April
27
23:01
Baby // Mad

10 Let

Havre Opskrifter

Som forælder, ville du naturligvis være bekymret wellness af din baby, ville du ikke?Du ville altid ønsker at fodre hende med de bedste fødevarer, og sørg for at hun nyder et sundt og robust liv.Og i tilfælde af du spekulerer på, hvilke fødevarer til at starte med, så kan du gå for havre uden at fortrække din øjenlåg!

Havre har en høj næringsværdi og er rig på fibre indhold, der gør det let fordøjeligt.Du kan introducere havregryn til babyer, når hun er så unge som seks måneder og er begyndt at spise fast føde.Du kan lave mange spændende opskrifter med havre og tilføje andre næringsstoffer til at gøre det til en sund kost.

Her er nogle interessante og lækre opskrifter med havre til babyer, der er nemme at lave!Og gæt hvad?Din lille en vil elske disse og ville kun have mere!

1. Havre Roti:

Havre Roti

billede: Shutterstock

Havre har et lavt fedtindhold tæller og tjener som en god jern-rige opskrift til din lille én.Når du ønsker at give havre til din lille en, bør du sørge for det

er blødt og let at tygge.Her er en lækker havre roti til din lille prinsesse.

  • Tag en kop hele hvedemel og halv kop hurtig madlavning valset havre.Tilføje nogle finthakket koriander.
  • Ælt dejen med vand og derefter holde til side i 15 minutter.Nu lave små portioner af dej og lave runde rotis.
  • Side om side, varme en gryde og kog de roti med olie.Kog indtil det viser gyldenbrun, og du kan tjene det med søde ostemasse.

2. Havre Dosa:

Havre Dosa

billede: Shutterstock

Du kan også lave en instant havre dosa, der er så godt lys som velsmagende.

  • Forbered en dej ved hjælp havre og udad dal.Du er nødt til at suge dem natten over og derefter blande det i en mixer.Tilsættes lidt vand og salt at få den nødvendige konsistens.
  • Nu tager en non-stick pande og smør den med olie.Tilføj en skefuld dej og sprede det jævnt ligesom en dosa.
  • Lad det blive sprød og bliver gylden brun i farven.Serveres den med kokos chutney eller ketchup.

[Læs: Boghvede For Babies ]

3. Havre Pineapple Sheera:

Havre Pineapple Sheera

billede: Shutterstock

Dette anbefales til babyer på grund af sinhøj næringsværdi.Glem ikke at inkludere denne søde vifte af havre til baby.

  • Tag ghee i en non-stick gryde og tilsæt havre ind i det.Sauter blandingen i 2-3 minutter og lad havre vende lys brun.
  • nu tilføje ananas puré til det og bland det godt.Tilsæt sukker, mælk og vand til det.Kog indtil vandet fordamper.Serveres den varm.

4. Havre Idli:

Havre Idli

billede: Shutterstock

Disse lækre og bløde idlis vil gøre din lille én bede om mere.

  • Forbered en dej til idli ved at blande havre mel, gryn, ostemasse og vand.Derefter holde afsat til en halv time.
  • Smør formen med ghee eller smør før brug.Tilsæt lidt frugt soda til blandingen.Nu sætte dejen i Idli formen.
  • Lad det koge i 5-10 minutter, og derefter unmould det.Serveres med smør.

[Læs: Kikærter For Babies ]

PREV POST SIDE 1 2næste