April
06
23:00
Kid // Behavior

4 årsager og 3 Behandlinger at løse sociale angst hos børn

Social-ancxiety

Billede: Shutterstock

Dette kan være social angst, som ofte misforstås som generthed.Men det er mere alvorligt end som så, og har brug for følsom håndtering.

Social angst er en lidelse, hvor den lidende barn har en meget forhøjet selvfølelse bevidsthed i en sådan grad, at han frygter at blive dømt eller granskes i offentligheden.Faktisk barnet er rædselsslagen for eventuelle tilfældige sociale sammenkomster og er altid bekymret for at sige eller gøre ting, som kunne ydmyge ham / hende foran andre.

Social Angst kan være performance-orienteret, hvor barnet er ubehageligt i at gøre selv de simpleste opgaver som at bede hjælp fra et salg person i offentligheden.Undgå sociale sammenkomster eller frygter at gå i skole er også en anden form for angst kendt en interaktionelle social angst.

faktorer, der forårsager social angst hos børn:

Social angst kan være forårsaget af både eksterne og interne faktorer.Kun få af de faktorer, der er ansvarlige for social angst hos små børn er:

1. Arvelige:

Ja, det er korrekt, at denne lidelse kan være arvelig;hvis dit barn har nogen første blod slægtning, der lider af denne angst, så er der chance for, at det samme vil være genetisk videreført til dit barn.

2. Forældre:

Tro det eller ej, du er forældrene også en af ​​de faktorer, der forårsager denne lidelse.Under overdrevent kritiske eller over beskyttende forældre kan bidrage til social angst i dit barn.

3. lavt selvværd:

Børn med lavt selvværd har en tendens til at dvæle ved de negative egenskaber af deres personlighed, så er mere modtagelige for denne lidelse.

[Læs: Angst hos børn ]

4. Erfaringer:

Hvis dit barn har lidt fra enhver traumer som en død af en meget tæt person eller blive til grin foran hele klassen så disse hændelserkan føre til social angst.

social angst hos børn Symptomer:

Dette social angst hos børn er ikke let afsløres, fordi den let kan misforstås som generthed.Der er nogle tydelige symptomer, som vil afsløre, hvis dit barn lider af social angst.

  • Dit barn konsekvent falder syg som at have ondt i maven, sveder voldsomt eller åndenød, lige før de går til en social sammenkomst eller i mange tilfælde går i skole.
  • Selvom bringe dit barn til enhver social sammenkomst, vil han holde for sig selv, som om at forsøge at være usynlig, så ingen taler til ham.
  • Tilbageholdenhed i at gøre venner eller leger med børn af hans / hendes alder.
  • Når regelmæssige opgaver som læsning i klassen, taler til voksne eller udfører foran andre synes at forårsage ekstrem nød til barnet så han / hun lider af social angst.

Behandling & amp;Cure:

Social angst, hvis langvarig, kan føre til depression!Denne lidelse hos børn kan helbredes ved hjælp af medicin og andre teknikker.Jo før denne lidelse er opdaget hos børn jo lettere er det for dem at få helbredt.Følgende er de få behandlinger, der kan helbrede denne lidelse.

1. Vejrtrækning:

Undervisning dit barn kunsten at trække vejret roligt, når han føler sig nervøse vil helt sikkert hjælpe ham til at være rolig.Hvis denne teknik praktiseres regelmæssigt, kan det gøre underværker mod denne lidelse.

2. Medicin:

Der er antidepressiva til rådighed til at behandle social angst.Men du er nødt til at sørge for, at disse kun anvendes, når ordineret af en certificeret læge.

3. Kognitiv adfærdsterapi:

I denne behandling, er barnets mestringsstrategier udvikles, så når de får disse ængstelige følelser, de ændrer deres tankemønstre for at overvinde denne lidelse.

Men som vi alle ved, forebyggelse er altid bedre end helbredelse.Så som forældre, skal du sørge for dit barn har en meget afbalanceret og sundt miljø i hjemmet, som vil hjælpe dig til nemt at opdage ændringer i hans / hendes adfærd, og du vil være i stand til at kvæle problemet i opløbet.

Do del dine oplevelser med os i kommentarfeltet nedenfor:

Anbefalede artikler:

  • 8 effektive måder at håndtere Genstridige Kids
  • 5 bedste måder at disciplinere dit barn
  • 7 Effektiv Tips duGør dit barn overvinde sin frygt og fobier