March
31
23:08
Baby

Top 10 Food Idéer / Kost til din 11 Måneder Baby

11-måneders-Baby

billede: Shutterstock

Er du en mor til en 11-måneder gammel og konstant reoler din hjerne til at komme med lækre mad ideer, der ville intriger barnet?Har dit barn gøre ansigter og afviser at spise den mad, du præsenterer for dem med forventningerne så højt?Hvis det er det scenario, så er du på et rette sted!Her har vi for dig nogle ideer til din 11 måneder babymad, som ikke kun er nærende, men også læbe-afklapsning.

Babyer er enkle.De er kræsne, men alle de ønsker, er noget, der lugter og smager indbydende.Det er tilrådeligt at give vand og andre fødevarer til barnet, når de når den sjette måned af deres liv.Indtil da bør der være lige mors mælk til morgenmad, frokost og middag.

Derfor bør babymad belastes med alle de næringsstoffer, der er til stede i modermælk.Det skal være let på barnets mave, hvilket betyder, at det ikke bør forårsage fordøjelsesbesvær eller forstoppelse.Den skal smage godt nok til at gøre din lille én vil have det.Dit barn har måske ikke brød tænder endnu.Deres ford

øjelsessystem er også meget sart i dette øjeblik.Men med disse fantastiske babymad ideer, er vi sikre dit barn kan nu slutte sig til dig ved middagsbordet.Det er tid du flyttede i barnets stol ved middagsbordet!

Top 10 ideer til 11 Måneder Babymad

Tjek omhyggeligt her vi introducere de 10 nye fødevarer til din 11 måneder gamle baby, der gør tilberedning af mad lettere.

1. Banana Porridge- Yum Yum!

Bananer anses for at være den bedste 11 måneder babymad.De er fyldt med jern og kalium.Modne bananer er let fordøjelig.Så tag en lille moden og frisk banan.Skær i halve mens huden stadig på.Placer den i en damper og lad det koge i 10 minutter, indtil det bliver mørt.Skrælle huden og puré det i blenderen ved hjælp af en spiseskefuld vand.Give dette til din baby, ikke mere end tre gange om ugen.

2. Den rosenrøde Godhed:

Denne grød opskrift ser virkelig tiltalende og spændende.Skræl og rens en lille kartoffel, gulerod og rødbede.Skær dem i halve tommer terninger og kaste dem alle i en lille gryde.Tilføj en cupful af vand, lige nok til at dække de dejlige grøntsager.Hold det på en høj flamme indtil vandet begynder at boble.Nu koge veggies på en lav flamme med låget på indtil de vender blød nok.Fjern veggies fra bestanden og blend dem til en glat puré.Voila!Skålen af ​​rubinrød godhed er klar!

3. Orange Goo!

Denne grød er en variant af den foregående.Denne gang er det bare Miss Gulerod gifte Mr. Potato.Så du er nødt til at følge den samme procedure, der er nævnt i foregående opskrift.Guleroden-Kartoffel grød er lys orange farve og guddommelig smag.

4. Nogle mere Grød:

Søde kartofler er højt på vitamin A, som er nødvendig for at opretholde en sund synet.Babyer elsker den måde søde kartofler lugt og smag.Men da de er også højt på fiber, så sørg for dit barn drikker en masse vand.Feed denne grød til din baby en gang eller to gange i ugen i små mængder.Rengør en sød kartoffel og stikke den med en gaffel flere gange.Bage det i 60 minutter i en ovn forvarmet til 180 grader Celsius.Tag det ud af ovnen og lad den afkøle.Skræl sin hud og skær den i små tern.Nu puré de søde kartofler ved hjælp af noget vand.Serveres frisk.

5. Hvem ønsker Havre?

Korn er en god kilde til vitaminer og mineraler for babyer.Er der en bedre måde at få dit barn spiser korn end at starte med havre?Jeg gætter ikke.Havre er sprængfyldt med calcium, vitamin B-kompleks, fibre og mineraler.Overraskende babyer helt elsker smagen og konsistensen af ​​havre.Tag 3 spsk havre, helst stål cut dem og male dem fint til pulver.Tilføj ¾ kop vand i gryden og kog det i ti minutter under konstant omrøring.Tilføj en halv kop mælk eller mere for at få en ønsket konsistens.Bland en lille smule sukker for at gøre det søde.Køle det ned, og giv den til din baby.

PREV POST SIDE 1 2næste