April
15
23:01
For dig // Nye Forældre

Hvordan til at gemme og bruge Breast mælk til din baby?

fodring

Image: Shuttestock

Er du en arbejdsgruppe mor og bekymrede, hvordan at amme dit nyfødte?Lagring modermælk er en glimrende måde at fortsætte sygepleje og gør sikker på din baby får sin bedste ernæring

Modermælk gavner dit barn på mange måder ud over grundlæggende ernæring.Det beskytter dit barn fra lang liste af sygdom såsom øreinfektioner, meningitis, allergier, lavere luftvejsinfektioner og mave virus.Det har alle vigtige vitaminer og mineraler, der hjælper til at øge dit barns intelligens og beskytter dit barn fra fedme senere.

Hvordan kan man Collect Modermælk?

Sådan opbevarer modermælk er virkelig en kunst.Selv om det kan tage lidt tid at mestre kunsten, kan du være i stand til at udføre det med dine hænder ved at følge nogle få enkle trin.

  1. første rense dine hænder og derefter massere dit bryst med fingrene eller anvende et varmt håndklæde i mindst 2 minutter, før du trykker.
  2. Sit op, læne dig frem og placere tommelfingeren på hver side af brystet og danner en C-stilling med
    hånden under brystvorten.Du kan justere din finger placering for bedste komfort.
  3. nu forsigtigt og fast pres indad mod brystet væg og udtrykke din modermælk.Som man siger, skal du trykke på, komprimere og derefter slappe af.
  4. Gentag den samme proces på den anden side af brystet og samle det i en mælk beholder (du kan nemt benytte sådanne små beholdere fra de nærliggende børnene detailforretninger).

[Læs: Amning Diet]

retningslinjer for, hvordan man opbevarer modermælk For Baby:

Når du er færdig med at samle din modermælk, er spørgsmålet, hvordan man opbevarer den indsamlede mælk bryst?Nedenfor er antallet af måder at guide dig til at gemme din modermælk omhyggeligt.

  1. Før opbevaring modermælk, så sørg for dine hænder er rene.Vask hænderne grundigt med vand og sæbe.
  2. Store mælken i en ren beholder af hård plast.Brug ikke glasflasker, da de kan gå i stykker, og de hvide celler i mælk har tendens til at holde sig til glas.Hård beholder beskytter mælk og alle dens vigtige næringsstoffer og immuniteter.
  3. Sørg beholderne har et stramt tætning med ét stykke låg.Undgå at bruge farvede flasker grundet anvendte farvestoffer.
  4. Vide, hvordan man opbevarer modermælk ved stuetemperatur er ikke en hård task.You kan opbevare det ved stuetemperatur ikke mere end 25 grader celsius i op til 6 timer og opbevares i køleskab ved 4 grader Celsius i 4 til 5 dage.
  5. Sørg for at du mærke den dato, som er klart synlig for dit barns barnepige.Dette er for at undgå mix op på beholdere efter hver pumpning.
  6. Undgå flaske ryste, da det kan forstyrre nogle af milks "væsentlige komponenter.
  7. Efter opsamling af mælk, køleskab med det samme.Instruer din barnepige til at give dit barn den gamle mælk først og vedligeholde mønsteret.Dette skyldes, at modermælk er antimikrobielle samt antibakterielle handlinger, der giver dig mulighed for at gemme det for en meget længere tid end komælk.

Retningslinjer for indefrysning modermælk:

før frysning din mælk i køleskabet sin bedre at kontrollere først for smag og lugt.Desuden skal du sørge for mælk opbevares i et rent område, væk fra æg eller ubehandlede fødevarer.Her er nogle flere tips til at fryse modermælk:

  1. Det er ok at tilføje små mængder modermælk til kølecontainer hele dagen, men undgå at tilføje varm mælk til de allerede afkølede mælk.
  2. Opvarm ikke mælk lagret bryst i en mikrobølgeovn eller på toppen af ​​ovnen.
  3. Når din mælk er blevet opbevaret i et stykke tid, kan du observere, at det begynder at adskille.Ikke desto mindre, er der intet at bekymre sig, er det meget normalt;bare give det en blid opsigt før brug.
  4. frossen mælk, hvis optøet i køleskabet kan opbevares i op til 12 timer.Når optøet, bør det ikke fryses igen.
  5. Glem ikke at vaske og sterilisere alle de dele af flasken efter hver brug for de første par måneder, fordi de kan overføre bakterier, hvis ikke renset ordentligt.
  6. Store mælk på bagsiden af ​​hoveddelen af ​​køleskab eller fryser, væk fra døren, hvor temperaturen er konstant.
  7. Det er bedst at bruge udmalket mælk inden for to dage, da det reducerer bakterier drab ejendomme i det, og hvis de holdes i længere tid, det vil sænke kvaliteten af ​​fedt i modermælk og stort tab af vitamin C. Så ved du numå have vidst at gemme udtrykt modermælk .

Retningslinjer at tø Modermælk:

frossen mælk, når optøet kan holdes i køleskabet i op til 24 timer, men ikke nedfryses igen.Men du kan opbevares i køleskab det.Her er flere tips om optøning mælk frosset bryst:

  1. Optøet modermælk er bedst op til 2 timer ved stuetemperatur og 24 timer i køleskab.
  2. undgå at tilføje varm mælk til det allerede nedkølet eller frossen mælk.Du kan køle frisk mælk og derefter kombinere med din tidligere lagret mælk.Modermælk aldrig ødelægger indtil medmindre det smager sur eller lugter dårligt.
  3. Hvis du ønsker at varme frossen mælk, blot placere frosne mælk på en kop varmt vand.
  4. Den eneste måde du kan være sikker på, at alle de vigtige næringsstoffer er bevaret og bakteriel kontaminering minimeres, er kun, hvis du eller barnepige smelter modermælk korrekt.Hvis du er en ammende mor, følge ovenstående oplagringsteknikker og opretholde en høj kvalitet af modermælk til din baby til at forblive raske.Ønsker dig held og lykke!

Hope dette indlæg om, hvordan man opbevarer modermælk til baby & amp;hvordan man bruger mælk lagret bryst var nyttige.Må dele dine oplevelser med os i kommentarfeltet nedenfor:

Anbefalede artikler:

  • Top 10 fødevarer for at undgå, mens du ammer
  • 6 enkle måder hvordan man kan øge modermælk Supply
  • 25 Bedste Fødevarer atøge Modermælk
  • Er det sikkert at spise krydret mad, mens ammer?
  • Amning kost - 10 bedste fødevarer til New Moms