April
06
23:00
Tidlig Teen // Udvikling

5 Enkle tips til at behandle strækmærker i teenagere

teen strækmærker

billede: Shutterstock

Strækmærker opstår, når kroppen vokser meget hurtigere end din hud forudser.Disse mærker er ofte forbundet med modnet voksne eller graviditet.Men i modsætning til hvad de fleste mennesker tror, ​​strækmærker ikke bare ske til voksne.Det er helt almindeligt i teenagere også.

Må ikke blive overrasket, hvis din teenager kommer op til dig med strækmærker.Disse mærker er helt naturligt, og der er ikke noget at være bekymret over.Teenagere 'vækstrate er ganske hurtig.Når huden vokser ud over sin kapacitet, ser strækmærker.

Ingen kan lide strækmærker på kroppen.Med lidt omhu og hurtig behandling, kan du hjælpe din teenager resolve stretch mark problemer meget let.

Hvordan strækmærker opstå?

Når din krop vokser hurtigere, sker din hud til at strække ekspansivt.Hvis denne strækning sker inden for en kort periode, resulterer det i strækmærker.

Denne hurtige strækker faktisk forårsager din dermis, hvilket er det midterste lag af din hud, til at bryde i visse områder.So

m et resultat af dette, starte din dybere hudlag viser gennem.Denne dybere hud, der viser, hvad der kaldes strækmærker.

[Læs: Teenage Ernæring ]

behandling for strækmærker i teenagere:

Stretch markerer problem, som kan synes enkelt for dig, kan se ud som en klippe af problemer til din teenager.Det trick til at håndtere strækmærker i teenagere er at behandle det straks.Her er de 5 effektive måder, du kan behandle strækmærker i din teenager.

1. Øvelse regelmæssigt:

Regelmæssig stretching og udøver er en af ​​de bedste måder at behandle strækmærker i din teenager.

  • det forhindrer få vægt og fedt og dermed styrer strækmærker fra at udvikle yderligere.
  • Når din teenager engagerer sig i regelmæssig motion, det hjælper tone sin krop og behandler strækmærker automatisk.

[Læs: øvelser for teenagere ]

2. hydrat Korrekt:

Jo mere vand dine teenager drikkevarer, jo mere hans hud forbliver hydreret.

  • Et godt hydreret hud gør strækmærker mere smidig og blød, og det kan ordne strækmærker i langt mere lettere måde.
  • Din teenager skal drikke 8-12 glas vand hver dag for at holde sin hud godt hydreret.

3. sunde fødevarer valg:

Når din teenager spiser sunde fødevarer, der er høj i vitamin A og C, han står en bedre chance for at behandle strækmærker.

  • Fødevarer rige på vitamin A og C hjælper gøre mere kollagen og elastin i kroppen.
  • Disse er ekstremt vigtigt for helbredelse strækmærker.Så prøv og omfatter flere appelsiner, grapefrugter, mælk, ferskner og andre frugter og grøntsager, der producerer kollagen og elastin i kroppen.

[Læs: Diet Chart For Teenage Girl ]

4. Over-The-Counter Cremer:

Hvis du finder strækmærker i din teenager tager lang tid at helbrede, kan du også bruge bestemte Over-Den-Counter strækmærker creme til rådighed på markedet.

  • Disse har kollagen og elastin og hjælpe stramme huden meget.
  • fleste af disse er dermatologisk testet og er sikre at bruge.
  • Du skal konsultere din familie læge, før de køber eller bruger nogen af ​​disse cremer.

5. Vitamin E-Rich Massage Oil:

Regelmæssig massere området, med god E-vitamin-rige kropsolie, vil hjælpe din teenager slippe af strækmærker.

  • Du skal handle tålmodigt, når de forsøger denne metode selv.
  • massage forsigtigt berørte område hverdag med olien og langsomt vil du se resultater.
  • Du kan også bruge en god fugtighedscreme.Det dybest set gør din hud mere elastisk, så når huden vokser, det styrer strækmærker meget bedre og forhindrer det også.

Husk:

  • teenagere flov, når de ser strækmærker på deres krop.
  • Det påvirker deres selvtillid også.Dette gælder især i dagens tid, hvor hver teenager ønsker at være perfekt i udseende.Så du skal sidde med din teenager og forklare, hvordan dette er en del af at vokse op.
  • Hvis deres strækmærker tager tid at helbrede, er der absolut intet at føle sig dårligt om.
  • Strækmærker er ret almindelig i både teenagere og voksne.Fortæl din teenager om, hvordan voksne også får strækmærker, og hvordan de går væk med tiden.

Det er vigtigt for din teenager til at forstå, at strækmærker kan ikke og bør ikke påvirke deres personlighed og selvtillid.

Fortæl os hvordan har du behandler strækmærker i din teenager?Har du mere effektive tips til at behandle teenager strækmærker?Skriv til os ved at lade dine kommentarer nedenfor.

Anbefalede artikler:

  • Top 10 årsager til stress i teenageårene
  • 5 Sund kost Tips og en kost plan for din Teenage Boy
  • 8 effektive retsmidler at forebygge og behandle hårtab I Teenage Girls
  • 10 Sund kost Tips og en plan for din Teenage Girl