April
04
23:01
Baby // Sundhed

Sådan at massere din baby?

Sådan at massere din baby

Image: shutterstock

Tillykke have en lille baby!Det er tid til at byde velkommen til din lille bundt af glæde ind i denne verden og give hende alt, hvad hun har brug for.

Som forælder, er du sandsynligvis meget stærkt opmærksom på de små aspekter af dit barns ønsker og behov liv - hendes tøj, hendes mad, hendes bad forsyninger etc. Som dit barn begynder at gro, kan du også nødt til at begynde at gennemføremassage for at styrke hendes knogler og muskler, og få hende mere aktiv og energisk.

Det menes, at massere barnet selv kan bidrage til at styrke din obligation med hende.Der er en række fordele ved babymassage-bedre søvn, lindring fra kolik smerter, forbedring i motoriske færdigheder, forbedret intellektuel udvikling og endda forbedring af barnets immunsystem.

Det er meget vigtigt for en mor at vide om de teknikker til masserer en baby til at give sine maksimale fordele (og undgå utilsigtet skade!).I denne artikel diskuteres om teknikker, der anvendes til at massere forskellige kro

psdele af din baby.

Baby Massage Essentials:

Før du starter med en massage, skal du bruge et par væsentlige.

  • Massage olie eller lotion
  • varmt håndklæde
  • Light tæppe
  • Diaper

tips om hvordan man massage en baby:

  1. Før massage, altid sørge for, at din baby eri en glad, alarm humør.
  2. Du skal sidde på gulvet eller på en flad overflade, der danner en diamant form med dine ben til at hvile din baby komfortabelt.
  3. Placer et håndklæde eller et tæppe over dine fødder og knæ.
  4. Fjern tøj og ble fra din baby og placere hende på tæppet, hviler sit hoved på dine fødder.
  5. Begynd med et bud slag fra hoved til fødder og se, om dit barn nyder det, derefter fortsætte masserer hver kropsdel, eller du skal stoppe, hvis hun ikke føler komfortable og prøve en anden dag.

1. Ben:

Begyndende massage med ben ville være bedst, da de er mindre sarte end andre kropsdele.

  • Løft den ene af benene ved ankel og muntert trykke på overlåret.
  • forsigtigt slag fra lår ned til foden og roterer i hver retning et par gange.
  • Tag fat i benet på låret med begge hænder og langsomt slagtilfælde ned fra låret til foden, ligesom hvordan du ville vride et håndklæde.
  • Massage hæle op til tæerne med tommelfingeren løbet tommelfinger position.Derefter bruger din håndflade, slagtilfælde bunden og toppen af ​​barnets mund.Langsomt, gør cirkler med tommelfingeren over hele bunden af ​​hver fod.
  • Omsider, let presse og udøve kraft over hver tå.

2. Arms:

Efter benene, er det tid at gå videre til armene til en massage.

  • Hold barnets håndled i hånden og slappe af det ved let at trykke på overarmen.
  • Løft dit barns håndled i en af ​​din hånd;holde den anden hånd omkring barnets overarm, muntert trykke på overarmen.
  • forsigtigt slag fra overarmen ned til den nedre del, der roterer i hver retning et par gange.
  • Tag fat i overarmen med begge dine hænder og langsomt slagtilfælde ned fra overarmen til underarmen, som du er "malkning".Gentag disse streger på hænder.
  • holde hende håndfladerne og massér med tommelfingrene ved at spore "cirkler".
  • Stroke fra håndled til fingerspidser og derefter let klem og udøve kraft over hver finger.
  • håndled skal masseres, mens du holder med fingeren i omkranser form.

3. Bryst:

Massere brystet kan få legende - dit barn vil helt sikkert elske og nyde det!

  • Set både dine hænder i bøn position på dit barns bryst og forsigtigt slagtilfælde udad fra midten af ​​brystet mod skuldrene.
  • Startende fra den øvre del af brystet, spore en hjerte form med hænderne samtidig tage dem op til skuldrene og derefter bringe dem ned og tilbage sammen.Gentag disse trin flere gange.
  • Fra den ene side af barnets hofte op til den modsatte skulder, forsigtigt slagtilfælde i en kryds og tværs mønster.
PREV POST SIDE 1 2næste