než experiment s ničím novým.Během těhotenství, vaše tělo prochází různými změnami, a některé aromaterapeutické oleje pro těhotenství jsou příliš silné.

Jako těhotenství je radostný okamžik pro vás a vaše rodinné příslušníky, proč riskovat!Je moudré, že jste dát nějaký ujít svým olejům a nyní čas jinými způsoby.

Pokud jste nepoužili žádné aromaterapeutické oleje v těhotenství se podělit o své zkušenosti s ostatními nastávající maminky v sekci komentář níže mámy.

Doporučené články:

  • 6 Efektivní Výhody akupunktury během těhotenství
  • Je bezpečné konzumovat rybí olej během těhotenství?
  • 7 Užitečné tipy na snížení ztmavnutí kůže během těhotenství
  • je to bezpečné mít jablečný ocet během těhotenství?