April
19
23:00
Kid // Spille

6 fantastiske fordele ved klatring for dit barn

Bjergbestigning

billede: Shutterstock

Er du og din partner er interesseret i klatring?Har du lyst til at introducere dit barn til denne meget udfordrende sport?Eller er du på udkig efter nogle sjove måder at holde dit barn sund og fit?

Uanset hvad dine grunde til at indføre dit barn til klatring kan være, det er faktisk en stor aktivitet for en ung elev.Læs om at vide alt om tips, sikkerhed og fordele ved klatring for børn.

Hvad er de typer af klatring muligheder For Kids?

Klatring vil være en meget udfordrende oplevelse for dit barn.Som nybegynder, er det bedre at starte dit barn med en indendørs klatring aktivitet.

En af de mest almindelige måder at begynde rock klatring aktivitet for dit barn er at øve klatring en væg.Lad dit barn praksis på en væg med en lettere overflade, før man går videre til mere komplekse overflader.

  • Den klatrevæg, at dine kid praksis for kan være af forskellige højder og har forskellige sværhedsgrader.
  • Dit barn kan øve på klatrevæggen i skolen, på en lokal kids 'i
    drætsklub eller på et nærliggende motionscenter, der også byder på coaching for børn.Hvis du har plads, kan du også oprette en klatrevæg derhjemme.
  • Den klatrevæg vil indeholde polyurethan klatring hævder, at dine børn kan fatte mens klatring.
  • Du kan også finde en klatrevæg, der har en flad overflade.
  • Andre former for klatrevægge kan have teksturer, der kopierer kuperet eller mountain terræn og giver dit barn en næsten ægte klatring oplevelse.

[Læs: Fun udendørs aktiviteter for børn ]

Etiquettes For Kids Indendørs Rock Climbing:

Før dit barn begynder klatring, er det vigtigt at lære ham nogle grundlæggende regler og etiquettes:

  • Dit barn børvære opmærksomme på, hvor andre mennesker er klatring.Det er vigtigt, at dit barn ikke kravle lige under nogen, da det kan medføre en potentiel ulykke.
  • Som dit barn hoveder mod klippe klatrevæg, fortælle ham om ikke at løbe og bare gå i stedet.
  • Uddan dit barn om vigtigheden af ​​at tage sving og lade andre komme videre eller finish.Dit barn skal være tålmodig og vente på andre bjergbestigere til at nå frem til en sikker afstand, før du starter eller klatre yderligere.Det kan synes, at mens andre bjergbestigere opretholde tempoet og hoved til et sikrere højde, kan dit barn har brug for at reducere hastigheden eller pause mens klatring.

[Læs: Backyard Camping Idéer For Kids ]

Hvad er de sikkerhedsforanstaltninger for børn, der er Rock Climbing?

dit barns sikkerhed bør være af primær bekymring, når du opmuntre dit barn til at prøve klatring.Før dit barn begynder enhver klatring aktivitet, sikre følgende er på plads:

  • Sørg for at dit barn altid lytter til omhyggeligt, før han begynder at klatring.Det vil hjælpe dit barn være sikker og ikke forårsage nogen skade på sig selv eller andre.
  • Sørg altid for at der er en polstret mat i bunden af ​​klatrevæggen i tilfælde af en utilsigtet glide eller falde.
  • Iført den rigtige sikkerhed gear er af allerstørste betydning, især for dit barn.Sørg for, at dit barn bærer en bjergbestigning hjelm, klatring sko, og lægger seletøjet korrekt.Kontroller, at selen er sikker og på plads.
  • Den klatring seletøj vil beskytte dit barn i at glide ned eller falder.Kontroller, at selen ikke er for løs og ikke for stramt.
  • En god mulighed kunne være at få en belaying enhed og fastgøre den til selen for at hjælpe dit barn, mens han er rappelling.
  • Sørg for at dit barn forsøger ikke klatring uden ordentlig opsyn, selv om han har fået nok praksis.En voksen, der er velbevandret med klatring bør være til stede på alle tidspunkter for at hjælpe dit barn med det samme.

[Læs: måder at motivere dit barn på Sports ]

Hvad er fordelene ved klatring for dit barn?

Kids klippe klatrevæg har mange fordele.

  1. Øve klatring vil vise sig at være en komplet træning for dit barn.Det er en fantastisk måde at sikre dit barn får nok motion.
  1. Klatring vil bidrage til at forbedre dit barns muskulær udholdenhed og fleksibilitet.Det vil også forbedre dit barns samlede balance og koordinationsevne.
  1. Som dit barn bevæger sig fra en fase af klatring til den næste, vil det øge hans selvtillid.
  1. At være i en bjergbestigning klub eller gruppe vil lade dit barn interagere med andre børn eller voksne, der har en lignende interesse.Det vil hjælpe dit barn blive mere social og vil lære ham, hvordan man arbejder i en gruppe.
  1. En klatring aktivitet vil også lære dit barn det er vigtigt at øve sikkerhedsforanstaltninger.Dit barn vil forstå vigtigheden af ​​at lytte til en instruktør ordentligt og følge hans anvisninger.
  1. Øve klatring vil forbedre dit barns koncentration og fokus.Det vil også hjælpe dit barn, hvis han har nogen indlæringsvanskeligheder, især autisme.Bjergbestigning vil også forbedre dit barns sensoriske og finmotorik.

Indendørs klatring for børn kan lyde som en meget vanskelig aktivitet, men den rigtige træner og den rigtige gruppe kan gøre en stor forskel.Sørg for, at dit barn praktiserer den under ordentlig voksen.Også sikre, at du først teste sikkerheden redskaber, dit barn vil bære mens klatring rock eller væg, før beder ham om at prøve det.

Har dit barn prøvet klatring?Dele sine erfaringer med os.

Anbefalede artikler:

  • 12 Fordele af Martial Arts For Kids
  • 11 sjove og interessante Tennis Fakta For Kids
  • 10 Spændende Vandaktiviteter for dit barn
  • 10 Sjove spil at spille påPark med dine børn