April
28
23:01
Kid // Sikkerhed

5 effektive tips til at forebygge Altitude Sygdom hos børn

Forhindre Altitude Sygdom hos børn

billede: Shutterstock

Er du bekymret for at tage dit barn til en hill station?Har dit barn ofte ender følelse syge og queasy mens rejser til et sted, der er højere i højde?Tja, hvis du kan relatere til ovennævnte situation chancerne er dit barn lider af højdesyge.

En tur til bakkerne er en god idé at slå sommervarmen!Er du længes efter at udforske din drøm Hill Resort?Forsinkelse ikke mere!Find ud af nogle praktiske tips i denne artikel, der kan hjælpe du rejser smart med dit barn og gøre din tur til bakkerne mindeværdige!Vil du vide mere?Læs videre!

Hvad er Altitude Sygdom?

Højdesyge er et andet navn for akut højdesyge eller AMS.Altitude bøjninger, højde sygdom, soroche eller hypobaropathy er andre vilkår for det.Højdesyge sker normalt på steder, der er over en højde på 8.000 fod eller 2.400 meter.I svære tilfælde kan det føre til fatale lidelser som stor højde lungeødem (HAPE) eller stor højde hjerneødem (HACE).[1]

[Læs: Motion Sygdom hos børn ]

Hvad er årsagen Altitude Sygdom
hos børn?

Som dit barn bevæger sig i retning af de højere luftlag, kan han få en lavere mængde af ilt.Det betyder, at dit barns krop skal arbejde hårdere for at få tilstrækkelig ilt og fungerer korrekt.Hvis dit barn når bakkerne og straks deltager i en anstrengende aktivitet, kan det forværre hans tilstand.

Hvad er symptomerne på højdesyge In børn?

Hvis dit barn lider af højdesyge, kan du se ud for følgende symptomer:

  • Kvalme og opkastning
  • Tab af appetit og fordøjelsesbesvær
  • Svimmelhed
  • Døsighed
  • Træthed
  • Depression
  • Humørsvingninger

[Læs: Kvalme hos børn ]

Tips For at undgå Altitude Sygdom I Kids:

Her er et par måder, der kan hjælpe med at forhindre højdesyge i dit barn: [2]

1. Hold øje medDe Symptomer:

I de fleste tilfælde, vil dit barn begynde at vise symptomer på højdesyge, endnu før han når en bakke station.Symptomerne kan meget vel begynde at vise fra højder mellem 6.300 fod (1920 meter) og 9.700 fod (2.960 meter).

2. Spørg dit barn til at tage små slurke af vand:

Hvis dit barn har nok vand, symptomerne kan vise lidt senere.

[Læs: Rejs med Kid ]

3. Tag en pause (r) In Between:

Det er altid en god idé at lade dit barns krop bliver akklimatiseret til ændringen i højde.Det vil sikre dit barn kan justere bedre og vil føle sig godt.En god måde at gøre dette på er ved at gøre et stop halvvejs.Standse for natten og lad dit barn hvile, så han kan bestige mageligt den næste dag.

4. Gå Slow På Kurver og bøjninger:

I de fleste tilfælde vil symptomerne på højdesyge vokse værre, hvis du kører med høj hastighed på bakkede veje.For at undgå dette, køre langsomt, mens du navigerer svingene.

5. nå og Rest:

Når du har nået din destination, skal du stoppe dit barn fra straks at deltage i en eller anden aktivitet.Bede ham om at hvile i et stykke tid, eller for en hel dag.Det vil hjælpe ham akklimatisere og nyde turen bedre.

Højdesyge kan ske for enhver.Det kan være lidt sværere for dit barn, da han ikke kan være i stand til at udtrykke sin ubehag.Planlæg din rejse holde højden ændring i tankerne.Carry ekstra par af tøj i tilfælde han kaster op.Sikre dit barn ikke spiser for meget på vejen.Det er også en god idé at have et ord med dit barns læge, så du kan bære nogen akut medicin.

Vidste dit barn erfaring højde sygdom symptomer?Har du nogen specielle tips til at rejse sikkert med dit barn til højere luftlag?Må dele dine tanker i bemærkningerne nedenfor for at hjælpe andre mødre.

Anbefalede artikler:

  • 10 Nyttige tips til at håndtere en meget følelsesladet Child
  • 9 Simple måder at håndtere Adskillelse Angst hos børn
  • 5 Typer og 9 måder at håndtere angst i din Kid
  • Personality Disorders I børn - 6 Årsager & amp;3 behandlinger, du skal være opmærksom på