April
29
23:01
Baby // Amning

Er din Amning Baby Behov D-vitamin?

Er din Amning Baby Behov D-vitamin

billede: Shutterstock

Er du ammer din dyrebare barn?Er du bekymret, om dit barn er at få tilstrækkelig næring eller ej?Tja, hvis du kan relatere til de ovennævnte situationer læser dette indlæg er en god idé!

fleste nye mødre gerne holde deres babyer indendørs for at beskytte dem mod potentielle infektioner.De kan lide også at undgå at give kosttilskud til deres spædbørn.Men kender du disse fælles vaner kan føre til en D-vitamin-mangel?Gå videre og give dette indlæg en læse for at finde ud af, hvorfor D-vitamin til ammeperioden er meget vigtigt!

Hvad er D-vitamin?

D-vitamin er et næringsstof afgørende for et godt helbred, vækst og stærke knogler.Din krop kan producere dette vitamin, når din hud reagerer på sollys.Selv en mild mangel på D-vitamin kan forårsage træthed og ømhed.Børn mellem seks måneder og fem år er tilbøjelige til at D-vitamin-mangel og kan have brug for kosttilskud.[1]

Do ammeperioden Behov D-vitamin?

Læger anbefaler, at du udelukkende amme dit barn i de første seks

måneder af hans liv.Det betyder, at i løbet af disse måneder, bør du ikke give dit barn noget andet, ikke engang vand.Men når du amme din baby han også nødt til at forbruge D-vitamintilskud.Modermælk indeholder meget små mængder af vitamin D. En mangel på D-vitamin kan skade dit barns sundhed og vækst.Derfor kan din læge ordinere orale vitamin D-dråber til din baby, indtil en alder af seks måneder.[2]

sundhedsmæssige fordele ved D-vitamin For ammeperioden:

D-vitamin eller solskin vitamin og har mange sundhedsmæssige fordele for din baby:

1. Forbedrer Bone Sundhed:

D-vitamin hjælper med at regulerecalcium i dit barns krop.Det hjælper også at opretholde niveauet af fosfor i blodet.Begge disse faktorer beskytter dit barns knogler.

En mangel på D-vitamin kan forårsage rakitis og gøre dit barn hjulbenet.

[Læs: Bow ben i Babies ]

2. Reducerer risiko for influenza:

D-vitamin hjælper med at reducere risikoen for at pådrage sig influenza især blandt babyer og børn, der bor i kolde lande.

Læger anbefaler en ekstra dosis af D-vitamin i barske vintermåneder, når sollyset er fraværende eller meget svag.

[Læs: Flu Symptomer I Babies ]

3. godt for hjertet:

D-vitamin hjælper med at sænke enhver stivhed i væggene i dit barns arterier.

Det hjælper med at forhindre kardiovaskulære komplikationer.

4. forebygger kræft:

Vitamin D bidrager til at regulere væksten af ​​celler og intercellulær kommunikation.[3]

Det hæmmer væksten og udviklingen af ​​nye blodkar i væv, der er kræft.

Symptomer på Mangel vitamin i Babies:

Nogle tegn på D-vitamin-mangel kan nævnes:

  • Babyer, der har en alvorlig D-vitaminmangel kan lide af muskelkramper, krampeanfald og respiratoriske problemer.
  • Alvorlig D-vitaminmangel hos børn kan føre til en blød kranie og svage ben knogler.Sådanne børn kan lide af knogle smerter og muskelsvaghed i benene.
  • Børn lider af en mangel på D-vitamin kan vise dårlig vækst og en forsinkelse i at opnå udviklingsmæssige milepæle som at gå, børnesygdomme osv
  • Børn kan være mere irritabel på grund af mangel på D-vitamin
  • Børn, der lider af en D-vitaminmangel er mere udsat for infektioner.
  • I sjældne tilfælde kan akut mangel på D-vitamin forårsage kardiomyopati.

Hvordan man kan give tilstrækkelig D-vitamin, mens du ammer?

Mens din baby er stadig på hospitalet, vil dit barns læge ordinere visse dråber for ham.En sådan medicin vil sandsynligvis være en D-vitamin supplement.Dit barns læge eller sygeplejerske vil fortælle dig, hvor mange dråber din baby, og indtil hvilken alder du bør give det til ham.Hvis du ikke kan se nogen omtale af D-vitamin dråber i dit barns fil, skal du tale med lægen, før administration eventuelle kosttilskud selv.Den amerikanske Academy of Pediatrics og Institute of Medicine anbefaler følgende D-vitamin dosis for din baby: [2]

  • Hvis du ammer dit barn, så er du nødt til at give ham 400 internationale enheder (IE) af flydende D-vitamin. Du bør begynde kurset snart efter dit barns fødsel.
  • Keep giver D-vitamin dråber til ammeperioden indtil fravænning.Tal med din læge og omfatter æggeblommer, tun og ost i dit barns kost, når han begynder at forbruge faste stoffer.
  • Du kan stoppe at give dråber, når din baby begynder at drikke omkring en liter D-vitamin-berigede formel.
  • Dit barn vil sandsynligvis skifte til komælk snart efter sin første fødselsdag.Du kan stoppe D-vitamintilskud derefter.

[Læs: Hvorfor er K-vitamin vigtigt for babyer?]

Nu ved du, hvordan du beskytter din elskede baby fra risikoen for at udvikle en D-vitamin-mangel.Gå videre og oplyse andre mødre om D-vitamin amning!

Har dit barn lider af en D-vitamin-mangel?Har børnelæge anbefale nogen behandling eller medicin?Deler venligst din oplevelse med os.

Anbefalede artikler:

  • 5 Alvorlige bivirkninger af koffein under amning
  • Er det sikkert at drikke kaffe, mens du ammer?
  • Er det sikkert at spise krydret mad under amning?
  • 10 Amning Tips for arbejdende mødre
  • 25 Bedste Foods at øge Modermælk

Related Posts