April
17
23:01
Graviditet // Graviditet uge for uge

15. Uge Graviditet - Symptomer, Baby Development, tips og Krop Ændringer

15th Week Graviditet

Billede: Shutterstock

Din livmoder er nu skubbe op mod mellemgulvet, hvilket ikke efterlader meget plads til lungerne til at udvide helt.Det gør dig forpustet til tider.Stormen af ​​de tidlige symptomer på graviditet er aftagende, og du ikke har lyst til en følelsesmæssig eller fysisk vrag længere.Fra nu af, vil ændringerne i din gangart begynder at finde sted som i tredje trimester, vil udvikle sig til vralte unik for graviditet.

Pludselig du og din partner kan undre sig over fremtiden og føle sig en smule stresset om ændringer i dit liv.Selvom nyheden om graviditeten har nået dig et par uger siden, du begge var travlt beskæftiger sig med symptomer på tidlig graviditet.Nu, hvor stormen er aftaget, du har masser af energi og tid til at bekymre sig om smålige ting og få stresset.Må ikke bekymre dig meget, for dette skal gå!

ændringer i din krop:

Forvent ikke nogen dramatiske ændringer i din krop under 15. uge af graviditeten.Alt vil nu ske i et tempo, at du næppe vil mærke nogen for

andring.Du har måske fået et par kilo i vægt;dermed vil din mave være vise en større trutmund nu.Nogle af de 15 uger gravid symptomer kan betale dig en overraskelse besøg nu og da, men det er ikke en big deal.Nogle fortsatte symptomer, når du er 15 uger henne er:

  • Du kan fortsætte med at have de skarpe mavesmerter som de ledbånd, der støtter din livmoder strækning til deres grænser.
  • Evnen af ​​din krop til at bekæmpe infektioner kommer ned under graviditet.Med lavere immunitet, kan du gå gennem hoste og forkølelse oftere, end under normale forhold.
  • Rhinitis af graviditeten forårsager vilje tilstoppet næse virker som en kold infektion.Dette skyldes den øgede blodgennemstrømning til dine slimhinder.
  • Den øgede blodvolumen og blodkar ekspansion i næsen forårsager nasal blødning i nogle vordende mødre.Praksis afslapning teknikker som meditation og dyb vejrtrækning, som vil bidrage til at sejle problemfrit gennem din graviditet, og også under fødslen og fødsel.

[Læs: 16 uger gravid ]

fra munden i dit barns Krop:

Måltid gange bliver lykkelige tider igen for dig.Prøv forskellige typer af nærende mad;at vide, at dit barn får at smage den mad, du spiser gennem fostervandet skal hjælpe dig i dette eventyr.Ved at indtage fødevarer med forskellige smagsvarianter, vil du være i virkeligheden priming smagsløgene på din baby.Jo mere forskellige fødevarer du spiser nu, jo mere justeret din baby være at acceptere forskellige varianter efter fødslen.

Denne omstændighed kommer med en advarende tip - at tage sig af, hvad du putter i munden under dit 15 uger graviditet.Tobak, koffein, medicin og alkohol har deres negative virkninger på din baby, mens en bred vifte af nærende mad vil have positiv effekt på hendes fysiske og kognitive udvikling.

håndled smerter i hænder:

Lægerne har ikke været i stand til at pin punkt, hvad der forårsager håndled eller hånd smerter hos gravide kvinder.Hormonerne, tilsyneladende, har skylden!Men smerten kan også opstå som du bevarer mere væske på dette tidspunkt, som kan komprimere og indfange nerverne i håndleddet.Ikke alle kvinder går igennem dette symptom;og ud af dem, der gør, måske kun nogle få brug for nogle kirurgisk behandling for at indstille det rigtigt.Sørg for at du ikke gør nogen aktiviteter, der sætter alt for meget pres på håndleddet eller hånd.

sovestillinger:

Vil du vide om rigtige sovestillinger løbet 15. uge af graviditeten?Dårlige nyheder for dem, der elsker at ligge på deres maver - maven vil komme i din måde nu, eller i de kommende uger.Hvis du sover på ryggen, vil din voksende livmoder komprimere skibene, der hindrer fri strøm af blod.Resultatet kan være kvalme, besvimelse trylleformularer og mere faretruende reducere i strømmen af ​​blod til din livmoder, hæmmer barnets udvikling.

Selvom du har hidtil været en tung sovekabine, er tingene kommer til at ændre sig.Søvn kan unddrage dig som du forsøger at finde dig selv i en behagelig stilling.Du kan være nødt til at understøtte nogle puder, finde en ny behagelig stilling og slappe af, før du kan få noget søvn.Sove på din side vil bære blod til bugspytkirtlen og tilbage til hjertet gennem de store fartøjer kendte vena cava og aorta uhindret.

Den ideelle løsning er at sove på din venstre side, fordi det anses for at være godt for din baby.Sover på venstre vil forbedre strømmen af ​​blod og næringsstoffer til moderkagen, og dermed bringe mere næring til din baby.Denne sovestilling er også kendt for at hjælpe dine nyrer slippe af affaldsprodukter og væsker fra kroppen, som vil forhindre ødemer i fremtiden.

[Læs: Sleeping positioner under andet trimester ]

PREV POST SIDE 1 2 3Næste