April
23
23:01
Baby // Mad

3 Quick

Kartoffel-Opskrifter-For-din-baby

billede: Shutterstock

Har din baby vendte seks måneder allerede?Planlægger du at starte din baby på andre fødevarer, især faste stoffer?Har du ønsker at vide om, hvornår er det rigtige tidspunkt at begynde at fodre kartofler til din baby?

De første seks måneder af dit barn, bør udelukkende at amme.Post denne, kan du starte din baby på forskellige fødevarer, herunder kartofler.Læs om at vide hvornår det er det rigtige tidspunkt at indføre kartofler til din bugten.

Hvornår kan du introducere Kartofler for dit barn?

Når dit barn er seks måneder gamle Deres barns læge vil foreslå dig begynde at give fast føde.På dette tidspunkt vil du begynde at introducere en masse nye fødevarer til din baby.De fleste læger vil anbefale dig begynde at give fast føde som kartofler til din baby mellem seks til otte måneder.Som dit barn begynder at spise fast føde i mosede eller enhver anden form, vil hans behov for mælk langsomt falde.Du vil måske bemærke en ændring i dit barns efterspørgsel efter mælk,

uanset om det er modermælk eller din formel mælk.Dette er helt normalt, så længe dit barn er fuld og ikke synes sulten eller taber i vægt.[1]

Klargøring The Potato før du giver det til din baby:

Det er vigtigt at ordentligt rene og skræl kartoflerne, før du koge det til din baby.Kontrollere for eventuelle buler eller spuds der kan være dannet på huden af ​​kartoflen.Kontrollere for eventuelle sorte eller brune pletter på huden.Fjerne dem med det samme.Hvis du finde nogen grønlige pletter i kartoffel, fjerne dem også.Sørg for at koge kartofler på en sådan måde, at det let kan mosede.[2]

Let at lave Kartoffel Opskrifter For Babies:

Her er nogle meget nemme at lave og lækker kartoffel opskrifter til baby:

1. kartoffel frugtpuré:
Kartoffelpuré

billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • Kartofler
  • Vand
  • Modermælk eller formel

Sådan:

  • Vask kartoflerne ordentligt og skrælvæk fra huden.Skær den i små tern.
  • I en gryde, tilsæt vand og lad det koge.Reducer varmen.Nu tilføje kartoflerne og lad dem koge videre, indtil de vender bud.Fjern fra varmen.
  • nu bortlede vandet og skyl kartoflerne under koldt vand.Gør dette for omkring 3-4 minutter.Dette vil standse tilberedningsprocessen.
  • Tilføj kartoflerne i en foodprocessor og gøre dem til en jævn blanding.Tilføj modermælk eller modermælkserstatning nogle at gøre det mere cremet og glattere.Dette vil også tilføje ekstra sundhed og ernæring til kartoffel puré.
  • Serveres engang cool.
  • Når du indføre andre veggies til din baby, kan du forberede dem sammen med kartoffel puré.

[Læs: tilberedning af babymad At Home ]

2. Kartoffel og spinat Puré:
Kartoffel og spinat Puré

billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • Kartofler
  • Spinat
  • Vand
  • Modermælk eller formel

Sådan:

  • Tilsæt vand i en gryde og bring i kog.Tilføj hakkede kartofler og kog indtil bud.
  • Placer vaskede spinat i en sigte og sted over kartoflerne til damp.Gør dette for omkring ti minutter.
  • Tøm vand og mos kartoffel.Tilsæt spinat i en blender og blend til en tyk puré.Blandes sammen med kartoffel og gøre en glat konsistens ved tilsætning af modermælk eller modermælkserstatning.

[Læs: Tomatpuré For Baby ]

3. Kartoffel, ost og blomkål Puré:
Kartoffel, ost og blomkål Puré

billede: Shutterstock

Du skal bruge:

  • Kartofler
  • Blomkål
  • revet ost
  • Modermælk eller formel

Sådan:

  • Put kartoflerne i en beholder, hvor du kan damp dem.Damp til omkring fem til otte minutter, til de er møre.
  • Tilsæt blomkål og damp i en anden ti minutter eller deromkring.
  • Sæt dampede grøntsager i en blender og blend til en jævn pasta.Tilføj modermælk eller modermælkserstatning for at gøre det glattere.Du kan også tilføje en smule smør samtidig tjener.

[Læs: Kål For Babies ]

Disse lækre kartoffel opskrifter til babyer er perfekt som et første fast føde.De er nemme at lave og fyldt med ernæring.Prøv dem i dag, og gør fortælle os, hvilken kartoffel opskrift til baby er din favorit!

Anbefalede artikler:

  • 10 bedste Brown Rice Opskrifter til din baby
  • 2 Quick & amp;Nemme Fisk Opskrifter til din baby
  • 2 nem og hurtig Ærter opskrifter til din baby
  • 7 Essential Tips til at følge for dit barns Food Chart