April
08
23:00
Toddler // Mad

10 Yummy Finger Foods ideer til din buksetrold

barn-humor-food

billede: Shutterstock

Intet kan være så yndig og uvurderlige som at se din lille nyfødte for første gang!

Ved den tid, dit barn er 9 måneder gammel, vil hendes pincer greb (tommelfinger og pegefinger bevægelse for at holde småting) har udviklet, og hun vil nu ønsker at afhente mad med sine hænder.Dit barn vil tage en masse glæde sutte og gumlede på fingermad.Dette siges at være en selvstændig forberedelsesfase for dit barn, før du tænder helt uafhængig.Opmuntre dit barn til at brødføde sig selv med sine små fingre, vil det motivere hende til at prøve at spise med en ske senere.

Du kan nu forkæle din lille barn med nogle velsmagende finger fødevarer, der er både sund og nærende.Dette skaber til gengæld interesse i din baby til at øve hendes spiseforstyrrelser færdigheder samt.

Sunde Finger Foods For Toddlers:

Vi har samlet en liste over nogle hurtige ideer til hjemmet gjort munchies, der kan gives til din lille en til at hjælpe med at forbedre færdigheder samtidig give den nødvend

ige næring.

1. Buttered Toast:

Strimler af let buttered toast er et glimrende valg, når det kommer til bedste finger mad til småbørn.Dit barn kan sutte og tygge disse strimler med sin snurren og begyndervanskeligheder nøgne tandkød.Spyt i munden vil hjælpe blødgøre toast og noget af det vil opløses øjeblikkeligt.Glæden ved at se din lille en rod hendes hænder og ansigt med mad er også speciel.

[Læs: Food For Toddlers ]

2. Frugter:

Ved udgangen på 9 måneder er det tid til at begynde at sætte stykker af frugter i dit barns plade til at træne hende til at plukke fødevarer stykker med fingrene.Fiberindholdet får i kosten, samtidig med at vejen for nogle fine spiseforstyrrelser færdigheder.For at tilføje frugt, du kan starte med tern moden banan, kan huske at skære dem i meget små stykker for at undgå kvælning.Seedede frugter kræver tæt overvågning, og derfor forblive forsigtig, mens fodring.

3. Grøntsager:

begynde at tilføje kogte grøntsager eller tofu bidder i dit barns kost.I grøntsager kan du starte med søde kartofler, der kan bages / dampede i stedet for kogning at bevare deres næringsstoffer.Senere kan du give dem kogt og mashes ærter, blande dem med enten kogte og mosede kartofler og gulerødder.En gang imellem kan du også tjene kogte og bløde rødbeder, skære det i stave eller kubik.

4. Ost Baseret Finger Foods:

Giv din Munchkin blød ost, ligesom hytteost og starte med en teske, og øge mængden efter som pr hans appetit.Senere kan du også starte med cheddar ost og husk at riv osten eller skær den i tynde skiver, hvis det er for hårdt.Du kan også give tern tofu, der er naturligt bløde.

5 . Kød:

Hvis du ønsker at tjene kød, skal det hakkede eller formalede godt, før de giver dem til din lille en.Sørg for at tilberede kød i et godt kogte og hygiejnisk måde, da disse altid bære en bakteriel infektion tilbøjelighed.Altid købe kød fra hygiejnisk sted og opretholde renlighed i hjemmet så godt.Det er bedst at bruge en madlavning termometer til at kontrollere den rette temperatur til kogt kød til din baby.

6. Kiks og Biscuits:

Kiks, for eksempel, et brand som Grahams - tjene som et godt valg på listen over de første kiks til dit barn.De originale fra mærket er lavet med hele hvedemel, der omfatter kimen og klid af hvede.Disse kiks kan gives efter at bryde dem i små stykker, så det er nemt for dit barn at spise.Hvis disse ikke er tilgængelige derefter erstatte med fordøjelsessystemet kiks, korte brød, ingefær snaps, havregryn kiks eller Marie kiks.

7. Nærende Kiddy Måltider:

tilberede et måltid af bønner og brune ris, mask og tjene det.Dette vil give din baby masser af proteiner og fibre.Planlæg op sådanne bittesmå combos i din egen kreative måde for disse er både velsmagende og blød for dit barn til at sluge.Gå eksperimenterende med ideer som kogt og mosede ris og linser, mosede kogte Dal og veggies osv

[Læs: Toddler Forplejning ]

8. Korn:

En generøs del af et barns kost bør væresammensat af fuldkorn.Du kan forberede en grød mix til din baby ved at blande spiret, tørret og pulveriseret grøn gram, ragi og jowar, og derefter blande ristede og pulveriserede havre, poha (en Maharashtrian køkken) og byg i det.Dette indeholder komplekse kulhydrater, som er påfyldning, nærende og en stor kilde til energi til børn i voksealderen.For at gøre dette spændende Du kan tilføje hakkede små stykker af banan eller små stykker af kogt / bagt æble.

[Læs: Toddler Ernæring ]

PREV POST SIDE 1 2næste