April
13
23:01
Kid // Mad

5 Yummy Aubergine opskrifter For Kids

Yummy Aubergine Opskrifter For Kids

Billede: Shutterstock

Er du konstant forsøger at indføre nye og friske grøntsager til dit barn?Ønsker du at introducere godhed aubergine for kids måltid planer?

Hvis du er på udkig efter nye, nemme og lækre aubergine opskrifter, der vil appellere til din kræsen kid smagsløg, gå videre og læse dette indlæg.

Five Easy Aubergine opskrifter For Kids:

Tjek vores lækre og super-let aubergine opskrifter nedenfor:

1. Bagt Aubergine med ost Topping:

Bagt Aubergine med ost Topping

Billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • 1 stor aubergine skiver
  • 1 kop mælk
  • 1 spsk salt
  • 1 kop mel
  • 1 koprasp
  • 1 spsk italienske krydderier
  • 1 spsk Salt
  • 1 spsk vegetabilsk olie
  • 1 kop pasta sauce
  • 1 kop frisk mozzarella ost
    • 1 kopaf frisk parmesanost

Sådan:

  1. Forvarm ovnen til 425 grader F.
  1. Bland mælk og salt i en skål.Tilsæt aubergine skiver til skålen, og lad dem trække i blandingen i 20 minutter.
  1. I en anden skål, bland mel, rasp, salt og krydderier.Smør et ark pan.
  1. kaste aubergine skiverne ind i brødkrumme mix og derefter placere dem på smurt plade.
  1. Bages indtil begge sider af aubergine skiver vende gyldne.Nu top Aubergine med pasta sauce og ost.Varm aubergine indtil osten smelter.

[Læs: Vegetarisk Opskrifter For Kids ]

2. Golden Fried Aubergine:

Golden Fried Aubergine

Billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • 1 stort skrællet og skåret aubergine
  • 1 kop mel
  • 2 æg
  • 1 / 4th kop mælk
  • 1 spsk oregano
  • 1 spsk salt
  • ½ kop Olivenolie

Sådan:

  1. Drys salt over aubergine skiver og dæk medet stykke køkkenrulle.Hold aubergine til side i 40 minutter.
  1. Bland æg, mælk og oregano i en skål.Bland mel og lidt salt i en anden skål.Varm olien i en gryde.
  1. Dyp aubergine skiver i ægget mix og derefter i melet mix.Steg aubergine, indtil begge sider vende gyldne.

[Læs: Fordele ved Svampe For Kids ]

3. Aubergine Pasta Salat:

Aubergine Pasta Salat

Billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • 3spsk olivenolie
  • 2 skiver selleri stilke
  • 1 aubergine skiver
  • 1 pint halveret drue tomater
  • 1 / 4th kop tomat pasta
  • Salt og peber
  • 1 spsk sukker
  • 2 spsk kapers
  • 1 / 4th kop ristet pinjekerner
  • 1 kop hakket persille
  • 1 pakke polyethylen
  • Water

HvordanTil:

  1. Varm olien i en gryde og sauter selleri.Nu tilføjer tomater og aubergine på panden.
  1. Bland tomatpuré, vand, salt, peber og sukker i en skål.Tilføj dem til gryden.
  1. Cover og kog aubergine bliver mørt.Tag gryden fra varmen og tilsæt kapers, persille og pinjekerner.
  1. Kog penne som pr anvisningerne på pakken.Bland polyethylen med aubergine og tjene varmt.

[Læs: Pumpkin Opskrifter For Kids ]

4. Curried Aubergine med tomater og basilikum:

Curried Aubergine med tomater og basilikum

Billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • 1 kop basmati ris
  • Salt og peber
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 hakket løg
  • 1 kop halverede cherrytomater
  • 1 aubergine skiver
  • 1 ½ spsk karry
  • 1 dåse kikærter
  • ½ kop frisk basilikum
  • 1 / 4th kop almindelig yoghurt
  • Water

Sådan:

  1. Tilsæt ris, vand og salt i en gryde.Cover og koge i 18 minutter.
  1. Varm olien i en anden gryde og sauter løg.Tilsæt aubergine, tomater, salt, karry og peber.Koge i to minutter.
  1. Tilføj to kopper vand og bringe det i kog.Lad aubergine simre i 15 minutter.
  1. Tilføj kikærterne og kog i tre minutter.Nu tilføje basilikum.Servér ris med aubergine karry og yoghurt.

[Læs: Betydningen af ​​frugt og grøntsager til børn ]

5. Crispy Aubergine Sticks:

Crispy Aubergine Sticks

Billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • 1 aubergine skiver
  • 1 spsk olivenolie
  • Salt og peber
  • ½ kop krydret rasp
  • 2 spsk parmesanost
  • 1 stort æg
  • Madlavningspray

Sådan:

  1. Forvarm ovnen til 450 grader F. Linje bagning ark og fedt med madlavning spray.I en skål tilsæt aubergine, olie, salt og peber.Hold skålen til side i et stykke tid.
  1. Bland rasp og parmesan i en anden skål.Dyp aubergine skiver i ægget og derefter i brødkrumme mix.Bages i ti minutter.

Inddrag dit barn til at gøre madlavning en sjov familie aktivitet.

Håber du kunne lide vores samling af aubergine opskrifter til børn.Kender du nogen lækre aubergine opskrift for børn, der kan gøre dem savle?Del det med andre mødre her.

Anbefalede artikler:

  • 4 Yummy & amp;Nemme Pasta Opskrifter til dine børn
  • 4 Yummy Tofu Opskrifter Din Kid Will Kærlighed
  • 10 Yummy og nem Egg Opskrifter til dine børn
  • 10 Sund Sweet Potato Opskrifter For Kids
  • Top 10 Gulerod OpskrifterFor Kids du kan prøve i dag