April
07
23:00
Tidlig Teen // Fitness

8 effektive retsmidler til forebyggelse og behandling Hårtab I teenagepiger

hårtab hos teenagepiger

billede: Shutterstock

fleste mennesker forbinder hårtab med alderdom, arbejde stress og alderdom sygdomme.Men, vil du blive overrasket over at vide, at hårtab er et fælles problem i teenagepiger også!

En masse faktorer faktisk bidrage til dette problem.Hvad årsagen ligegyldigt, hårtab er noget, der kan ødelægge nogens selvtillid, især hvis det er en teenage pige.

Teenage piger er helt bestemt om deres udseende og udseende.Ingen kan lide hårtab, skaldethed eller udtynding af hår.Hvis din teenagepige også lider af hårtab, skal den ringe en alarm for nogle dybere sundhedsproblemer.

11 Årsager til hårtab hos teenagepiger:

Den bedste måde at behandle et problem er at finde ud af sin årsag i første omgang.Kendskab til disse årsager til hårtab i teenagere vil hjælpe dig med at løse problemet ved hånden bedre.

Her er årsagerne bag hårtab i dit teenagepige:

1. Manglende eller mangel på vigtige vitaminer som vitamin B1, B2, C og jern resultat i hårtab.

2. Din teenagepige vil opleve en

masse hormonelle svingninger i puberteten.Dette er en af ​​de almindeligste årsager til hårtab hos teenagepiger.

[Læs: tidlig pubertet hos piger ]

3. Sygdom eller langvarig sygdom kan forårsage hårtab hos din teenagepige.

4. Medicinske tilstande som diabetes eller skjoldbruskkirtlen kan forstyrre det naturlige hår produktionscyklus og resultere i hårtab også.

5. receptpligtig medicin, der er ordineret til at overvinde andre problemer i din teenager, ligesom acne, bumser og skjoldbruskkirtel, blandt andre, kan være en af ​​de mest almindelige årsager til hårtab.

6. Antikonceptionsmidler har også vist sig at være en af ​​årsagerne hårtab hos teenagepiger.

7. Alopecia areata, en slags hudsygdom, kan påvirke og forårsage hårtab enten på hovedbunden eller andre dele af kroppen.

8. Dårlige spisevaner som junk eller fastfood, uregelmæssige fødevarer tider og endda spiseforstyrrelser som bulimi og anoreksi findes at være ansvarlig for hårtab hos teenagepiger.

[Læs: spiseforstyrrelser I teenagere ]

9. Hår sundhed er direkte bestemt af kvaliteten af ​​fødevarer, teenagepiger spiser.Nedbrud kostvaner er ofte fundet at forårsage hårtab.

10. Dårlig kostvaner medfører mangel på makro næringsstoffer i vores krop og dermed forårsage hårtab.

[Læs: Teenage Ernæring ]

11. Bevidstløs hår trækker er også fundet at være en almindelig årsag til hårtab hos teenagepiger.Dette kan være af to forskellige typer.Først er den slags, hvor overdreven hår styling og brugen af ​​skadelige stylingprodukter resulterer i hårtab.Den anden er en psykisk lidelse, hvor din teenagedatter vil plukke eller trække hendes hår, efterlader skaldede pletter.

[Læs: Teenage Stress ]

8 retsmidler til at forebygge og behandle hårtab I teenagepiger:

Det er yderst vigtigt at behandle hårtab hos teenagepiger.Følg disse enkle midler til at kontrollere din teenage piges hårtab problem tidligst:

1. Tag ekstrem godt på din teenage piges hår.Hår er lige så vigtig som enhver anden kropsdel.Lær dit teenage pige til olie hendes hår regelmæssigt.Oliering er en af ​​de bedste måder at gøre ens hår stærkere.

2. Gør din teenage pige spise proteinrig mad.Vores hår er lavet af protein kaldet keratin.Sikre hun spiser et proteinrigt kost, som har æg, linser, grønne grønsager og yoghurt og mælk.Gode ​​spisevaner kan vende skaderne og vise sig gavnlig for eksisterende hår.

[Læs: Diet Chart For Teenage Girl ]

3. Forklar din teenagepige betydningen af ​​at have naturligt smukke hår.For meget styling kan vise sig at være meget skadelige.Begræns hende fra at bruge som geler, varme tænger og krøller hår styling produkter.

4. Du skal forklare din teenagepige hvordan styling vådt hår kan bevise skadelig.For meget drilleri kan også vise sig skadeligt for håret.

5. indpode gode madvaner i din teenagepige.Sørg for, at hun indeholder masser af vitamin-rige fødevarer og frugter i hendes kost.Hun skal drikke masser af vand hver dag.Regelmæssig motion, yoga, meditation og ordentlig søvn kan også hjælpe med at kontrollere hårtab i dit teenagepige.Holde hende væk fra crash kost på alle omkostninger.

6. Hvis din teenage pige lider alopecia areata, så sørg for hun besøger en passende læge og få hendes tilstand behandles tidligst.

7. Hvis ordineret medicin resulterer i hårtab i din teenage pige, taler til den pågældende læge og ændre medicin, hvis rådgivet.I de fleste tilfælde er denne hårtab stopper kort efter den foreskrevne dosismængde forbruges.

8. Hvis din teenager hengiver sig ubevidst plukning af hår, må hun blive hørt til en mental sundhed læge eller en adfærdsmæssig terapeut til at kontrollere og reducere forekomsten.

Det var nogle af de mulige årsager og løsninger til hårtab hos teenagepiger.

Har din teenagepige lider af hårtab?Fortæl os, hvordan du arrestere dette problem og dele dine særlige tips og tricks.

Anbefalede artikler:

  • Top 10 årsager til stress i teenageårene
  • 10 Vigtigt Teenage Adfærdsmæssige Problemer og løsninger
  • 4 mest almindelige Spiseforstyrrelser i teenagere
  • 5 Bedste måder at håndtere TidligtPuberteten