March
30
23:06
At blive gravid // Body Care

Hvad er Dysmorfofobi (BDD), og hvad er symptomerne?

Dysmorfofobi

billede: Shutterstock

Er du konstant bekymret for din fysiske udseende?Har du evigt synes at finde fejl med din krop og er ikke tilfredse med det, du ser i spejlet?

Mens være besat med hvordan du ser kan synes et mindre problem, kan det langsomt destabilisere din normale hverdag.Dette kan føre til et væld af alvorlige usikkerheder, mere end bare ikke lide dit spejlbillede.Et eksempel kunne være en alvorlig tilstand kendt som Dysmorfofobi.Læs om at vide alt om det.

Hvad er Dysmorfofobi (BDD)?

Selv om det kan lyde noget, du kan nemt trække fra, Dysmorfofobi (BDD) er faktisk en ganske alvorlig medicinsk tilstand (1).Hvis du lider af denne betingelse, vil du være konstant optaget af dine fysiske fejl, imaginær eller reel.Du vil finde de fleste af disse fejl i din hud, dit hår eller din næse.Hvis du tilfældigvis lider BDD, du er mere tilbøjelige til at ville gå til en kosmetisk kirurgi.Selvom du går videre med en kosmetisk operation, vil du højst sandsynligt ikke være tilfredse med resu

ltaterne.

Hvad er symptomerne på Dysmorfofobi (BDD)?

Hvis du lider af BDD, vil du næsten altid finde fejl med dit look.Dette vil oftest være omkring din hud, hår og fremtrædende ansigtstræk.Du kan blive bekymret for din reelle eller imaginære tyndere hår, form af næsen, der synes store eller skæve eller bøjet, overdreven kropsbehåring, fine linjer og rynker, ardannelse, akne, pigmentering og andre sådanne fysiske problemer.

Disse reelle eller indbildte problemer vil få dig enorm mængde af stress og angst.Som du begynder at få mere besatte med disse såkaldte fejl, vil du ende med at bruge mere tid på at fokusere på disse.Du kan blive hyppigt tjekker dit udseende i et spejl eller vælg på din hud.Du vil for det meste forsøge at skjule disse mangler ved hjælp af forskellige metoder.Du vil føle et konstant behov for at sammenligne dit udseende med de andre, og næsten altid finde fejl med dine egne udseende.Du vil også ønsker at bo alt for strigles og gjort op på alle tidspunkter og søge konstant forsikring fra andre, at du er på udkig god.

Du ønsker at gå videre til en kosmetisk operation for at reparere dit udseende.Du vil begynde at undgå sociale scenarier, hvor du forventes at møde andre mennesker.Du vil blive bekymret for, at folk straks vil bemærke dine fejl og fokusere på dem.I ekstreme tilfælde kan BDD også føre til suicidale tendenser, når offeret ikke er i stand til at bære stress og traumer konstant devaluering.

Sådan Treat Dysmorphic Disorder (BDD)?

Hvordan en konkret sag af BDD behandles afhænger af forskellige faktorer som hvor alvorlig er tilfældet, og hvor modtagelig man er til behandling (2).

En af de mest almindelige fremgangsmåder til behandling af BDD bruger medicin.Antidepressiver som serotoningenoptagshæmmere (SSRI) kan hjælpe med at reducere de neurotiske og kompulsiv adfærd lidelser.I alternativ terapi, vil en terapeut arbejde tæt sammen med dig at forstå din tankegang.Terapeuten kan bede dig om at besøge folk og deltage sociale sammenkomster uden at forsøge at skjule din tilsyneladende defekt.

Din terapeut vil arbejde med dig for at gøre dig føle komfortable som du er.Din terapeut vil også hjælpe dig til at stoppe kontrol på dig selv hele tiden.Dette kan indebære trin som fjerne spejle og forbud mod brug af det, beder dig om at holde sig væk fra makeup i nogen tid og lignende.Din terapeut vil også råder jer til at danne et positivt billede af dig selv og hjælpe dig med at lære din krop.

Kom godt i en kosmetisk kirurgi er ikke en farbar vej, som du ikke kan lide resultatet.Dette vil kun yderligere øge dine BDD tendenser.Den bedste måde at arbejde omkring BDD er at begynde at elske dig selv for det, du er.Vær stolt af dine bedrifter og taknemmelige for den kærlighed og støtte fra din familie.Hvis du ikke kan lide den måde, du ser, spørge nogen, helst din partner, at fortælle dig om nogle af dine mest fantastiske kvaliteter.

Trust dine kære og ved, at de elsker dig bare den måde, du er.Tøv ikke med at komme i kontakt med din læge eller terapeut, hvis symptomerne stadig findes.

Undlad venligst fortælle os, hvordan denne artikel på Dysmorfofobi hjulpet dig ved at kommentere nedenfor.Desuden bedes kommentere, hvis du ønsker at tilføje til de ovennævnte pointere.Samtidig deler denne artikel blandt dine venner og familie.

Related Posts