April
02
23:00
Graviditet // Graviditet uge for uge

37th Uge Graviditet - Symptomer, Baby Development, tips og krop ændringer

37th Week Graviditet

billede: Shutterstock

Rejsen, der begyndte for ni måneder siden, er omkring slutningen helst snart.Fra at være ophidset og begejstret for at være bange og ængstelig, har du været igennem en hel skala af følelser.De sidste par dage er særligt challenging- ville jeg være i stand til at skelne mellem reelle og falske veer?Hvordan føles det inde på arbejdsmarkedet rum?Hvordan ved man, når vandet pauser?Hvis disse spørgsmål forvirre dig, kan du læse vores indlæg.Her ser vi på ændringerne i uge 37 graviditeten og nogle tips til at hjælpe dig med klare:

37 uger henne Symptomer:

Nogle af de symptomer, du oplever i løbet af uge 37 i graviditeten kan nævnes:

  • Øget tryk i den nederstemaven
  • Cervikal dilatation
  • Hyppigheden af ​​plukveer øger
  • Ubehag mens sove og tryk omkring bækken området
  • udtalte ændringer i kroppen
  • Kramper og åreknudervener
  • Rygsmerter og ømme ben

[læs: 38th Week Graviditet ]

ændringer i din krop:

Selv om definitionen lærebog anser graviditet

mellem 37 og 40 uger at være fuld sigt, læger (især nårdu planlægger en C-sektion) forventer graviditeten at fortsætte indtil uge 39. Medmindre der er en medicinsk nødsituation, som kræver tidlig indsats, dit barn fortsætter med at vokse og tage på i vægt indtil da.Her er nogle af de ændringer, som din krop vil gennemgå ved 37th uge af graviditeten:

  • Stigning i plukveer
  • Cervikal Dilation
  • Ubehag Når Sleeping
  • Tydelige forandringer i kroppen
  • lægkramper og åreknuder
  • Baby Har ikke Engagerede
  • Lav Fostervandsindeks
  • Vaginal Bleeding
  • vand pauser
  • Baby Utætheder Meconium Into fostervandet
  • Visualiseren rolig og stress-fri arbejdskraft
  • Tilbring tid med din partner
  • Giv sidste hånd To The Baby Nursery
  • læse op på postnatal pleje
  • Tro, at intet kommer til at ændre medmindre du gør
  • Gennemfør Din Parenting Leave Formaliteter
  • læse op på fødselsdepression

[Læs: 10th måned af graviditeten ]

Da kroppen fortsætter med at forberede sig til arbejdskraft, kan du opleve en stigning i hyppigheden afplukveer.De er ikke kun hyppige, men også mere ubehageligt end nogensinde.Som din forfaldsdatoen nærmer kan disse sammentrækninger blive rytmisk og smertefuld, ofte narre dig til at tro, at du er i arbejde.Disse er falske veer, og i modsætning til den ægte vare, de ikke vokser i konsistens, heller ikke de bliver stærkere.Men nogle gange, er vanskelige at skelne fra arbejdskraft smerter falske sammentrækninger.Snarere end at lægge selv-diagnose, skal du kontakte din læge straks, hvis du har mere end fire sammentrækninger i en time, og hvis du har ramt 37- ugers mærket (1).

Ved den tid du rammer 37-ugers-mærket, kan din læge ringe til dig for ugentlige undersøgelse for at lede efter tegn på arbejdskraft.Nogle af disse omfatter cervikal dilatation og udslettelse.Dilation fortæller dig hvor langt din livmoderhals har dilated- det har at åbne for mindst 10 centimeter for at gøre det muligt for barnet at passere gennem livmoderen ind i fødselskanalen.Hun tjekker også for tekstur af din cervix- det skal føles som indersiden af ​​dine kinder.Udslettelse fortæller lægen, hvis livmoderhalsen er tynd nok for arbejdskraft til at begynde.Hun vil også kontrollere, om dit barn er flyttet lavere ned bækkenet.Der er ikke noget, du kan gøre ved dilatation eller udslettelse undtagen kigge efter andre tegn på arbejdskraft.
Som dit barn fortsætter med at bevæge lavere ned, hendes hoved presser hårdt mod dit bækken og hofter.Den enorme pres omkring bækken området kan forlade dig utilpas, mens du sover.Et varmt bad kan afslappe musklerne og lindre din ømme ryg.Hvis søvn fortsætter med at undvige dig, slappe af, fordi det er normalt.Og søvn behøver ikke være under den nat-fangst et kys, når du kan.

[Læs: Symptomer på False Labor ]

Du behøver ikke nogen til at fortælle dig, at din krop er ikke det samme som det var.Dine hofter er bredere, brysterne føler større, og din mave ser større end før.Heldigvis, alle disse ændringer er midlertidige.En ordentlig kost og en aktiv livsstil efter levering kan hjælpe med at få din krop tilbage til formen.Du har måske også lagt mærke til strækmærker på dine bryster og mave.Du kan ikke gøre noget ved dem, indtil du har leveret.Men du kan se din vægt, fordi hurtig vægtøgning er en årsag til strækmærker.Problemet er undertiden arvelig.Vent, indtil din krop får tilbage til sin oprindelige form, fordi disse mærker blegne og blive mindre mærkbar.

lægkramper er et fælles i tredje trimester, når blodkarrene omkring benene komprimere skyldes vægtøgning.Nogle gange, en forkert kost forårsager også ben cramps- spise fødevarer rige calcium og magnesium.Strækøvelser også hjælpe med at lindre smerten.

PREV POST SIDE 1 2 3Næste