March
31
23:08
Pre Teen // Fitness

12 nemme trin til at behandle Teen Acne At Home

teenage acne eller bumser

billede: Shutterstock

Med udbruddet af puberteten, mange teenagere står svær acne problem.

Ifølge forskning, hver teenager går igennem dette breakout problem i disse svære år.Den acne breakout starter fra alderen tretten.Den mest almindelige område er omkring næsen, kind, hage og pande.

Hvad er acne?

Hvad er årsagen til teenage acne?Acne problem opstår på grund af overproduktion af olie i vores hud.

  • Olien fra kirtel bliver fanget i porerne i huden og resultere i problemer som bumser, hudorme, whiteheads og for fremtiden.
  • Acne kan være mild til svær.
  • Det er ikke nødvendigt, at kun teenagere bliver berørt af dette, kan man få det.
  • Problemet aftager langsomt i de tidlige tyverne.

Som forælder til en teenager, er det vigtigt, at du lærer om acne problemer, før bekymrende, da dette kan hjælpe dig med at være forberedt og holde styr på det.

[Læs: Teenage hårtab ]

Effekter af acne på Teenage Psyche:

Acne kan påvirke din teenager psyke på følgende måder:

  • Tab af selvværd og selvstændige-confidence.
  • Undersøgelser viser, at teenagere med svær acne, kommer i depression.
  • din teenager vil være bevidst om kropsbillede og kan føle sig flov på grund af acne.
  • Det kan påvirke akademiske præstationer.
  • Din teenager måske ikke deltage i sport og måske ønsker at være alene.

Som forælder er det vigtigt for dig at forstå din teenagers følelser og støtte dem gennem denne periode.

[Læs: Sådan forøges selvtillid I teenagere ]

12 nemme trin at tæmme Teen Acne:

Mens markedet er oversvømmet med produkter, der lover at fjerne acne, følge nogle få trin kan hjælpe med at holdedet under kontrol.Spørg din teenager:

  1. At vaske hendes ansigt tidligt om morgenen efter hun vågner op og sent på aftenen inden jeg går i seng.
  2. Brug mild sæbe for at fjerne olie fra din T-zonen.Skal håndklæde-tørre hendes hud.
  3. Brug ansigt vask, vil huden tendens til at blive tør, uanset hvor mild produktet.
  4. fugter Altid hendes hud lige efter brug ansigt vask.Gel baserede fugtighedscreme fungerer perfekt med fedtet hud, mens creme baseret er perfekt til tør hud.
  5. At lede efter acne produkter, der har salicylsyre og benzoylperoxid.
  6. Ikke at plukke bumser.Dette forårsager ardannelse samt spredning af bakterier.
  7. til damp hendes ansigt, en ideel måde til behandling af teenage acneor bumser.Damp blødgør huden, hjælper porerne til at åbne op og slipper af olier og toksiner.
  8. Brug is, kan det hjælpe hende behandling af acne natten over.Wrap isterning i en klud og anvende på det berørte område i 30 sekunder.
  9. At spise sundt og drikke 8 glas vand for at få klar hud.Vand skyller væk toksiner og gør huden lys og klar.Undgå fedtet mad, som forårsager flere udbrud.
  10. Oprethold en kost, som bør omfatte bladgrøntsager, gulerødder og frugter som æble og agurk.Dette er ideelt til at reducere acne på huden.
  11. vil medtage mineraler i hendes kost.Mineraler kontrol over produktionen af ​​hormoner og opretholde sin balance.
  12. For at opretholde en god hygiejne.

Det er naturligt for en acne breakout at forårsage usikkerhed i din teenager.Det kan påvirke deres ydeevne og forårsage svær depression.

Sørg for at du ikke overse dette problem.Lad din teenager forstå, at bruge forskellige håndkøb produkter ikke vil hjælpe med at kontrollere dette problem som acne er en intern faktor.

[Læs: Diet Chart For Teenage Girl ]

Best Home-Made Face Pack at slippe af Acne:

Ønsker du at vide, hvordan man kan slippe af teenage acne?Her er svaret. Multani Mitti eller Fuller Jorden er den bedste naturlige løsning for at slippe af med acne.Denne enkle udarbejdelse af ansigt pack vil helt sikkert give dig en lysere og klarere teint.

Forberedelse:

Ingredienser:

  • Multani Mitti: 2 tsk
  • Lemon: 4 dråber
  • Neem indsæt

Metode:

  • Bland ovenstående ingredienser med vand i glat pasta.
  • Anvend den på det angrebne område og lad det i 1/2 time.
  • vaske det af med almindeligt vand.
  • Dette ansigt pack er det bedste for fedtet hud .

[Læs: strækmærker i teenagere ]

Hvordan hjælper det?

  • Det standser uønskede udbrud
  • Gør huden mindre fedtet
  • Giver skamplet fri hud

Prøv disse enkle skridt til at kontrollere udbrud.Hvis alt andet fejler, så sørg for at besøge en god hudlæge.

lad os vide dit hjem gjort metoder til at bremse din teenager acne i kommentarfeltet nedenfor.

refernce: 1

Anbefalede artikler:

  • Top 10 årsager til stress i teenageårene
  • 10 Sund kost Tips og en plan for dit Teenage Girl
  • 8 enkle tips til at tale med din teenagerepå den rigtige måde
  • 5 enkle tips til at behandle strækmærker I teenagere