April
03
23:01
Graviditet // Sundhed

11 Uventede symptomer på Gluten Intolerance under graviditet

Gluten-intolerance-løbet-graviditet

billede: Shutterstock

Er du træde ind i helt ny verden af ​​moderskabet?Er du oplever ekstrem sundhed ubehag af mavesmerter eller forstoppelse?Har din lægekonsulent diagnosticere dig at blive gluten intolerante?Hvis ja, læse følgende indlæg kan være en rigtig god idé!

Hvad er gluten?

Gluten er sammensat protein til stede i hvede, byg og rug produkter.Gluten er en harmløs element og er en gavnlig del af fødevarer korn.Men der er enkeltpersoner, allergiske over for gluten.Glutenallergi kan fremkalde flere symptomer og sundhedsmæssige gener.Hvis du er gravid, samt gluten intolerante, holde din kost fri for gluten-rige fødevarer (1).

Symptomer på Gluten Intolerance under graviditet:

Nogle af de almindelige symptomer på glutenallergi under graviditet er:

  1. Træthed
  1. Depression
  1. Vægttab
  1. Bone ogledsmerter
  1. Hovedpine
  1. Oppustethed
  1. Forstoppelse
  1. Diarré
  1. Opkastning
  1. Irritabel tarm
  1. Mavesmerter

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer undergraviditet, ka

n det inducere enten på grund af gluten intolerance eller cøliaki.Det er tilrådeligt at konsultere din læge og lad ham vide om dine synlige symptomer.Lægen kan foreslå den bedste kost plan;til at hjælpe dig forblive sunde.

Langvarig glutenallergi ledsaget med morgenkvalme kan medføre tab af vægt og føre til graviditet kompleksiteter under dit første trimester (2).

Diagnosticering Gluten Intolerance under graviditeten:

Som gluten er et uopløseligt antigen, er det vanskeligt at diagnosticere gluten tolerance gennem simple laboratorieforsøg.Du kan udføre en effektiv diagnose af glutenallergi gennem en afskaffelse kost.Normalt, hvis du er intolerant overfor gluten, kan du også udvikle intolerance over for laktose til stede i mælk.Derfor fjerne både gluten og mælkeprodukter fra din graviditet kost planen.Hvis symptomerne forsvinder, kan du være en sikker offer for glutenallergi.

Komplikationer induceret For Gluten Intolerance under graviditeten:

Udiagnosticeret glutenallergi kan fremkalde flere sundhedsmæssige gener, herunder neurologiske lidelser, intestinal ulceration og endda tarmkræft.Hvis du har mindre glutenallergi, kan du støde symptomer på gastrointestinal ubehag, når du spiser visse fødevarer.

Med tiden, gluten bryder ned langs indersiden af ​​din tyndtarmen og kan føre til alvorlige skader og betændelse i foring.Din tarm kan blive inaktive til at absorbere fødevarer næringsstoffer, og det kan fremkalde fejlernæring under din graviditet.Alvorlig underernæring er skadeligt for den voksende fosteret, og du kan lide af graviditet kompleksiteter.

Nogle af kompleksiteten i glutenallergi under graviditet kan nævnes:

  • tidlig fødsel
  • lav fødselsvægt af det nyfødte barn
  • Anæmi
  • Komplikationer ved dødfødsel
  • Svangerskabsdiabetes
  • Depression
  • leddegigt
  • Skizofreni (3)

Behandling Gluten Intolerance under graviditeten:

Hvis du er gluten intolerante, følge en streng glutenfri diæt under graviditeten.Ved at eliminere gluten fra din graviditet kost plan, kan du give dine tarme til at helbrede og være i stand til at absorbere vitale næringsstoffer fra andre fødevarer.(4)

  • Under graviditet, er det vigtigt for din krop til at forbruge tilstrækkelige mængder af fiber, jern, folinsyre og calcium.Du er nødt til også at omfatte nærende fødevarer som fersk kød, ost, økologisk frugt, grøntsager og ris i din kost plan.Tag et notat af indtaget af kalorier og opretholde en sund kropsvægt i hele din graviditet periode.
  • Indtagelse af folinsyre kosttilskud kan hjælpe med at forebygge fosterskader og styrke den neurologiske udvikling af den voksende fosteret.
  • Drik masser af væske og undgå symptomer på dehydrering under graviditet.
  • Efter fødslen af ​​dit barn, holde sig til en glutenfri diæt.Under amning fase, kan dit barn arve tilstanden af ​​glutenallergi fra dig.For de sundhedsmæssige bekymringer din lille en, afstå fra at spise gluten-rige fødevarer.

Vidste du lider af glutenallergi i din graviditet periode?Vidste du lider nogen sundhedsmæssige gener?Del dit råd med andre mødre her!