April
18
23:00
Graviditet // Sundhed

Er det sikkert at drikke Gurkemeje Milk under graviditet?

Sikker-To-Drink-Gurkemeje-Milk-løbet-graviditet

Image: Shuttrestock

Har du hørt om de medicinske egenskaber af gurkemeje mælk?Er du spekulerer, om også i din graviditet kost er en god idé?Hvis du kan relatere til situationen, bør du overveje at læse vores indlæg.

Den bitre smag, gul farvet fødevaretilsætningsstof er et populært krydderi bruges i de fleste indiske opskrifter.Krydderiet har mange sundhedsmæssige fordele og kan helbrede komplekse sundhedsmæssige sygdomme.Men er gurkemeje mælk godt under graviditeten?Er krydderi forværre risikoen for menstruationen til vordende mødre?Få svar på alle dine spørgsmål og mere, her.

sundhedsmæssige fordele ved Gurkemeje Mælk i Graviditet:

en knivspids gurkemeje blandet med nærende mælk er en sund kombination.Det er en naturlig kur mod mange sundhedsmæssige lidelser og infektioner.

Her er nogle af gurkemeje mælk fordele under graviditeten:

  • Treats ledsmerter:

Den antiinflammatoriske egenskab krydderi sammen med mælk hjælper behandle ledsmerter eller hævelse i gravide kvinder.

  • Cures Forstoppelse:

Problemet med forstoppelse og hæmorider er ret almindeligt under graviditet.Gurkemeje mælk hjælper helbrede disse fordøjelsesproblemer.

  • Bevarer kolesterolindholdet i blodet:

Under graviditet, kolesteroltallet i kroppen svinger og kan forårsage graviditet kompleksiteter.Gurkemeje mælk hjælper med at bevare blodets kolesterol niveau under svangerskabet.

  • Anti-Bakteriel Ejendom:

Gurkemeje besidder anti-bakterielle egenskaber og hjælper med at helbrede bakteriel infektion under graviditet.

  • Øger Immunitet:

Gurkemeje mælk har fantastiske antioxidant egenskaber.Det hjælper styrke immunforsvaret og holder mor væk fra skadelige infektioner.

  • Lindrer hoste og forkølelse:

Gurkemeje mælk er en hjemmelavet opskrift at helbrede ondt i halsen og hoste under graviditet.Den antiseptiske egenskab af gurkemeje kombineret med beroligende mælk hjælper lindre respiratoriske problemer på grund af hoste og forkølelse.

  • Hjælper til at sove godt:

Et glas varm mælk en time før søvn er yderst gavnlig.Mælk indeholder væsentlige elementer serotonin og melatonin.Disse elementer kombineres med de vitale næringsstoffer af gurkemeje hjælper og hjælpe med at frigøre stress og fremkalde søvn.

  • Øger blodcirkulationen:

Gurkemeje mælk er en potent blod renser og hjælper med at regulere blodtilførslen af ​​i kroppen.(1)

[Læs: Krydderier at spise & amp;Undgå under graviditet ]

skadelige virkninger af Drinking Gurkemeje Mælk under graviditeten:

Nogle af de potentielle risici ved indtagelse af mælk med gurkemeje under graviditet kan nævnes:

  • Sudden Abort:

Gurkemeje mælk indleder stimulering i den kvindeligeuterus.Det kan føre til pludselig fordele i vordende mødre.

  • fødselsdefekter:

Undgå overforbrug af gurkemeje mælk i graviditeten.Overskydende gurkemeje kan fremkalde medfødte defekter i det nyfødte barn.

[Læs: Fordelene ved Forbrugende Almond Milk under graviditet ]

Er det sikkert at drikke Gurkemeje Milk under graviditet?

Læger typisk rådgive forventningsfulde mødre mod forbruge enhver urtekosttilskud uden ordentlig lægelig vejledning.Som en gravid kvinde, skal du være forsigtig, mens du vælger fødevarer.

Faktisk undersøgelser konkluderer, at indtagelse af orale gurkemeje kosttilskud er yderst usikker under graviditet.Gurkemeje kan stimulere livmoderen før du er klar og forårsager kraftig menstruation.I sådanne tilfælde risikoen for abort stiger.Derudover kan det skade den voksende fosteret og inducere abnormiteter.Tidlig abort kan fremkalde potentielle risici for din graviditet.

[Læs: Urter at undgå under graviditet ]

Men en moderat mængde af gurkemeje i fødevarer er sikkert for gravide kvinder.Hvis du er villig til at medtage gurkemeje mælk i din kost, er du nødt til at holde et notat af den mælkemængde du indtager.Et glas varm mælk med en knivspids gurkemeje, er den sikreste måde forude.

Kontakt din gynækolog, før du beslutter dig for at inkludere gurkemeje mælk i din graviditet.Men som en tommelfinger regel, bør du undgå gurkemeje kosttilskud under graviditet.

Vidste du drikker gurkemeje mælk i din graviditet?Hvordan gik det hjælpe?Vidste du lider af nogen bivirkninger?Del din historie med os.Efterlad en kommentar i boksen.

Anbefalede artikler:

  • Er det sikkert at drikke Soy Milk under graviditet?
  • Er det sikkert at forbruge Cranberry eller Cranberry Juice under graviditet?
  • Er det sikkert at drikke kaffe under graviditet?
  • Er det sikkert at drikke Soft Drinks under graviditet?
  • Er det sikkert at drikke varmt vand under graviditet?