April
02
23:00
Pre Teen // Behavior

Top 10 årsager til stress i teenageårene

teen-stress1

Billede: Shutterstock

For at være fair, ikke alle stress er dårlig.Vist niveau af stress kan være godt for ens samlede udvikling, fordi de vil give en sund kapløb, der får den enkelte til at udføre i situationer som frister eller vigtige begivenheder over gennemsnittet.Men unormale niveauer af stress er vist sig at være yderst skadelig fører til kroniske sygdomme som depression, mavesår og endda visse nervøse lidelser.

I denne artikel har vi dækket de mulige årsager, løsninger og forholdsregler af forskellige stress findes i teenagere.

årsagerne Teenage Stress:

Som en ansvarlig forælder, hvis du lærer disse grunde af stress, så du kan helt sikkert hjælpe din teenager klare op og overvinde dem bedre.Vi har defineret sådanne stress typer nedenfor:

1. Akademisk Stress:

En af de øverste årsager til stress i teenagere er den konstante pres for at klare sig godt fagligt.De har ofte svært ved at leve op til deres forældres ambitioner.Hvis din teenager er fagligt stærk, så er der en norm

alt tryk for at opretholde ydeevne, på samme tid, eller hvis han / hun ikke er god i undersøgelser, at trykket stiger for at udføre godt.Alle disse forventninger føje til din teenagers uendelige kvaler forårsager stress.

2. Social Stress:

Nå ungdomsårene, lærer teenagere til at interagere socialt og justere i denne meget komplicerede verden.Men langsomt din teenager kan indse, hvor vigtigt det er at få social acceptance- være det med familie, slægtninge, venner eller kammerater, dermed indbydende stress gennem denne konstant kamp at blive rentabelt for alle.

3. Finansiel Stress:

Det er normalt set, at der ingen byrde teenagere at tjene og klare sig selv.Men hvis der er nogen økonomisk belastning i familien, nogle gange bliver det svært for en teenager at håndtere.Tanken om at miste den nuværende levestandard, kan påvirke dine teenagere tankerne på en negativ måde.Da han / hun er bekendt med afhængigheden af ​​dig vedrørende monetære krav, kan ikke meget gøres for at ændre situationen.Denne følelse af hjælpeløshed resulterer også i stress blandt teenagere.

4. Stress Grundet Family Problemer:

Ja Ja!Nogle gange kan en familie kan også optræde som en stress for din teenager.Konstante kampe mellem forældre, forskelle med søskende (herunder søskende rivalisering) og uoverensstemmelser med forældrene kan meget nød en teenager.Mange gange, forældrenes stressende job og manglende opmærksomhed udgøre også som trusler mod mange teenagere.Enhver lille ændring i familien ligning kan have en negativ indvirkning på din teenager, så hold omhyggelig med at undgå sådanne trivielle spørgsmål.

5. Romantiske relationer:

Ungdomsårene er den alder, hvor de fleste teenagere føler behov for at blive elsket.Til at ønske en bestemt dreng eller pige som deres kærlighed interesse, kan negativ gengældelse s og breakups med deres kærester blive et væsentligt aspekt af din teenager liv.Han / hun kan finde det virkelig svært at overvinde sådanne smertefulde tilfælde resulterer i høj stress.

6. Stress på grund af fysisk eller fysiologiske ændringer:

En masse ændringer i form af hormonelle udsving foregår i din teenagers krop.Derfor, hvis din teenager er besat af hans / hendes fysiske udseende, han / hun kan let få meget stresset at lægge mærke til uønskede bumser på hans / hendes ansigt eller andre foruroligende ændringer i, hvordan han eller hun ser ud.Han / hun kan finde det for svært at håndtere sådanne ændringer og dermed føler sig stressede.Nogle gange, varigheden af ​​fysiske vækst gør en teenager stressende.

7. Usund Konkurrence:

dag den nyeste trend blandt teenagere er at have konkurrencer - som det meste af tiden viser sig hård eller usundt.En teenager er altid konfronteret med trangen af ​​'' udføre eller omkomme ''.Være det akademiske, sport eller enhver aktivitet uden for læseplanerne, kan din teenager være under alvorligt pres for at udmærke sig.Alvorlige konkurrencer er en anden kilde til stress.

PREV POST SIDE 1 2næste

Related Posts