April
17
23:01
Graviditet // At føde

10 Årsager til Postpartum Forstoppelse

Billede: shutterstock

Billede: shutterstock

Forstoppelse indlæg levering er helt almindeligt.Ca. 20% ansigt dette problem, da de fleste gravide kvinder er mindre aktive på dette tidspunkt;også kan indtagelse af prænatal lægemidler ændre afføring.Labour uden mad for længe, ​​lavement eller en C-sektion levering er nogle andre grunde, der fører til forstoppelse.Den normale funktion af afføring kan nemt tage 3-4 dage.Gode ​​nyheder er problemet normalt går væk i et par dage.

Interne årsager til forstoppelse:

  1. Forstoppelse kan skyldes at have diarré under præ-arbejdskraft eller tidlig arbejdskraft.
  2. Det kunne også skyldes den naturlige opbremsning af afføring under arbejdskraft.Området omkring vagina og anus og nerverne inde kan blive følelsesløs grundet dens strækning under fødslen.
  3. De prænatal vitaminer taget under amning periode kan også give anledning til forstoppelse.Selv Jern tabletter er taget under graviditeten kan forårsage forstoppelse.
  4. Fordøjelsessystemet bliver meget langsom, mens i arbejdskraft.De
    tte kunne også bidrage til forstoppelse.
  5. Angst er en anden årsag, der kan stramme endetarmsåbningen.Frygten for, at det måske smerter under afføring gør også kvinder forstoppet.
  6. Nogle kvinder klager over kronisk forstoppelse efter levering.Dette kan skyldes de høje niveauer af hormonet progesteron i kroppen gennem hele graviditeten.

[Læs: Postpartum Psykose ]

Ekstern Årsager For Forstoppelse:

  1. De masker og blå mærker udført under fødslen, gøre kvinder ubehageligt, toiletbesøg.Frygten for, at du kan rive stingene gør også nye mødre føler sig forstoppet efter fødslen.
  2. Sommetider læger og hans holdkammerater brug instrumenter såsom pincet eller sugekop til at hjælpe fødslen processen.Åbning tarmen under skubbe bevægelsen ved fødsel kunne være en årsag.
  3. Mange kvinder kan ikke lide at bruge toilettet på hospitaler.De føler sig utilpas bruge det på grund af mangel på privatliv.
  4. smertestillende gerne pethidin eller diamorfin, til smertelindring under fødslen, kan også bremse afføring.

behandling for forstoppelse Efter Levering:

Selvom forstoppelse kan henvende sig til et mareridt for kvinder coping fra eftervirkningerne af graviditeten, med nogle pleje, kan denne betingelse let bekæmpes.Det er vigtigt at være proaktiv i at behandle det.Forstoppelse kan behandles i hjemmet.Det meste af tiden, det løser sig selv inden for et par dage.Efter et par enkle trin, bør du følge for postpartum forstoppelse behandling.

a.Behandling Gennem Kost:

  • Drik masser af vand.Otte til ti glas væske om dagen er en stor hjælp.
  • Drikke rigelige mængder af frugtsaft eller sveske juice kan være gavnligt.Drikke en kop varmt vand efter at vågne op om morgenen også hjælper.
  • Forbruge fødevarer, der er høj i fiber.Hele korn, brune ris, rugbrød, havre klid, hør frø, bønner, frisk frugt og grøntsager, etc. Disse fødevarer bidrage til at lindre forstoppelse.
  • Undgå raffineret fødevarer såsom hvidt og hvidt brød.Dette kan forværre situationen

[Læs: Six-Week Postpartum Checkup ]

f.Behandling Gennem Livsstilsændringer:

  • Det er vigtigt ikke at ignorere nogen afføring for frygten for smerte.Jo længere man venter, bliver hårdere afføring og så er det langt mere smertefuld.
  • Forøg din aktivitet ved at flytte lidt rundt.Gå rundt i lokalet lidt kan aktivere træg afføring.
  • stedet for at sidde ned lige efter et måltid, gå lidt rundt.Dette kan være nyttigt.
  • Hvis ikke alt dette hjælper, kan du også bede lægen til at ordinere en taburet skyllemiddel eller et afføringsmiddel til at yde nødhjælp fra forstoppelse.Dette bidrager til at stimulere tarmen naturlige rytme.

[Læs: Postpartum blødning ]

Advarsel:

Selvom motion er en god måde at helbrede forstoppelse, skal du ikke være meget aktiv umiddelbart efter fødslen.Kroppen har brug for hvile efter at gå gennem hele processen med fødsel.Resten er med til at helbrede alle de indre organer og komme tilbage til sin normale funktion.

Hvis du er en ny mor og forholde sig til denne artikel, er du forpligtet til at drage fordel af de mange tips opregnede.Home retsmidler i kombination til enkle øvelser derhjemme, kan gå langt i lempe smerte og irritation, der ofte ledsager forstoppelse.Prøv disse retsmidler og enkle øvelser for postpartum forstoppelse nødhjælp og dele med os dine erfaringer.

Anbefalede artikler:

  • Hvilke forholdsregler du bør tage Indlæg Delivery?
  • 5 enkle måder at tackle fødselsdepression
  • 6 Vigtige foranstaltninger til bekæmpelse Postpartum Træthed
  • 8 Simple & amp;Effektive måder at helbrede Postpartum Ødem