April
04
23:01
Baby // Amning

15 tips til at trodset Amning i det offentlige

Breasbreeding

billede: Shutterstock

Næsten alle nye mødre er lidt tøvende, når det kommer til sygepleje i offentligheden.Du kan blive bevidst om, hvad andre vil tænke og også føle sig flov over hele scenariet.Men hey!Dette betyder ikke, du vil stoppe gå ud med din.

Shy?Prøv Fra vores Top 15 Tips til Amning i det offentlige:

Amning er en naturlig proces, og også en nødvendig én, for at holde dit spædbarn velnærede, hvor han kan være.Hvis du føler dig usikker på det hele, så prøv vores top 15 tips om amning i det offentlige med tillid.

1. Plan forhånd:

Hvis du planlægger at være ude med din lille en for længe, ​​være forberedt på amning i det offentlige.Visualiser det sted og tænke på egnede steder, hvor det vil være nemt for dig at amme dit barn.Hvis du vil besøge et indkøbscenter så tænk på en café eller en kvinders stue;hvis du planlægger at være i en restaurant derefter vælge et sted, som er mindre synlige og i et hjørne.Hvis du besøger nogens hus derefter tale med dem om dine behov i forv

ejen, så de kan forberede sig i overensstemmelse hermed.

2. altid har nogen Along:

Hvis du er ny til amning vane, så skal du ikke gå ud alene.Du kan tage med dig nogle godt erfaren person som din mor, ven, ægtefælle eller nogen, som du føler, skal give dig passende støtte, kan dette være ganske nyttigt.De kan hjælpe med at finde et passende sted, yde den nødvendige virksomhed og at du føler dig mindre bevidst.

3. Wear Passende:

Når du er hjemme og ammer så kan du bære noget af dit valg, men når du træder ud det giver mening at vælge din dressing godt.Nogle kvinder bære bare en løs T-shirt, som er let at løfte.Mens nogle kvinder bære to lag af tøj eller en sari, så der er mindre hud show.Mens nogle gerne iført skjorter, så de er nemme at knappe.Og endelig, husk at bære mørke farve, som kan støtte i camouflage utæt eller spit-up pletter.

4. Vælg den rigtige BH:

Nogle gange, hvis bh ikke er valgt korrekt, kan du tage længere tid at låse den op, og det kan gøre dig flov i offentligheden.Altid foretrækker en strækbar sports-bh, som let kan åbnes og også når du er færdig med fodring, det bliver fastgjort nemt.Desuden er der sygepleje bras til rådighed på markeder, som kan tingene lettere for dig og din baby.Du skal blot øve et par gange før begynde at bruge sygepleje bras.

[Læs: Amning Diet ]

5. Kig dig selv i Mirror Mens Fodring:

Mange kvinder føler, at de udsætter en masse, mens fodring og dermed få mere flov, mens amning i det offentlige.Tværtimod kan nogle føle, at de alle er dækket op og behøver ikke bekymre dig om huden show.Men man bør prøve amning kigge i spejlet og forstå, hvordan de ser ud, hvilken del er at få eksponeret og hvordan kan du dække det.Således når du rent faktisk gør det i det offentlige, er du mere sikker og føler sig mindre akavet.

6. Medbring en baby Cover:

Nogle kvinder kan føle sig meget ubehageligt amning i det offentlige, og kan lide at dække deres barn samt deres udsatte kropsdel.De rådes til at bære en baby dække op, men gør advaret om, at nogle børn måske ikke lide sådan dækning og træk det op eller gøre vrøvl af det (så prøv derhjemme først at se, om dit barn kan lide det!).Desuden er der nogle wraps eller slynger til rådighed på markedet, som kan give dig den meget tiltrængte dækning.Mange lette også amning, mens du er til fods.

7. Genkend Cues givet af din baby:

En mor bør være i stand til at forudse hvornår vil hendes baby bliver sulten og har brug for fodring.Således, når du er ude og barnet er begyndt at vise symptomer på sult, hurtigt varetage sine fodring.Ellers når dit barn begynder at hyle, vil du stå over for store vanskeligheder i beroligende ham og få ham til at fodre, for ikke at nævne at tiltrække uønsket opmærksomhed eller mistillidsvotum fra folk generet af barnets højt hylen.

8. Vælg Spot med Care:

Når man ser for en passende plads, du skal huske på, at stedet skulle være mindre synlige med offentlig, skal være bekvemt og skal have en ordentlig rygstøtte.Også, når nogen ledsager dig, han eller hun kan forsøge at skjule dig fra en stor del af den offentlige blænding.Endelig, hvis du ikke kan finde et passende sted så skal du ikke køre rundt med din grædende baby, og gør dig det behageligt uanset hvor du er.Dit barns umiddelbart behov bør være din prioritet.

PREV POST SIDE 1 2næste

Related Posts