April
26
23:01
Baby // Mad

Hvornår kan din baby begynder at spise kød?

Kød

billede: Shutterstock

"Hvornår kan jeg begynde at fodre min baby kød?" Har du ofte finde dig selv at tænke over dette spørgsmål?Nå, du er ikke alene.Som mor, dit primære mål er at sikre dit barn får sin daglige dosis af næringsstoffer, især jern.Siden den tid, du leveret din baby, har hun været at få sine næringsstoffer fra kun modermælk.

Efter fravænning og med tiden, jern niveauer i din baby begynder at nedbryder.Det er bydende nødvendigt, at du sikrer, at din lille man få sin dosis af jern for normal vækst og udvikling.Læs om at vide hvornår kan babyer spiser kød.

Hvad alder kan Babyer spiser kød?

Jern er et næringsstof, der er fremstillet af animalsk protein.Ifølge 'spædbørnsernæringskulturen Retningslinjer 2013,' kan du begynde at indføre faste stoffer som fjerkræ og magert rødt kød fra en alder af seks måneder.Nedenfor er nævnt nogle tegn på, at du skal kigge efter, der viser, at dit barn er klar til faste stoffer, herunder kød.

  • Dit barn er begyndt at få mere nysgerrig teks
    turer og smag på dette tidspunkt af hendes vækst cyklus.Hun er nu klar til at udforske ud over hendes mælk kost.
  • Hun har udviklet god hals og hoved kontrol og kan sidde oprejst, når understøttes i den høje stol.
  • Se om hun er ved at nå ud til fødevarer, på bordet og åbner munden, når du sætter skeen i nærheden af ​​hende.

[Læs: Sådan Indføre fast føde Til Babyer ]

Hvordan kan jeg give flere jern til mit barn?

Du kan tilføje kød til dit barns daglige kost uden at blive alt for chikaneret.Du vil finde hende nyder hvert skeen fuld af kød og som vil sikre, at alle hendes daglige jern behov er opfyldt.Her er nogle trivielle ting, der skal holdes for øje:

  • Du er nødt til at skære kødet i mindre stykker.
  • Sørg kødet er kogt grundigt.
  • Du kan blande kødet til at danne en puré med kogevandet, græskar eller sød kartoffel.
  • Du kan opnå den ønskede konsistens ved at lave en pasta med modermælk eller din formel mælk.
  • Nogle babyer kan ikke lide tekstur af kød, for disse babyer den purerede formularen kan arbejde.Dit barn med tiden vil lære at lide kød mørt og de forskellige præparater.

[Læs: Food Chart For Babies ]

Nærende Kød Opskrifter til din baby:

Det er nu ganske almindeligt at tilbyde kød til babyer, så snart de begynder på faste stoffer.Men sørg for at rådføre sig med din læge, før at tilbyde kød til din baby.Her er to simple og lækre kød opskrifter, som du kan prøve:

1. Kød Puré:

Kød Puré

billede: Shutterstock

Dette kan være en stor mulighed, når du erindføre kød til babymad for første gang.

Ingredienser:

  • udbenet kød stykker ikke mere end en tomme big
  • Madlavning juice eller almindeligt vand
  • Salt og peber

Metode:

  • Sæt kogt kød bidder i en foodprocessor ogpuré det at foretage en jævn pasta.
  • Tilføj madlavning juice eller almindeligt vand langsomt for at få den ønskede konsistens.
  • Tilføj nogle salt og peber.Du kan også tilføje hendes foretrukne frugt til det og gøre det mere smag.

[Læs: Hvilke fødevarer at Give Baby Led Fravænning ]

2. Creamed kød og kartoffel:

Creamed kød og kartoffel

billede: Shutterstock

Dette kan være enlækker forberedelse til din lille en.

Ingredienser:

  • 1 kop kogt kød
  • 1 medium size bagt kartoffel
  • 1/2 kop fedtfattig mælk
  • 1 tsk mel
  • 1 spsk margarine eller smør

Metode:

  • Smelt margarine eller smør i en gryde ved svag flamme.
  • Tilføj mel og blend med mælk for at få en glat konsistens.
  • Kog ved svag varme for at blive tykkere blandingen.
  • Tilsæt de kogte kød stykker og bagt kartoffel.
  • Stir i yderligere 3 minutter.
  • Du kan tilføje dine ønskede grøntsager til det så godt.

Hvis du finder dit barn oplever allergi efter at have taget kød, skal du sørge for at komme i kontakt med sin læge tidligst.Ellers kan du slappe af og bare sørg kødet er kogt og / eller pureret meget godt.Det er bedre at undgå sej ting i denne alder, da risikoen for kvælning farer er meget høje nu.

Håber du kunne lide vores indlæg om hvornår kan barnet begynde at spise kød.Må dele med os, hvad kreative måder, du forsøgte at gøre kød opskrifter interessant for din baby.Samtidig dele denne artikel blandt dine venner og familie.

Anbefalede artikler:

  • Top 10 Mad ideer til din 7 Måneder Baby
  • 11 enkle trin til at Forbered Gulerod Puré til din baby
  • 10 enkle retningslinjer du bør følge samtidig tjene grøntsagspuré til din baby
  • 5 nemme skridt til at forberede Banana Puré til din baby