March
30
23:06
Pre Teen // Sundhed

4 Fælles Hygiejne Tips til dine teenagere

Hygiejne tips til dine teenagere

billede: Shutterstock

Er din teenager konstant stående foran spejlet og cribbing om bumser og fedtet hår?Er din teenager løbet bevidst om hans pludselige facial furriness?Parenting en teenager kan være en test af tålmodighed, men ansvaret for at hjælpe, vejlede og undervise din teenager om de forskellige aspekter af livet, herunder sundhed og personlig hygiejne ligger hos dig.

Mens din teenager ikke kan vise det, han er meget bekymret over hans krop image og præsentation.Hans selvopfattelse er direkte proportional med hans selvværd, så det er vigtigt for dig at diskutere visse vigtige hygiejne vaner med din teenager.Læs videre for at få et par tips til, hvordan man komme ind hygiejne problemer med din teenager.

Hvorfor Do Teens Face Personlig hygiejne spørgsmål?

Personlig hygiejne bør være en integreret del af dit barns daglige rutine for at beskytte ham fra forskellige sygdomme, uanset hans alder.Når dit barn går i puberteten, hans personlige hygiejne er af allerstørste betydning

for at skabe en positiv selvopfattelse, der øger hans selvtillid.Her er en liste over faktorer, der forklarer, hvorfor hygiejne bliver et problem for teenagere:

  • En skiftende krop kræver en ændring i vaner.
  • Forklar din teenager de mange ændringer hans krop vil undergå både eksternt såvel som internt.
  • Puberteten bringer et hav ændring i dit barns hud og hovedbund, da det bliver alt for fedtet.
  • Dit barn kan lide af overdreven sveden og kropslugt.

Det er normalt for alle disse til at forårsage angst og potentielle forlegenhed til din teenager.

Her er nogle almindelige hygiejne spørgsmål, at teenagere står over for, og tips til at hjælpe dem med at tackle det på din teenager:

1. Krop Lugt:

Som din teenager kommer ind puberteten, udvikler svedkirtler iarmhuler og kønsdelene.Bakterier i huden foder på sved fra disse kirtler og producere en særskilt lugt, som kan være stærk og svedig.

  • Spørg din teenager til at tage et brusebad hver dag, flere gange, hvis det kræves.
  • Anytime din teenager deltager i nogle fysiske aktivitet, der forårsager sveden, så spørg ham eller hende til at bruge en fugtig vask -cloth og rengør armhulen og genitale område.
  • Stress på det faktum, at alle indre beklædning skal ændres dagligt, og efter enhver svedig aktivitet.
  • Opmuntre din teenager til at bruge en antiperspirant deodorant.

2. Ildelugtende Feet:

Din teenager behøver ikke at være en sports-entusiast for at få ildelugtende fødder.Ildelugtende fødder er et fælles problem for teenagere.Ildelugtende fødder og sko kan være meget frastødende og kræve akut pleje.

  • Spørg din teenager til at følge et hjem fodpleje rutine.
  • Lad din teenager suge hans eller hendes fødder i varmt vand og bruge en pimpsten eller fod skrubber at rydde ud døde hudceller regelmæssigt.
  • Opmuntre din teenager til at bruge en god fod creme, især dem, der er lavet til at neutralisere mund lugt.
  • Tånegle skal trimmes regelmæssigt for at undgå snavs eller kim oprustning.
  • Spørg din teenager til at sikre hans eller hendes fødder er helt tørre, før de bære strømper eller sko.
  • Spørg din teenager til at ændre sokker dagligt og erstatte dem med jævne mellemrum.

3. fedtet hår:

Fedtet hår er en konstant bekymring for de fleste teenagere, da de kæmper overskydende olie sekretion.

  • Opmuntre din teenager til at vaske hår hver dag eller hver anden dag.
  • Stress på vigtigheden af ​​hårpleje.
  • Hvis hovedbunden bliver for fedtet, kan din teenager prøve en ugentlig hjem hoved massage.
  • Hjælp din teenager til at vælge shampoo, balsam, og andre hårplejeprodukter som pr hans hårtype.

4. Krop hårfjerning:

Den pludselige stigning i kropsbehåring ved starten af ​​puberteten kan være ganske en rystende syn for din teenager.Overdreven krop hår er en trussel, der bekymrer alle teenagere på tværs af køn.

  • Tal med din teenager om forskellige metoder til kroppen hårfjerning som barbering, voksbehandling, gevindskæring, hår fjernelse strimler, og blegning.Hjælp din teenager til at foretage et informeret valg.
  • Indlæg hårfjerning, rådgive dit barn på kropspleje.
  • Hvis det er nødvendigt, bør du følge din teenager til en malkestald og søge professionel hjælp til at tackle de gener af overdreven kropsbehåring.
  • Det er yderst vigtigt, at din teenager praksis forsigtighed, mens barbering.Du eller din partner kan være omkring de første par gange.Din teenager måske ikke ønsker at gøre dette foran dig.Hvis ja, respektere din teen følelser.

altid huske, at teenageårene er ekstremt vanskelige og afgørende for dit barn.Din teenager måske enten føler sig genert eller prøv at handle uafhængigt som en voksen.I begge tilfælde, vælge at være omkring som en ven dit barn kan regne med.

Diskuter, tale og altid holde kommunikationskanaler åbne.Må ikke være fordømmende eller kritisk.Husk eventuelle negative sammenligninger kan bule din teenagers tillid og samlede personlighed for livet.Hold et åbent sind og husk at vise din teenager, at du gør pleje.

Hvis du har en teenager i hjemmet, kan du dele tips, hjem retsmidler og råd her for at tackle de hygiejniske problemer af teenagere.